周末早午餐的正确打开方式
时下非常流行的健康的轻食主义餐厅
位于蓝色港湾的索兰至自助餐厅
蔬菜的种类非常丰富，冰草和鹰嘴豆也有供应
10几种不同口味的酱汁调味品，有我最爱的油醋汁
冰淇淋机里有冻酸奶可以自己DIY
进门处摆放了南瓜灯，万圣节的气氛很浓～
减肥期间很久没吃过自助餐的人
这次终于可以放开吃了 https://t.cn/Ryaye39

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#食谱分享# 鹰嘴豆泥是一种健康的零食，在一天中任何时候都可以吃。我们营养丰富的鳄梨油搭配鹰嘴豆泥，芝麻酱和大蒜提味。作为蔬菜奶油蘸酱，它是三明治很好的伴侣。午餐时间从来没有这么简单过！
材料：
15盎司（约425克）鹰嘴豆，1/2杯保留鹰嘴豆液，1杯芝麻酱，1/3杯鳄梨油，1/2杯，2汤匙柠檬汁，3瓣蒜瓣去皮粉碎，1/2茶匙盐，1 / 2茶匙辣椒粉。
过程：
1.将所有原料加入到高强度搅拌机中，开始低速搅拌直到配料混合在一起。慢慢地增加速度，高达5分钟，直到光滑呈奶油状。

2.用勺子的背面将搅拌过的鹰嘴豆泥抹平在浅碗中，淋上鳄梨油，撒上切碎的欧芹，辣椒和中东比萨饼。
可以抹在最喜欢的面包片上做成三明治。在冰箱里储存长达1周。