#2022.08.20#不严格减脂早中晚餐•周末培训早餐草草•茶歇明显腐败了•12点培训结束，小伙伴拉我午餐，言辞拒绝：昨天涮羊肉吃多了，今天要克制下…，小伙伴说那可以少吃一点。在我的字典里只有只和不吃，没有“少吃一点”这种选项[笑cry][笑cry][笑cry]，结果就是两个大鸡腿，一碗米饭，其余若干•吃多了，那就练咯[挖鼻][挖鼻] ，晚餐白卤个牛肉，也算扳回一局[doge][doge]
疾病告诉我：在我的“字典”里，应该没有“抱怨”、“仇恨”，没有“愤怒”、“生气”等负面词语，而应该多的词语是“理解”、“宽容”、“感恩”、“多谢”等。从此以后，无论遇到什么情况我都不会再抱怨任何人和事。
宽容了别人，也就解放了自己。
思想观念的提升会带来心态心理的转变，心态心理的和谐，当然会让自己的身体越来越健康，这就是一种非常好的良性循环。by潘肖钰
宽容了别人，也就解放了自己。
思想观念的提升会带来心态心理的转变，心态心理的和谐，当然会让自己的身体越来越健康，这就是一种非常好的良性循环。by潘肖钰
人生有那么多选择
不同的选择叠加成不同的生活
我们当然都想选择好的那个
可谁有知道哪个是好的呢
于是我选择了我更愿意的那个
过程更让我喜欢接受的那个
以前是，现在是，希望未来也是
不要说不知道自己适合做什么
做的时候你是可以切身感觉到的
结果的好坏不得而知，但过程我是更加愿意的
现在的我也相比更加快乐
生活说难也难说简单也简单
只有快乐是自己的
快乐的投入，快乐的付出，快乐的前进
既然已经知道了什么更适合
那就别考虑什么大趋势，别人是怎么做的
别羡慕，也别后悔
当然，后悔从来不在我的字典里
bgm: 我准备好了～[嘿哈]
不同的选择叠加成不同的生活
我们当然都想选择好的那个
可谁有知道哪个是好的呢
于是我选择了我更愿意的那个
过程更让我喜欢接受的那个
以前是，现在是，希望未来也是
不要说不知道自己适合做什么
做的时候你是可以切身感觉到的
结果的好坏不得而知，但过程我是更加愿意的
现在的我也相比更加快乐
生活说难也难说简单也简单
只有快乐是自己的
快乐的投入，快乐的付出，快乐的前进
既然已经知道了什么更适合
那就别考虑什么大趋势，别人是怎么做的
别羡慕，也别后悔
当然，后悔从来不在我的字典里
bgm: 我准备好了～[嘿哈]
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