地铁上看到一个长得帅气挺拔的年轻人，特别眼熟的样子，怎么也想不起在哪儿见过。莫非是个演员？近期看过什么剧？结果看到他走在我前面下车，同一个地铁站出口，转出去走进了地铁站旁边的一扇门 -- 我的健身房。原来他是我上个学期的普拉提教练！一个夏天因为旅行没去上课，我居然就忘了他 -- 老年痴呆近在咫尺 [二哈][泪]
我发现男生健身实在太太太简单了
男的可以都努力一些吗
一个月前我180 58浑身上下一点肉都在腿和屁股
上半身基本就是皮加骨头 健身房一周三次每次一小时
唯一让我觉得痛苦的就是 我食量真的很小食欲也很差 为了长肉每天得吃原来几倍的东西 吃吐过几次
原来真的很薄很薄 薄到感觉在英国会被妖风吹跑的那种 虽说现在胸还很平 但是真的侧面比原来宽太多了！！！也就一个月！ 就一个月！离谱！
男的都给我动起来！！！
男的可以都努力一些吗
一个月前我180 58浑身上下一点肉都在腿和屁股
上半身基本就是皮加骨头 健身房一周三次每次一小时
唯一让我觉得痛苦的就是 我食量真的很小食欲也很差 为了长肉每天得吃原来几倍的东西 吃吐过几次
原来真的很薄很薄 薄到感觉在英国会被妖风吹跑的那种 虽说现在胸还很平 但是真的侧面比原来宽太多了！！！也就一个月！ 就一个月！离谱！
男的都给我动起来！！！
夏季的黄昏真的好美 想起一句歌词
「书里总爱写到喜出望外的傍晚」
去健身房大半年了 最近觉得跟教练们还有经常来锻炼的小伙伴们呀都慢慢熟络了 嘻嘻
还有就是很长时间没上私教都是自己下了班就去练 今天给教练看了上肢锻炼痕迹 教练都不相信这是我 铁没白举 终于腿看起来不会细到跟筷子一样了！
最近因为考试压力好大 总觉得自己很努力在学在上网课 分数出来的时候还是会落寞 但是我感觉我有比之前提高！还得再接再厉最后冲一把
妹妹的小短毛真的好可爱呀哈哈哈
回家晚了妈妈留了一大锅鱼头豆腐汤给我喝[嘿哈]
呀～时常消极又觉得生活美好
「书里总爱写到喜出望外的傍晚」
去健身房大半年了 最近觉得跟教练们还有经常来锻炼的小伙伴们呀都慢慢熟络了 嘻嘻
还有就是很长时间没上私教都是自己下了班就去练 今天给教练看了上肢锻炼痕迹 教练都不相信这是我 铁没白举 终于腿看起来不会细到跟筷子一样了！
最近因为考试压力好大 总觉得自己很努力在学在上网课 分数出来的时候还是会落寞 但是我感觉我有比之前提高！还得再接再厉最后冲一把
妹妹的小短毛真的好可爱呀哈哈哈
回家晚了妈妈留了一大锅鱼头豆腐汤给我喝[嘿哈]
呀～时常消极又觉得生活美好
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