【#偏头痛发作如何迅速止痛#】发作时,可在医生的指导下使用阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠等非特异性止痛药,或曲坦类特异性止痛药,也可以通过休息、针灸、行为治疗等方式缓解症状。患者还可以采用渐进性肌肉放松训练来放松身心、减缓疼痛,具体做法是:找一个安静的场所,集中精神;吸气时,紧绷肌肉5~7秒;呼气时,缓缓放松肌肉,约15秒;每个肌肉群一张一弛做两遍,体会紧张与松弛时肌肉的差异。

【#偏头痛发作如何迅速止痛#】发作时,可在医生的指导下使用阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠等非特异性止痛药,或曲坦类特异性止痛药,也可以通过休息、针灸、行为治疗等方式缓解症状。

患者还可以采用渐进性肌肉放松训练来放松身心、减缓疼痛。
具体做法是:找一个安静的场所,集中精神;吸气时,紧绷肌肉5~7秒;呼气时,缓缓放松肌肉,约15秒;每个肌肉群一张一弛做两遍,体会紧张与松弛时肌肉的差异。#头痛# #天佑健康小课堂#

#广州领养[超话]##狗狗领养# 广州天河黄村狗狗无偿领养
左边小狗找领养啦 是个妹妹 身体健康 长出了小牙 爱吃狗粮 (可能是流浪被投喂吃得咸 有一些泪痕
我是在巷子路口发现她的,一点也不怕人,还冲着我摇尾巴,舔我的手,看她那么小只,当时下着雨 于是我把她带回家了。
由于自己家已经有一只公狗了,妹妹现在带出去还不是很会跟着走,我平常早九晚六地上班,实在身心俱疲。
希望能找一个愿意好好照顾她的且性格善良的人领养,一定要有责任感,带她打齐疫苗[开学季]
红包领取牵引绳➕半袋狗粮➕她的毛巾


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 痰湿质痰湿重的人容易发胖,发胖的人通常是痰湿体质,这个在临床实践中很常见。这里的口渴并不是人体绝对地缺水,而是因为体内的水液聚集成痰湿而没起到其应该有的作用才表
  • 隔床的老人今天也出院呀,老人患有治不了的疾病,精神状态不好,医生建议出院吧,陪伴老人的是她的儿子,四十岁出头,我住院的这些天他一直陪在老人身边,低低的声音和老
  • 顾诵芬: 想对年轻人说 永远把国家放在第一位 1991年,当选中国科学院院士,1994年,当选中国工程院院士,是我国航空界唯一的两院院士。【发发人物说】#王承书
  • ”“怎么,我们阿羡有喜欢的人了?有时想想,真正与你心灵相通的人根本没有生活在你平时呆的地方,而也许网上偶遇的人反而能成为一生的挚友,谁规定认识的方式也要千篇一律
  • emmm果然大家都觉得他会被投#火树决胜21天智商担当# 我现在一看到他展现自己能力就提心吊胆的,因为作为观众来说,真不想失去这样一个在认真博弈(yygq)的嘉
  • 老友自家种植的柚子无公害绿色水果,不添加防腐剂吃的放心的同时,也吃的开心,柚子果粒饱满汁水充足,一口下去是回味无穷,回甘稍带苦味,这不正是儿时记忆的味道吗?采用
  • 一、10月18日以来有河北省邢台市信都区旅居史;所有辽事通健康码“红码”和“黄码”人员;与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的人员应主动向居住地所在社区(村屯)和
  • 他说会和以前一样,如果一开始我们两个就在一起了,可能会误以为所有的女孩子都这样美好,就学不会珍惜,经历了才会知道只有和你在一起生活才很美好,恋爱是开心的,我差点
  • 今文:不论结局,很高兴认识你古译:三生有幸遇见你,纵使悲凉也是情今文:一旦错过,就是一辈子古译:笙歌不见故人散,十里长欢难再寻今文:过去的都让它过去古译:昨夜星
  • #创造营的三把刀[伤心][伤心][伤心][伤心][伤心][伤心]我就知道不能看B站 不能看B站昨天直播的时候忍住了 今天一整天也忍住了不敢点开B站 也不想真的成
  • “近水楼台先得月”也开始被用来形容某些人或因为抢先而得到利益或者便利的现象,成为了人尽皆知的通俗诗句。”来暗喻自己没有像同事那样得到重用,是因为地理位置偏远,范
  • 小儿子它特别爱撒娇,喜欢枕在我的鞋子上,还会蹭我的脚踝,只要有一秒钟没有继续摸它,它就会往你怀里钻,特别听话,比你那会听话多了,只是太瘦了,比你瘦太多了,以后我
  • 杨幂x黄子韬《谈判官》迪丽热巴x吴磊 《长歌行》马思纯x白敬亭《你是我的城池营垒》赵丽颖x王一博《有翡》 杨幂x许凯《爱的二八定律》周雨彤x黄明昊《寒武纪》宋
  • 只见视频中是百万豪车排成一排,而且婚礼的现场也是非常豪华,自成一派,如果不知道的还以为是哪位富二代或者是星二代结婚呢,但是看到本尊才知道原来是网红四川可乐,其实
  • 即使会有落下山的时候,照样也能再升起来~#双减政策##培训机构##教师# p老师说:你这么真诚善良别被他们打负能量伤害睡了一觉好多了换第二份工作时总以为自己成长
  • 那天晚上,我很认真仔细的把棉袄棉裤军大衣分层次盖在被子上,鞋放在下铺忽又不放心,总听四排的战友们讲,有家长来探亲,好好的新鞋一夜紧急集合鞋就开口了,一定是被哪
  • -我们很容易忘记我们活着本身就是极大的运气、一个可能性微小的事件和一个极大的偶然。黑天鹅告诉我:放开小的波动性,在对己不一定有利但没有损失的极端斯坦记得放手一搏
  • 我一直在想动漫社的出路在哪里。 或者说,动漫社应该是怎样的,缺少什么,怎样才是合适的运营模式。管理者又要有怎样的思维,需要思考什么;哪些是明面上的,而哪些是互
  •   饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品,或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病,或者过度疲劳影响安全驾驶的,不得驾驶机动车。原因分析当事人张某某夜间醉酒后驾驶机
  • 广西烹饪餐饮行业协会秘书长吴东栋对记者说:我们在这里举办玖嘉久杯北海疍家美食烹饪技能大赛,我们目的是要通过这个比赛去挖掘北海本土的疍家美食文化,最重要的是培养我