drunk elephant新出身体头发洗护线里最好玩的东西就是这个10%果酸头皮磨砂了，我可是两年前就有开始果酸头皮焕肤了我好厉害喔；我还有头皮用阿达帕林控油呢不知道以后会不会有品牌出头皮控油精华
头皮酸类焕肤：
the ordinary的30% aha精华，1:1兑水。洗头前滴管滴头皮，等二十分钟去洗澡。关于兑水多说一句，1:1兑水不会升ph值太多而影响起效的（ph值每加减一个数氢离子浓度是10倍计的蛤，实在在意的话可以兑酸类化妆水，我个人觉得不必要。
头皮a酸控油：
阿达帕林凝胶/维甲酸凝胶兑水稀释，洗完头滴管滴头皮。我买高德美阿达帕林比杂牌维甲酸便宜非常多，国内好像维甲酸是国产的价格比较便宜，选便宜的就好只是控油焕肤。
这两件事不是同一天做，一般一两周一次果酸换肤，一周一两次阿达帕林这样。
然后同时我还在用物理的海盐/糖类去角质洗发膏。之前用的cr海盐和ouai，现在用七刀的丝芙兰自产海盐洗发。显然sls加盐不用什么高端技术，不过sephora自产颗粒超大颗只是便宜勉强能用，不算很好的dupe。如果有朋友用到了好用便宜的产品麻烦告诉我喔。

如何选择适合家政保洁的清洁剂-清洁女王吴海燕

1.看液体清洁剂的pH

液体清洁剂通常用其pH值来选择。pH是通过测量氢离子浓度以确定酸碱强度的方法。pH值范围从1到14，pH值7被视为中性。小于7的pH是酸性，大于7的pH是碱性。需要使用液体清洁剂的时候，可以通过pH的数值来选择合适的液体清洁剂。

通常，酸性清洁剂非常适合去除洗手间常见的污渍，例如水垢、铁锈和肥皂渣。碱性清洁剂对油脂、蜡以等污垢的效果最佳。

pH值大于7（碱性）的清洁剂可以用来清洁物体的表面。例如，清洁打蜡地板。

中性清洁剂是一类特殊的液体清洁剂，这些产品使用表面活性添加剂或表面活性剂来达到相同的清洁水平，使其成为许多高pH（碱性）清洁剂的理想替代品。

2.T.A.C.T

在大多数情况下，选择清洁产品时可以使用首字母缩写“TACT”。

T –时间

A –动作

C –浓度

T –温度

所有这些因素都会影响液体清洁剂的性能。较长的接触时间会使清洁剂的效果更好。同时擦洗、搅拌等操作也会更好地清洁物体表面。家政清洁产品的浓度越高，去污效果也就更好。

最后，清洗液水温越高，清洗效果越好。

当然，具体的清洁条件和效果要根据具体情况来判断。

（清洁女王吴海燕）

#读书[超话]#
草酸 大家听着都觉得难受 尤其与钙结合 会是一个比较麻烦的事情 结合物再出现在肾脏 输尿管中…天呐…[允悲][允悲][允悲]

草酸在植物界确是非常有价值的

比如说草酸它可以和苹果酸这种有机在一起，将植物体内的那个ph值维持在一个相对比较稳定的范围之内，草酸的那个氢离子浓度高的时候，草酸根就可以结合多出来这个氢离子，而如果说这个氢离子浓度降低的时候，草酸又可以释放出一些氢离子，这样植物体内的这个他的那个 ph值就稳定下来了。

人类的这个ph值也有它的稳定系统，植物也是一样的也是有的。

另外草酸和钙在植物是一对非常好的搭档，比如说大豆的叶片当中，钙浓度升高的时候，你就可以观察到叶脉里面就开始积累大量的草酸钙，可以防止大量的钙进入到绿色细胞里面，影响正常的光合作用。另外在植物缺钙的情况下，草酸钙还会分解释放出这个钙离子，他就会满足这个植物生长的需要。

草酸可以让植物免受毒离子的侵害

比如说荞麦的那个根系，如果你受到了一些重金属的污染，比如说铝离子重金属的污染的时候，它就会释放出大量的草酸，因为这些草酸就可以把那个铝离子一下就结合起来了，这样就可以减轻对植物的这种伤害。

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