#是但食d##川隅# 的#抄手# 麻油味很重，抄手的皮很薄很软，辣度明显根据广东人的口味调淡了，总体味道很不错，就是一碗太少了[允悲]

#口水鸡# 的人泡椒味道很重肉质扎实，但是有碎骨，导致口感减分。这个味道也是调整了辣度，但是味道还是很浓烈，非常适合配白饭。

#沸腾鱼# 味道很清淡，以麻为主，肉质非常嫩；但是由于味道很淡，特别是带皮的鱼肉会有明显的腥味，这个对不喜欢腥味的来讲可能会觉得不好吃

还吃了凉面，中规中矩，就不多说了～

饭后去建设六马路喝一杯Trible IPA，真的不错，感觉在喝浆[允悲] https://t.cn/z8yHVES

空腹：56.1KG 上周四开始各种胡吃海喝，也不忌讳了，上浮2斤，今天有时间继续我的健康饮食，看来真的要戒火锅、烧烤这些重麻重辣的食物了！昨天吃了一顿火锅嗓子疼的张不开嘴，还诱发了中耳炎！还是以清淡饮食为主吧！体检说缺少运动、骨量减少！补钙加运动整起来。
9:15 早餐自制粗粮馍三明治+牛奶、蓝莓
16:40 晚餐蒜香鸡胸肉蔬菜沙拉
睡了个午觉错过了一餐！省事了！

#Hello三月#
术后第9天。今日早晨馄饨。
我脸还是感觉麻麻的肿。
希望还能消肿一点下来。
张口情况是一个勺子可以放进嘴里。
说话情况是一直挺清楚的，
就是觉得说多了我脸麻[允悲]
我觉得我已经在恢复饮食了。
还是以清淡为主
除了辣！！！
昨天一到酒店，就马上洗脸洗头洗澡。
真的是太舒服了[太开心][太开心][太开心]
住院住的我觉得自己都要发霉了！！
昨天还带着头罩去酒店楼下遛弯了
带个帽子，带个头罩。我跟个抢银行似的。
昨天应该没有带够24小时头罩，大概在21小时左右吧。睡觉我继续带着。
我还是觉得自己还是挺能适应[允悲]
没有别人的憋不了气。
关于头套的戴法，真的每个医院每个医生的说法都不一样。
有的医生说戴12小时就够了，有的医生说带8小时，我的医生让我24戴一个月[允悲]
我也不明白为什么……
过两天坐飞机。我估计也没法带辣么久。
所以这两天努力好好的带头套。
还有我还没有开始刷牙[失望]
阴影啊！！拆线的医生说拆完2-3天后再其刷，我依旧在用我的漱口水[二哈][二哈][二哈]吃完就簌口。
这两天我要研究下。
怎么不让脸下垂，把皮肤弄好点[失望]
回去养生茶，护肤弄起来。