#cv尘霜满眸[超话]#很开心能认识你，从第一次在直播间发言到现在，一起经历了很多！在这里也认识了很多人！如果不是遇见你和各位，我想我的生活会是一团糟吧（哈哈）虽然没有在一开始遇见你，但我希望以后的每一年都可以分享更多的快乐吧！希望然然的能给我们带来更多更好的作品！而我就好好的做一个“默关众”（默默关注的听众）期待下去哦！加油哦！
㊗️然然入圈六周年快乐[蛋糕]
【自己整理了一下然然的作品集，一起期待未来更多然然的作品吧】

#君分享# 【健康|关于甲状腺结节，你需要了解这些】
2022年已进入最后1/3，每到这个时候都会陆续迎来体检的高峰期。虽然总有人对自己的体检报告“望而生畏”，但不得不承认，定期体检还是非常必要的，因为它能发现很多症状不太明显但高发的疾病，比如甲状腺结节。但其实甲状腺结节也是可以自查的。

甲状腺结节的自查方法

很多人的甲状腺结节都是在体检时发现的，这主要是因为它引起的症状大多都没有特性，比如体重发生大幅度改变（消瘦或肥胖）、脖子变粗、内分泌失调、眼凸、耳鸣、吞咽困难等。除了观察身体的症状之外，日常生活中也可以对着镜子，自己检查有没有甲状腺结节：

1.照镜子，找到喉结和胸骨上切迹，在两者中间位置的两侧就是甲状腺的大致区域。
2.头稍微后仰，用手指触摸此位置，吞咽口水，感觉是否能摸到肿块，如果有质地较硬的肿块，则有甲状腺结节。

当然，较小的甲状腺结节很难触摸到，还是定期做甲状腺彩超比较保险。

九月啦！#中秋节#也快到啦！秋高气爽，夜明月皎，中秋前的每一天心情都超级棒！趁此机会，白夜菌决定召集大家一起来发现云间月上的美好——带话题#云间童话# 转&评，分享你关于中秋的故事，就有机会获得白夜童话的礼物！
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