Book64-《你真的会跑步吗》,北京医师跑团,202222。
一本医疗跑者写的书,书中事无巨细,论述了人体组成、跑步的天气环境影响、跑者的易患伤病等等;详细介绍了热身、拉伸动作,从起跑到全马结束的体能分配、如何补给;路跑铁三尤其是越野的技巧。 最吸引人的还有给出跑者忠实的建议:跑步不是生活的全部,热爱生活才是跑步的全部。要理智的处理好跑步工作与家庭生活的关系。
个人认为,如果只有一本跑步指导书的话,这一本就是唯一选择。
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来到法国留学,最头疼的事情之一,莫过于找房子了。上一回我们为您介绍了我们学院优越的地理位置,各大学生宿舍申请平台,以及自己申请独立住房的平台。这篇将继续为您介绍合租、如何寄宿在法国人家里的住房方式,以及如何申请政府住房补贴(CAF)。快去看下吧~Photo: IFM Paris
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成都体育学院运动休闲学院蒋书君副教授谈及,“全民健身”国策和“双减”政策下,高尔夫运动发展迎来良机,然而目前国内高尔夫青少年培养体系并不健全,还有很大提升空间。
蒋教授着墨于国内高尔夫升学途径和政策,介绍了如何通过高尔夫运动保送和单招进入大学,并展示了2016-2022国内高校保送及单招录取数据。
他同时谈到,高尔夫国内单招这几年报考人数逐步走高,也有不少国外的青少年球员回流到国内高校就读,未来领导力学校目前设置的、从小学开始培养兴趣、初中确认方向、高中重点培优的一贯制高尔夫课程,在一定程度上处于国内中学高尔夫培养体系中的领先地位。
成都体育学院运动休闲学院蒋书君副教授谈及,“全民健身”国策和“双减”政策下,高尔夫运动发展迎来良机,然而目前国内高尔夫青少年培养体系并不健全,还有很大提升空间。
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他同时谈到,高尔夫国内单招这几年报考人数逐步走高,也有不少国外的青少年球员回流到国内高校就读,未来领导力学校目前设置的、从小学开始培养兴趣、初中确认方向、高中重点培优的一贯制高尔夫课程,在一定程度上处于国内中学高尔夫培养体系中的领先地位。
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