两个片段：
一、与凤舞两次交流到凌晨两点；
二、尾周课程给每人的祝福赢得掌声，重塑个人形象。
感受：
一、确认的输出让人感受到强烈正能量，包括输出者与接收者，一如演讲，欣欣的强势销冠状态；
二、准备很重要：时刻思考，准备提要，在表达中内观——及时准备，即时反馈，间隔复盘；
三、无论你是否喜好随时表达，当众表达，大量表达，你可以随时内观，一破胆，二内观，练气，练连贯，这是最好的方式，从0到1，从1到100； https://t.cn/EKaIVBr

来源：https://t.cn/EXZXS74

生命和造物都是由能量组成。这个能量处于一个还未显化的形态，直到它被你的想法、意图、情绪、话语和行为塑型

无论它拾起什么样的形态，它由能量组成。当你拥有一个想法或情绪或做出一个行为，你在发出一个能量

发送者和接收者都会被振动影响

行为的能量会留在发送者和接收者的振动场域中，直到它被解决

宽恕是一个方法来转化这个较低振动的能量，用更高的形态替换它

当发送或请求宽恕的行为发生，双方当事人的振动都会提升

当你【意图】让你的想法、情绪、话语和行为为了一切的最高良善处于和谐一致，你就可以保持你的能量场清晰，在利于更大良善的方式中前行

亲爱的，我们很高兴你从能量的角度审视宽恕。对最高良善的渴望会利于地球平面的每个人并在和谐的方式中涟漪到全宇宙

睡前给自己做个占卜，今天一直被万物一体这个观点所震撼，道理早都知道，可只有今天我才感受到这个一体。
[爱心]心脏数学研究所的研究表明，来自心脏的信号比大脑强60倍，磁场也比大脑强5000倍。
[爱心]心脏是一个给予者，也是一个接收者，注意自己呼吸间的能量流动，也注意来自心的感知。
正义，恐惧，愤怒和判断力是阻碍你爱的自然流动，而宽恕不仅是放弃判断力，还能透过错觉发现你和所有的事物都是一体的，所以觉察你的内心，尽力去爱你所看到的一切。[爱心][拥抱]共勉。[月亮]晚安。