新的一年,如何正向使用自己的能量

每当你想起某个让你气愤、伤心、痛苦的人,停下提醒自己:我的能量只放在爱上。转念去想那些让你快乐、让你温暖的人,感受爱与被爱。

每当你需要应对一个让你负能量爆棚的人,当你在思考如何应对他甚至击退他,停下提醒自己:我的能量放在爱上。用最少的能量对待让你负能的人,用更多能量去给予你爱的爱你的人。转念去想想如何给你爱的人一个惊喜,给你的朋友打一个电话问候。

每当你需要做一件事,它让你格外痛苦烦恼,停下来提醒自己:我的能量要放在爱上,用最少的能量在这件事上,找到和投入在让你快乐有激情的事上。

我们给爱的能量与时间都不足够,就别让那些负能的人事物去分担我们的能量了。记得一次个案宝宝问我,现在有一个机会,在想要不要去给过去欺负过自己的人一些颜色看看。我建议是,我们身边有太多小可爱值得我们投注能量,那些愤怒的人事物,就别来分摊有限的能量与生命了。

我们的能量只投注于爱,
爱便会成为我们生命最美丽的色彩。

版权所有lsabella能量疗愈

【“往前冲,是我们的天责”】编者按:岁末年初,石家庄、邢台突发新冠肺炎疫情。一方有难,八方支援,我市“白衣战士”不畏严寒不惧危险,舍小家为大家,急赴两地开展核酸检测、流调、急救等工作,投身于一线抗疫的战斗中。

一组组镜头,令心灵产生震撼;一幕幕场景,让泪水模糊双目……尽管厚厚的防护罩遮挡了面容,但他们无私无畏、敬业奉献的精神感动着大家。从今日起,本报开设“前方连线”专栏,陆续报道我市出征医务工作者的感人故事,感受他们在一线奋战的场面。敬请关注。

1月17日早7时30分,经过一夜工作的宋晓明,脱去三级防护装备,长出一口气,走出河北医科大学第一医院核酸检测实验室。经过长时间的高强度工作,他虽然感觉双手麻木、腰酸背痛,但还是面含微笑地用手机自拍照片,发送给妻子,向她报个平安。随后,他和队员们抓紧时间休息,因为下午3时,他们又要走进实验室,投入紧张的工作。

1月19日下午,记者通过电话采访了市中心医院支援石家庄核酸检测医疗队的5名成员。他们分别向记者讲述了奔赴石家庄的经过,以及最近的工作情况。

“我们在后方做你坚强后盾!”

1月5日石家庄市藁城区增村镇小果庄村被列入高风险地区,为了迅速完成全员核酸筛查工作,1月6日中午,市中心医院接到上级指令,紧急抽调5名医护人员迅速集结,奔赴河北省医科大学第一医院支援当地全员核酸检测工作。

1月6日中午12时,在市中心医院,病毒检测经验丰富的宋晓明、牛广旭、申智敏、兀雨暄、张雪洋五名医护人员突然接到通知,他们将作为支援石家庄的医疗队,于当日下午2时到市中心医院东区集合出发。

“马上交接手里的工作,准备行装,下午两点集合出发,驰援石家庄。”交接完手里的工作已是中午1点,医疗队领队宋晓明二话没说,一边给队员打电话,一边向家奔去。在路上,他一直在想怎么跟家里人解释。可令他意外的是,家人听到这个消息后都表示支持。父亲对他说:“这是个光荣的事儿,家里有我,你放心走好了!”因为单位离家较远,中午很少回家的妻子听到这个消息也马上赶回来帮他收拾随身物品。

此刻,6岁的儿子等爸爸回来玩积木,却总也等不来,早已熟睡。宋晓明看着眼前的儿子,心里有些发酸,他多次答应儿子一起玩积木,可总是食言,在孩子心中,他成了个说话不算数的爸爸。妻子虽有几分不舍,但却坚定地告诉他:“去吧,不要为了我跟孩子分心,全心全力带队工作,这才是大事!”

此刻,刚参加工作10个月的队员兀雨暄正陪着母亲吃午饭。突然接到队长电话,她先是感到一丝意外,然后马上镇定下来,赶紧以换衣服为由躲到屋里。她努力想编个谎话让母亲宽心,可一时半会儿又想不出来。母亲突然开口:“女儿,这是多么光荣的事,去吧,不要为我担心。你马上就要走了,妈妈送你个大大的拥抱!”说着话,母女俩紧紧拥抱在一起。“保护好自己,我在家等着你胜利归来!”母亲激动地说。

硬下心肠,兀雨暄带着对母亲的牵挂,迅速奔向集合地点。路上,她急切地电话联系邯郸的亲戚和朋友,拜托他们替自己照顾好母亲。

同样的时间,刚下夜班的张雪洋简单收拾下行李,便告别父母追赶集合的队伍。室外寒风凛冽。一路上,她冻得嘴唇发紫,浑身打颤,原来是因为自己走得匆忙,竟然忘穿厚羽绒服了。但时间紧迫,她没有回头。

从接到通知,到距离出发,时间已经不足1个小时。结婚刚5个月的申智敏由丈夫一路送到集合地点。当她坐上出发的专车,扭头看向窗外时,发现丈夫还立在原地,目不转睛地望着她去远方。

前来送行的领导和同事们在车前久久不愿离去,他们纷纷招手叮嘱:“做好防护,你们有什么需要,有什么困难随时跟我们联系,我们在后方做你们坚强后盾。”

…………

在疫情面前,他们5个人带着大家的祝福和期盼,奔向同一个目的地,石家庄。

一个动作重复两千余次

1月6日下午4时,5人医疗队来到石家庄,迅速与邯郸市第一医院的5名同志汇合,组成我市第一批支援石家庄核酸检测队,进驻河北医科大学第一医院。该院领导向他们介绍了石家庄现阶段的疫情,随后准备安排他们到宾馆休整。

事态远比想象中的严峻,而且该院医护人员已经连续工作10多个小时,我市核酸检测队决定放弃休息时间,直接奔赴核酸检测实验室展开工作。他们一直忙到次日凌晨2时30分,顺利完成了存留的所有送检样本。凌晨3时许,他们拖着疲惫的身躯步行到宾馆,没顾上吃饭就睡着了。

7日上午8时,只睡了不足5个小时的他们返回该医院,开始第二天的工作。按疫情防控要求,他们重新安排工作计划,实行三班倒,以便能把最佳状态用在工作中。因为日检测量大,一个核酸检测实验室根本不够用,该医院把许多负压实验室改造成了核酸检测实验室。面对陌生的工作环境,队员们凭借丰富经验和不断摸索,很快适应了新环境。为提高检测效率,顺利完成组织交付的‘艰巨任务’,他们不断改进工作流程。

“1万人次、2万人次、5万人次……”从1月6日走进该实验室至今,宋晓明说,支援队凭借丰富经验和团队精神,在保证有质有量的检测基础上,检测能力不断提升。

宋晓明说,他们一天工作最少8个小时,同样的动作要重复2千余次。在核酸提取中,有个加试剂的环节,他们需要把配制好的核酸提取液加到扩增试剂里,这个动作需要双手抬起操作,只有格外小心谨慎,才能让检测结果准确。而且每一个步骤都需要非常严谨和娴熟,比如打开试管塞子时很有可能产生气溶胶,也是最危险的时刻。

“我们没来石家庄前也参加过疫情防控,但从没有接触过这么多人次的检测量。”宋晓明说,检测人员一只手轻轻拧开塞子,另一只手操作液枪精准添加液体,施展出“一滴准”的功夫。“也就小露珠那么点的液体量,操作准确,检测结果才能精准,才能为疫情防控提供有力的数据保障。”他说。

由于准备仓促,张雪洋、兀雨暄、申智敏3位年轻的女队员外衣单薄。宋晓明说,每当看到她们在寒风中瑟瑟发抖的样子,他总会担心地问她们:“行不行?你们需要什么帮助尽管说。”但她们总坚定地回答他:“巾帼不让须眉,只要你们没问题,我们一样没问题!”

“虽然疫情汹汹,但我们这里没有恐慌、没有畏惧,毕竟往前冲,是我们的天责。”宋晓明笑着说。

邯报融媒体记者 刘昆/文 通讯员 查莉/影

#军事战役# 五代机研制有多难?8架原型机加9架试生产型,8年试飞才能成功。#战斗机#

说到现代战斗机,最热门的话题应该是第四代隐形战斗机,按照最新的划代方法传统的第四代隐形战斗机现在叫做五代机。这些机型比较有名的是美国空军的F-22和F-35隐形战斗机,俄罗斯空天军的苏-57隐形战斗机以及我国空军歼-20隐形战斗机。今天与大家聊聊美国空军的F-22隐形战斗机,关于F-22战机的相关信息我们之前介绍得不少,本文的重点是与大家分享F-22隐形战斗机的原型机。

说到F-22隐形战斗机不得不提上世纪80年代末研制生产的YF-22技术验证机,也就是大名鼎鼎的ATF计划。ATF计划简单说就是当时美国空国下一代计划,要求新研制的战机综合性能对苏制的苏-27和米格-29战斗机有压倒性的优势,技术水平最少领先20年。美国洛马公司的YF-22技术验证机一共有两架飞机,其中1号机于1990年9月29日首飞成功。经过大半年的实机试飞,YF-22技术验证机于1991年4月23日正式战胜了诺普公司的YF-23技术验证机。从而获得了这项军机计划,最初美国空军计划采购650架F-22隐形战斗机。

美国洛马公司在赢得ATF计划后,开始在YF-22技术验证机基础上开始真正意义上的F-22隐形战斗机,其中经过多年的努力,第一架F-22原型机编号91-4001终于在1996年成功下线,91-4001于1997年9月7日首飞成功。当年,这款飞机的技术性指标对于其他国家的战斗机有着压倒性的优势。这也是世界军用航空工业史上,第一款将隐形,超机动,超音速巡航和超视距攻击能力完美结合的战斗机。

随后国洛马公司又制造出F-22隐形战斗机第2架原型机,编号91-4002,注意战机垂直尾翼上的ED是美国空军加利福尼亚州爱德华空军基地第421试验联队第411飞行测试中队的标识。F-22隐形战斗机一共有8架原型机,定型试飞工作都是第411飞行测试中队负责。据资料介绍,F-22隐形战斗机第1架原型机和第2架原型机是F-22 block 1的状态。用于战机初始飞行测试和飞行包线扩展试飞。当然后来这两架飞机也参与了一些其他功能的扩展飞行。

美国洛马公司研制生产的第3架原型机编号是91-4003,这架战机属于F-22 block 2,主要用于试飞战机的机体结构,由于飞行测试较为恶劣,这架原型机早早的进入航空博物馆。注意垂直尾翼上F/A-22的标识,很长一段时间,美国空军对外宣传将F-22叫做F/A-22,其意义与F/A-18大黄蜂战斗机相似。

后来第4架原型机91-4004也投入试飞,91-4004主要用于F-22隐形战斗机的环境飞行测试。因为美国空军是全球部署,所以对于战机的耐用性要求较高。从4号机开始,F-22隐形战斗机已经升级到F-22 block10的配置。

F-22隐形战斗机第5架原型机编号是91-4005,后来这些原型机的编号都改成了5位数,例如图片中的91-4005改成90-005。

图片是F-22隐形战斗机第6架原型机编号是91-006,这批战机的技术水平已经非常成熟。图片中的91-006与美国国产的一些知名汽车摆在一起,在当年看来非常有意义,这些汽车应该是美国电影 变形金刚 中的原型。

图片为F-22隐形战斗机第7架原型机,编号是91-007,图片中可以看到这款战机的尾喷口,F-22隐形战斗机使用的发动机是普惠公司的F110-PW-100涡扇发动机,单台最大推力116千牛,最大加力推力156千牛,过了20多年这项指标依然是世界先进水平。其后来的F-35隐形战斗机配置的F135涡扇发动机性能更为强悍。

图片为F-22隐形战斗机第8架原型机,编号是91-008。这里的7号机和8号机与后来的生产型非常接近。这两架战机主要进行各种机载武器的投放试验。以上就是我们常说的8架F-22隐形战斗机的原型机。

图片为F-22隐形战斗机第一架量产型战斗机,编号是91-009,与原型机一样,91-009常年也部署在加利福尼亚州爱德华空军基地第421试验联队第411飞行测试中队。主要用于一些扩展试飞和改进型号的试验工作。

图片中编号99-010是F-22隐形战斗机第2架量产型战机,准确说91-009和99-010和后来的7架F-22隐形战斗机应该属于预生产型战斗机,其功能与后来大批量生产的F-22隐形战斗机还有很大的差距,99-010和后来的7架F-22隐形战斗机隶属于美国空军第57联队第422测试与评估中队,这批战机垂直尾翼上的标识是OT。

图片中这架编号99-011是F-22隐形战斗机第3架量产机,同样隶属于美国空军第57联队第422测试与评估中队。

然而99-011号机也有特殊的时候,除了装备在美国空军第57联队第422测试与评估中队外,有时也会转到美国空军第57联队第433武器测试中队,注意垂直尾翼的OT变成了WA。美国官方对外宣传F-22仅有8架原型机,其实除了这8架原型机还有9架试生产型战机,这17架F-22隐形战斗机,对于战机最终成功及成熟起到了关键的作用。据资料介绍,F-22隐形战机从首飞成功到后来量产版本的F-22隐形战斗机于2005年12月15日正式成军,1997年到2005年美国洛马公司和美国空军一共用了8年时间。这么多飞机的生产和试飞需要花费大量的人力,物力和财力,一般的中小国家根本玩不起玩不了,从这里我们可以看到五代机的研制有多难?8架原型机外加9架试生产型,8年高强度试飞要花多少钱,应该是个天价。

后来我国的歼-20隐形战斗机的技术验证机,原型机和试生产型战机生产数量与F-22也非常相似。从2011年首飞到2017年装备人民空军,我们也用了近7年的时间。有能力生产这么多数量的第五代隐形战斗机,是研制中必不可少的过程,另外通过图片中ED,OT,WA的变化,我们也能大致看到美国空军新一代战机研制过程中要分别隶属于哪些中队,这对于深度研究美国空军非常关键。好了,关于F-22隐形战斗机原型机的知识今天就介绍到这儿,大家如果喜欢相关内容,可以在评论区留言,我们会陆续更新。本文图片除了最后一张均引用网络图片。毕竟国人不可能拍过这8架罕见的F-22原型机...


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