最近这段时间过得又快又充实，又像一场梦一样，打开了另一个世界的大门。让我好好回想一下这期间发生的一点一滴，化成文字，记录下来，待以后回想时能细细品味。
先把时间拉到2022年7月31号
7月31号凌晨，宫缩得厉害，一阵一阵地痛，但是有了教训（上次见红了就去医院，结果一直没动静），这次痛到忍不了再去医院，所以，我一直忍着。痛的也睡不着，林先生也陪着我，我睡不好他也不敢睡。
到了凌晨5点多地时候，决定去医院。
大概6点半左右，收拾东西，带着期待跟忐忑，林先生开着车，老妈跟着，出发！
7点多就到医院了，医生好似还没上班，护士帮我们办理了入院手续，查了下宫口，开2指了，因为还没床位，就稍微等了下。
提前就通知了导乐，导乐丹丽姐。在导乐的指引下，上无痛，在预产房等开10指，结果，不知道是不是因为上无痛的原因，宫缩好像降低了，等了一上午都没开3指，就把无痛关了又回病房等了。
无痛褪去后，又开始痛了，宫口还是没到3指，林先生见不了我痛，晚上又打开了，断断续续地睡过去，到了晚上12点，护士又查了下宫口，勉强开了3指，再送去了预产房~~~
时间就到了8月1号了，这是痛得难受的一天。
本开了3指以为会很快了，结果，还是在预产房睡了一晚上，中间3点左右查了下，开了4指而已
直到早上8点左右，检查了下，还是只有4指，在导乐跟助产士的建议下，还是把无痛关了，做胎位调整，人工破水，整个过程就觉得还是挺难受的。想想，这就是生产痛得开始。
开始痛了破水后开指就很快了，一下子6指，然后，继续做胎位调整，越来越痛，好难受，林先生在身边，又想哭~
重头戏来了，进产房！
11点半进了产房，林先生不能进，老妈跟着。恐惧，害怕，像是一个没有隐私的玩具，助产士一会看一下，扶手抓着，脚蹬着，脖子往下用力，按照这个姿势，跟着宫缩痛的时候用力。只是我明明很用力了，但是，宝宝还是一直没出来。
我听着护士说，冒了个头又缩回去，可是，就是差一口气，差最后一点。
我到后面都快没有力气了，也不会呼吸了，就是痛着大口喘气，吃了好多气。导乐一直告诉我，不要用张嘴，用鼻子吸气，但是我实在是没力气了。后面有人来帮我按着肚子，我用力的时候帮我一起按出来，按了几次，他们估计也是有点不耐烦了，让我自己继续。 整整两个小时后，我没有力气了，恨不得自己晕过去，直到最后的最后，几个人一起上阵，帮我按着肚子，跟我说，看到头了，快出来了，再用给点力气，不然的话，宝宝会窒息的！
吓死了，心里的想法是，不可以，不可以，宝宝你可决不能出事，要是意外得怎么办，绝对不行！我得用力，无论如何都要用力憋下去，又提点了精神跟体力。
~~~~后面，我也不知道多久，只记得后面肚子被按得好痛，我哭得好大声，脖子已经抬不起来了，鼻子也不会呼吸了，然后，啵的一声，就有人说“生出来了，生出来了，是个女孩子，时间时间，2点20分，下午2点20分“，没一会，宝宝开始哭了。那时候的我，头已经动不了了，”还好，宝宝没事“，阿弥陀佛，幸好，我已经也完全不想动了。已经麻木了。所有的痛已经结束了
当然，这时候的我庆幸得太早了，后面才直到，痛还继续
比如
撕裂的痛
后面缝撕裂的地方，已经麻木得不想动，但是，好痛！
比如
涨奶的痛，痛不欲生，哭死
结束后还得等2小时才能出产房，等到自己缓过来，全身动弹不得，还得等2小时才能回到病房，我已经想见林先生了~~
等得好焦急
见到林先生，其实有种如释重负的感觉，想告诉林先生，我们的宝宝，我顺利把她生出来了，是我们的宝宝，我做到了
见到林先生的时候，所有的痛我都觉得值了
后面的后面，我就不详细说了，第一天我就见了宝宝一面，剩下的时候都躺着
从这天开始，开启了一家三口的新生活。
THE END 今天就到这吧，剩下的明天继续再写
写于2022年8月15日
先把时间拉到2022年7月31号
7月31号凌晨，宫缩得厉害，一阵一阵地痛，但是有了教训（上次见红了就去医院，结果一直没动静），这次痛到忍不了再去医院，所以，我一直忍着。痛的也睡不着，林先生也陪着我，我睡不好他也不敢睡。
到了凌晨5点多地时候，决定去医院。
大概6点半左右，收拾东西，带着期待跟忐忑，林先生开着车，老妈跟着，出发！
7点多就到医院了，医生好似还没上班，护士帮我们办理了入院手续，查了下宫口，开2指了，因为还没床位，就稍微等了下。
提前就通知了导乐，导乐丹丽姐。在导乐的指引下，上无痛，在预产房等开10指，结果，不知道是不是因为上无痛的原因，宫缩好像降低了，等了一上午都没开3指，就把无痛关了又回病房等了。
无痛褪去后，又开始痛了，宫口还是没到3指，林先生见不了我痛，晚上又打开了，断断续续地睡过去，到了晚上12点，护士又查了下宫口，勉强开了3指，再送去了预产房~~~
时间就到了8月1号了，这是痛得难受的一天。
本开了3指以为会很快了，结果，还是在预产房睡了一晚上，中间3点左右查了下，开了4指而已
直到早上8点左右，检查了下，还是只有4指，在导乐跟助产士的建议下，还是把无痛关了，做胎位调整，人工破水，整个过程就觉得还是挺难受的。想想，这就是生产痛得开始。
开始痛了破水后开指就很快了，一下子6指，然后，继续做胎位调整，越来越痛，好难受，林先生在身边，又想哭~
重头戏来了，进产房！
11点半进了产房，林先生不能进，老妈跟着。恐惧，害怕，像是一个没有隐私的玩具，助产士一会看一下，扶手抓着，脚蹬着，脖子往下用力，按照这个姿势，跟着宫缩痛的时候用力。只是我明明很用力了，但是，宝宝还是一直没出来。
我听着护士说，冒了个头又缩回去，可是，就是差一口气，差最后一点。
我到后面都快没有力气了，也不会呼吸了，就是痛着大口喘气，吃了好多气。导乐一直告诉我，不要用张嘴，用鼻子吸气，但是我实在是没力气了。后面有人来帮我按着肚子，我用力的时候帮我一起按出来，按了几次，他们估计也是有点不耐烦了，让我自己继续。 整整两个小时后，我没有力气了，恨不得自己晕过去，直到最后的最后，几个人一起上阵，帮我按着肚子，跟我说，看到头了，快出来了，再用给点力气，不然的话，宝宝会窒息的！
吓死了，心里的想法是，不可以，不可以，宝宝你可决不能出事，要是意外得怎么办，绝对不行！我得用力，无论如何都要用力憋下去，又提点了精神跟体力。
~~~~后面，我也不知道多久，只记得后面肚子被按得好痛，我哭得好大声，脖子已经抬不起来了，鼻子也不会呼吸了，然后，啵的一声，就有人说“生出来了，生出来了，是个女孩子，时间时间，2点20分，下午2点20分“，没一会，宝宝开始哭了。那时候的我，头已经动不了了，”还好，宝宝没事“，阿弥陀佛，幸好，我已经也完全不想动了。已经麻木了。所有的痛已经结束了
当然，这时候的我庆幸得太早了，后面才直到，痛还继续
比如
撕裂的痛
后面缝撕裂的地方，已经麻木得不想动，但是，好痛！
比如
涨奶的痛，痛不欲生，哭死
结束后还得等2小时才能出产房，等到自己缓过来，全身动弹不得，还得等2小时才能回到病房，我已经想见林先生了~~
等得好焦急
见到林先生，其实有种如释重负的感觉，想告诉林先生，我们的宝宝，我顺利把她生出来了，是我们的宝宝，我做到了
见到林先生的时候，所有的痛我都觉得值了
后面的后面，我就不详细说了，第一天我就见了宝宝一面，剩下的时候都躺着
从这天开始，开启了一家三口的新生活。
THE END 今天就到这吧，剩下的明天继续再写
写于2022年8月15日
【拾味爸爸儿童零食】
转[赞]送3人每人2盒恐龙脆多多。
拾味爸爸的零食怎么那么好吃啊，被味道征服，真的好好吃啊。先说一下，他们是专门做儿童吃的，配表很干净，安迪小时候就经常吃他们的，所以也比较放心。
首推荐那个燕麦脆多多也太太太好吃了吧，都去吃，好吃到词穷了，啊啊啊啊怎么这么好吃，我要长期回go，吃了明白为啥是断货王了，各种都富含膳食纤维，吃的停不下来啊，干吃，泡牛奶，泡酸奶等等都随意。这个燕麦还没来得及拍照就被我们吃光了，后来又寄了两包，好多人都很喜欢他们的燕麦脆，而且大部分要求返的都是妈妈们哈哈哈，果然吃货。一般我泡酸奶或者牛奶时候都要再干吃一些，不是我要吃，是实在太好吃，嘎嘣脆，脆脆的好好吃。这个你们一定要试试。
零食我们只挑了两种饼干，一个是恐龙饼干，一个是小米奶酪饼干，太好吃了，旅途神器，吃光光，一般我们外出坐车都会备一些零食，尽量会选择这种不上火又健康的零食，吃完了小米奶酪饼干才发现居然可以沾牛奶吃，这个饼干非油炸，吃起来是不一样的感觉，我俩很爱吃。还有下饭神器，肉松，开一罐全家一起吃，都爱吃。
番茄牛肉意面，安迪爱吃意面，但是一直只吃番茄味牛肉味的，配表很干净，软硬适中，适合孩子，里面有配橄榄油、奶酪粉、罗勒碎、番茄牛肉酱，做法简单！这次他们出了卤肉味的，安迪居然也喜欢，非常香，开辟新口味了。4分钟快煮搞定，太适合我这种不喜欢下厨的，孩子吃的，无色素无香精无防腐剂，味道会淡点。
然后好多人说他们的其他东西也好吃，没全部吃过，想试试。
不说了，你们自己去吃吧！记得备注哦，具体看图一。
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拾味爸爸的零食怎么那么好吃啊，被味道征服，真的好好吃啊。先说一下，他们是专门做儿童吃的，配表很干净，安迪小时候就经常吃他们的，所以也比较放心。
首推荐那个燕麦脆多多也太太太好吃了吧，都去吃，好吃到词穷了，啊啊啊啊怎么这么好吃，我要长期回go，吃了明白为啥是断货王了，各种都富含膳食纤维，吃的停不下来啊，干吃，泡牛奶，泡酸奶等等都随意。这个燕麦还没来得及拍照就被我们吃光了，后来又寄了两包，好多人都很喜欢他们的燕麦脆，而且大部分要求返的都是妈妈们哈哈哈，果然吃货。一般我泡酸奶或者牛奶时候都要再干吃一些，不是我要吃，是实在太好吃，嘎嘣脆，脆脆的好好吃。这个你们一定要试试。
零食我们只挑了两种饼干，一个是恐龙饼干，一个是小米奶酪饼干，太好吃了，旅途神器，吃光光，一般我们外出坐车都会备一些零食，尽量会选择这种不上火又健康的零食，吃完了小米奶酪饼干才发现居然可以沾牛奶吃，这个饼干非油炸，吃起来是不一样的感觉，我俩很爱吃。还有下饭神器，肉松，开一罐全家一起吃，都爱吃。
番茄牛肉意面，安迪爱吃意面，但是一直只吃番茄味牛肉味的，配表很干净，软硬适中，适合孩子，里面有配橄榄油、奶酪粉、罗勒碎、番茄牛肉酱，做法简单！这次他们出了卤肉味的，安迪居然也喜欢，非常香，开辟新口味了。4分钟快煮搞定，太适合我这种不喜欢下厨的，孩子吃的，无色素无香精无防腐剂，味道会淡点。
然后好多人说他们的其他东西也好吃，没全部吃过，想试试。
不说了，你们自己去吃吧！记得备注哦，具体看图一。
第一次买房有什么好建议或需要规避的问题[思考]？
能买的房子的排列：
1. 二手房（什么都可以看到，风险小，买大品牌，物业好，办理房产证快的，不知道怎么买，就是买价格高的。不住还可以收租）
2. 新的商品房——期房（什么都看不到，风险比较大，会不会烂尾，是否顺利的办下房产证——我的两年还没有办下来，房屋的质量问题，物业管理，一切都是未知数）
3. 商住房——公寓（产权只有四十年，公摊面积太大有百分之四五十，没有煤气，一般没有花园，人员比较复杂有公司，最关键是很难出手）
不能碰的房子：
1. 小产权（没有红本，国家当前的政策也不支持，小产权转正）
2. 农民房（不能过户，如果遇到拆迁，原业主分分钟可以打官司拿回房产）
3. 集体产权，军产权（没有分割的产权证，不能过户）
省钱tips：
买房前：买【满五唯一】，跟房主谈判（不要透露过多个人信息，提前多了解房主和房子信息，隐藏对房子好感，尽量找房子的不足）
买房中：不要为精装修买单，勇敢的找中介帮忙（不要上来谈中介费，为了好房源和中介保持好关系），在快成交的时候说出自己的难处，和中介砍价（2折-3折-5折都有可能） 买房后：提前收房入住，材料人工分开弄（材料亲自选，人工多对比）
选房型：首选户型方正 把房间的主采光面称为开间（房子东西墙之间的距离），与其垂直的面（房子南北墙之间的距离）称为进深。
房子的朝向优劣顺序为：正南>东南>东>西南>西和北。
朝南的房子，阳光充足、南北通透、冬暖夏凉；东南方向的房子采光较好，通风略显不足、易潮湿；朝东的房子仅上午有阳光、通风差；西南方向的房子，采光较好，下午有太阳直晒的困扰；朝西的房子在采光时间段时阳光强烈，而且夏季热；朝北的房子，采光最差，夏天凉快、冬天阴冷。 即使条件有限，也要注意客厅和主卧最好朝南！因为这两间房间的利用率是最高的，需要最好的朝向。
房间分布：
厨房作为家居生活中最主要的污染源，噪声、油烟油污、污水等都集中于此，因此厨房的布置要尽可能靠近户门，远离卧室、客厅；其次，厨房与卫生间是房子中水管的集中地，从施工成本、能源利用、热水器安装等角度考虑，厨房应与一个卫生间相距不远。
一些细节：
1. 每月还贷金额控制在每月收入的50%以下，最好是家庭收入的30%以下，否则这种过度透支会大大影响你的生活质量。
2. 买房不要等，买完了等着，千万不要想一步到位，还是循序渐进为好。
3. 家庭的合理负债率从30%-40%-50%不等，但50%是个警戒线，即家庭负债率最高不要超过50% 。
4. 要买处于发展中期，离市中心近的
5. 交通越便利越好，比如紧靠地铁、公交站、火车站等占据交通便利的地段。
6. 商场越大越好，最好紧挨商业街。
7. 附近要有医院。
8. 周边教育配套，有重点或优质学校。
9. 春节前是市场淡季。
10. 换房最佳时机：上涨时先买后卖，市场平稳时先卖后买
11. 不要随意缴纳所谓的意向金，约不到卖家、看不到房产证、没有谈拢价格，一分钱都不要付！
12. 在买房之前一定要先确定自己最需要坚持的几个原则，另外还要确定自己绝对不能接受的几个指标（预算）
13. 充分做好买房前的准备，不要被中介牵着鼻子子走，只看符合自己条件的房源。
14. 房贷的利率永远比经营性贷款的利率要低
15. 贷款＞全款；贷款周期长＞贷款周期短；等额本息＞等额本金，也就是要选30年等额本息最低月供的方案，省出钱买第二套房
16. 从经济的趋势来看，房子会越来越值钱、租金会越来越高、月供占你收入的比例会越来越低。而如果利率市场化，你承担的利率会进一步降低，你的月供只会越来越少。
17. 去刻意寻找那种可以一次性付出却可以长期获得收入的事儿去做，真的很有必要，而且也很值得。因此，只有越早开始计划你的财产性收入，你才能越早实现财务自由。
18. 坐等抄底往往痛失良机，部分原因在于调控期市场的优质房源减少，买到合适房子的难度增加。楼价多年的走势说明，房价大跳水的可能性几乎没有，避开快速上涨期下手，基本等于“抄底“。
19. 公积金贷款和商业贷款相结合 。
20. 所谓的“调控”政策的目的并不是让房价下跌，而是抑制房价暴涨，也就是让房价慢慢上涨。 （来源：某乎）
能买的房子的排列：
1. 二手房（什么都可以看到，风险小，买大品牌，物业好，办理房产证快的，不知道怎么买，就是买价格高的。不住还可以收租）
2. 新的商品房——期房（什么都看不到，风险比较大，会不会烂尾，是否顺利的办下房产证——我的两年还没有办下来，房屋的质量问题，物业管理，一切都是未知数）
3. 商住房——公寓（产权只有四十年，公摊面积太大有百分之四五十，没有煤气，一般没有花园，人员比较复杂有公司，最关键是很难出手）
不能碰的房子：
1. 小产权（没有红本，国家当前的政策也不支持，小产权转正）
2. 农民房（不能过户，如果遇到拆迁，原业主分分钟可以打官司拿回房产）
3. 集体产权，军产权（没有分割的产权证，不能过户）
省钱tips：
买房前：买【满五唯一】，跟房主谈判（不要透露过多个人信息，提前多了解房主和房子信息，隐藏对房子好感，尽量找房子的不足）
买房中：不要为精装修买单，勇敢的找中介帮忙（不要上来谈中介费，为了好房源和中介保持好关系），在快成交的时候说出自己的难处，和中介砍价（2折-3折-5折都有可能） 买房后：提前收房入住，材料人工分开弄（材料亲自选，人工多对比）
选房型：首选户型方正 把房间的主采光面称为开间（房子东西墙之间的距离），与其垂直的面（房子南北墙之间的距离）称为进深。
房子的朝向优劣顺序为：正南>东南>东>西南>西和北。
朝南的房子，阳光充足、南北通透、冬暖夏凉；东南方向的房子采光较好，通风略显不足、易潮湿；朝东的房子仅上午有阳光、通风差；西南方向的房子，采光较好，下午有太阳直晒的困扰；朝西的房子在采光时间段时阳光强烈，而且夏季热；朝北的房子，采光最差，夏天凉快、冬天阴冷。 即使条件有限，也要注意客厅和主卧最好朝南！因为这两间房间的利用率是最高的，需要最好的朝向。
房间分布：
厨房作为家居生活中最主要的污染源，噪声、油烟油污、污水等都集中于此，因此厨房的布置要尽可能靠近户门，远离卧室、客厅；其次，厨房与卫生间是房子中水管的集中地，从施工成本、能源利用、热水器安装等角度考虑，厨房应与一个卫生间相距不远。
一些细节：
1. 每月还贷金额控制在每月收入的50%以下，最好是家庭收入的30%以下，否则这种过度透支会大大影响你的生活质量。
2. 买房不要等，买完了等着，千万不要想一步到位，还是循序渐进为好。
3. 家庭的合理负债率从30%-40%-50%不等，但50%是个警戒线，即家庭负债率最高不要超过50% 。
4. 要买处于发展中期，离市中心近的
5. 交通越便利越好，比如紧靠地铁、公交站、火车站等占据交通便利的地段。
6. 商场越大越好，最好紧挨商业街。
7. 附近要有医院。
8. 周边教育配套，有重点或优质学校。
9. 春节前是市场淡季。
10. 换房最佳时机：上涨时先买后卖，市场平稳时先卖后买
11. 不要随意缴纳所谓的意向金，约不到卖家、看不到房产证、没有谈拢价格，一分钱都不要付！
12. 在买房之前一定要先确定自己最需要坚持的几个原则，另外还要确定自己绝对不能接受的几个指标（预算）
13. 充分做好买房前的准备，不要被中介牵着鼻子子走，只看符合自己条件的房源。
14. 房贷的利率永远比经营性贷款的利率要低
15. 贷款＞全款；贷款周期长＞贷款周期短；等额本息＞等额本金，也就是要选30年等额本息最低月供的方案，省出钱买第二套房
16. 从经济的趋势来看，房子会越来越值钱、租金会越来越高、月供占你收入的比例会越来越低。而如果利率市场化，你承担的利率会进一步降低，你的月供只会越来越少。
17. 去刻意寻找那种可以一次性付出却可以长期获得收入的事儿去做，真的很有必要，而且也很值得。因此，只有越早开始计划你的财产性收入，你才能越早实现财务自由。
18. 坐等抄底往往痛失良机，部分原因在于调控期市场的优质房源减少，买到合适房子的难度增加。楼价多年的走势说明，房价大跳水的可能性几乎没有，避开快速上涨期下手，基本等于“抄底“。
19. 公积金贷款和商业贷款相结合 。
20. 所谓的“调控”政策的目的并不是让房价下跌，而是抑制房价暴涨，也就是让房价慢慢上涨。 （来源：某乎）
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