【加州圣荷塞枪击8死1伤，美再降半旗】美国加州26日发生枪击案，造成8人死亡，1人受伤，枪手也当场自杀身亡。事发在圣克拉拉县县城圣荷塞，警方说，当天清晨六点半左右，当地交通管理局下属的一处轻轨车场，一名男员工向同事开枪，造成多人死伤，57岁枪手随后自杀身亡。由于建筑物内据报发现至少一枚炸弹，警方继续封锁现场进行搜查。据报道，案发现场是一处交通控制中心以及轻轨列车维修场地，毗邻当地警察局，与圣荷塞机场仅相隔一条公路，案发后，当地轻轨交通服务受阻。白宫关注枪击案的情况，总统拜登发表声明，要求联邦机构下半旗致哀，他说今次是第5次因为发生枪击案而要这样做，今次枪击案好多细节有待调查，但最少有8个家庭已经变得不再完整，可能有小朋友或者父母，正等候他们所爱的家人回家，他再次敦促国会立即采取行动，听取包括绝大多数枪械拥有者在内的美国人民的呼吁，帮助结束好似流行病的枪械暴力。副总统哈里斯就形容事件是悲剧。国土安全部长马约卡斯，向枪击案死者家人致哀，强调每天都正应对国家面临的复杂威胁。美国近年枪击案件频生，光是去年，美国有近2万人死于同枪械有关的暴力，2万4千人用枪自杀。今年以来，佐治亚州、科罗拉多州和加州都曾经发生过严重枪击事件。

【我的叙事护理日记】努力生长的格桑花

“请出示健康码，测量体温”，我正在给患儿家属做流行病史调查，“胡莉姐姐”突然听见有人叫我，随着声音望去，发现两张满心欢喜的笑脸，气喘吁吁的说到“胡莉姐姐，真的是你，你换了工作服，帽子和口罩把你的脸遮挡的严严实实的，我们差点没认出你来”。两个小姐妹红嘟嘟地脸蛋，像九月里熟透的苹果一样，一双带着稚气被长长睫毛装饰起来的美丽眼睛，像两颗水晶葡萄，闪着光亮，一头漂亮的头发乌黑油亮。原来是她们，她们是四川省妇幼保健院小儿外科脊柱侧弯的患儿刚爬完楼梯，每日的心肺功能锻炼是必不可少的，她们天天坚持，就是为下一次的手术做准备。“胡莉姐姐，我写了一篇名为《不一样的春天》的作文，想给你看看”。阿呷俏皮的拿出她写的作文。

看完阿呷的作文，我哽咽了。时光追溯到2020年12月7日，我在小儿外科轮转，和往常一样的工作。但是，在这天，我收了两位特殊的患儿，他们是两表姐妹，都患有脊柱侧弯。在给他们做体格检查的时候，我发现瘦小的阿呷背上有个陈旧性的瘢痕，在我的询问下，她告诉我是以前穿支具时候磨的。着实让人很心疼。评估中，心脏专业的敏感让我注意到她的甲床有些苍白，一张心脏彩超报告----房间隔缺损，让她幼小的心灵再次受到创伤。很快在四川省妇幼保健院儿童心脏病中心季雪红主任的帮助下，完成了阿呷的第一次手术。

两个小姐妹入院以来，一直都特别乐观，她们喜欢在我休息的时候找我聊天，给我讲述她们在医院的经历和一些感悟。阿呷告诉我，她读书的时候作文写得特别棒，经常被老师表扬。可是，这生病了，没办法读书了。她有些沮丧，她感叹到命运为什么如此不公平，要这样捉弄她。今年，她的爸爸也因为心脏病离开了她，说到这里，她的眼泪在眼睛里打转，她说我不想看到我的妈妈难过，有时候我都不想手术了，我害怕，害怕自己瘫痪，害怕自己手术之后没能再醒来，害怕留下妈妈一个人在这孤独的人世间。她的懂事，深深触动了我，她的压力，远远超过了她这豆蔻年华女孩本不该承受的痛苦。我鼓励她，醒来便是重生，何为逆境，向阳而生。无论在哪里，都要好好读书，按时睡觉，然后变得温柔、大度，继续善良，好好感受世界，感受身边人，感受温暖。

在小儿外科轮转的最后一天，下班前，阿呷跑来抱着我，“胡莉姐姐，你别走，我舍不得你”。再一次看着她坚强的眼睛里闪烁着晶莹的泪光，我也红了双眼，我不敢去看她的眼睛，我怕自己在她面前落泪。“宝贝，我没有离开，我只是回心脏病中心，那里有很多先心病的小朋友也需要我，我就在楼下，我随时可以上来看你，下周的手术一定加油，好不好”。阿呷懂事的点点头。

“我们都一样，一样的坚强，一样的全力以赴追逐我的梦想，哪怕会受伤，哪怕有风浪，风雨之后才会有迷人芬芳。。。。。”走廊上又传来了她那爱唱歌的小姐妹的歌声。

病魔无情，人间有爱，愿这个小天使不再受到疾病的折磨，愿这个世界，也能温柔待她。愿她接下来的手术都一切顺利！

写下此文，谨此纪念这位折翼的天使。
2020年4月5日
四川省妇幼保健院儿童心脏病中心护士：胡莉

附：《不一样的春天》--阿呷莫

这是个和往年不一样的春天，在这一年里发生了许多糟糕的事，让我猝不及防，甚至有的时候，让我感到崩溃、失望 。

就是这个春天，我生病了，而且很严重，很严重 。求医路上的艰辛，只有经历了，才知行程的坎坷和心酸。经介绍，我们来到了四川省妇幼保健院，就是在这里，让我有了新的希望。因为疫情，入院时需要做核酸检测。住院之后还要做许多检查。在那里我认识了我的主管护士姐姐胡莉，那里的护士姐姐态度都很好 ，特别温柔，让我倍感亲切。医院的环境也很好，整齐的病房每天都会有保洁阿姨来打扫卫生，这样的环境似乎让我忘记了自己是个病人。一张心脏彩超报告犹如晴天霹雳般击中了我的小心灵，医生姐姐告诉我:“我有先天性的心脏病，房间隔缺损，需要手术”。我吓坏了，为什么？为什么又是我？我拥抱自己，告诉自己，不哭，不要哭，不许哭。无知的我，认为心脏病就是一种治不好的病。胡莉姐姐给我讲，我们的心脏就像我们自己拳头大小的一座房子，里面有四个房间，我房间的门破了个小窟窿，需要修补一下就好了。我难过，她安慰我说我可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩溃，但是不能丧失自愈能力，人生没有白走的路，每一步都算数，只要我把头抬起来，一直往前走，天总会亮的。听了她的话后，真的有点触动到我，我似乎没有那么害怕了，人这一生总会遇到一些事情，只要勇敢的面对一切都会过去的。后来在医护人员的共同帮助下我转科到了心脏中心，接受着我的第一次手术。

手术费用，大概需要三万多块。这对于我本不富裕的家庭来说确实有些困难。就在这时，季雪红主任看出了我们的顾虑，她是一位特别善良的阿姨，她像天使一样。她帮我们在爱佑基金会申请基金，这对我们有了很大的帮助。费用的问题就这样解决了。季雪红主任很快为我安排了手术，我特别的激动，既紧张，又害怕，心理特别忐忑。护士姐姐把我推进了手术室里，进去时我终于还是没忍住，眼泪不自觉的往下掉。有个护士姐姐安慰我 ，不要怕，乖乖，睡一觉就好了。我想起了胡莉姐姐说的“醒来便是重生”。我躺在冰冷的手术台上，听着旁边机器发出的“滴答、滴答”的声音，明明什么都还没有做，我的腿却一直在颤抖。我静静的闭上双眼，似乎做了一个好长好长的梦，我梦见蜂飞蝶舞草青青，百鸟结队来唱歌，杂花纷然披陈于树梢上。。。耳边传来了护士姐姐在叫我，醒醒，醒醒。我模模糊糊的睁开了眼睛，护士姐姐说 :“乖乖手术做完了 。”我觉得好神奇，没有感觉到一点点疼痛，只是我的下半身没有知觉 ，我想应该是麻药还没代谢的原因吧 。

第二天护士姐姐给我换药的时候，我被惊到了，那么大一个纱布下包裹着的却是一个小小的伤口，可以用创可贴包上。我很好奇心脏在左胸部为什么会在大腿上做手术？胡莉姐姐给我讲原来这个手术是微创的，是在影像学方法的引导下，经过穿刺体表血管，借助某些器械将导管送到病变的部位，通过特定的操作技术进行的治疗，这样对我们的伤害不大 ，而且很快就愈合了。我特别的崇拜季雪红主任，是她让我重拾信心。季雪红主任，您知道吗？你的患者永远不会忘记你的，你永远在他们心里。因为你是爱，是暖，是希望，是人间的四月天。经历了这次生病，我深感人间自有真情在，医生和护士给我的，不仅仅是治疗和护理那么简单。他们的热情，他们的关爱，以及那种白衣天使的责任感和为病人着想的情操，都深深地感动着我，让我铭记于心。

今日农事

【今日新政】《北京市高效设施农业用地试点工作方案（2020年-2025年）》

【科技前沿】谷歌研发视频通话新技术 让聊天对象更逼真；智能技术渗透汽车后市场 万亿级产业迎发展新机遇；新研究：工程化“改造”免疫细胞有助抗癌。

【综合时讯】看，千阳苹果如何逆袭；河北公布一批打击农村假冒伪劣食品典型案件；头茬南汇8424西瓜上市 5月下旬进入采摘旺季；北京开展高效设施农业用地试点，番茄实现工厂化种植产量翻几倍；北京大兴西瓜在新疆和田试种成功；三元岩前：走进花海，感受文旅融合的岩前实践；吉林省油莎豆产业化取得阶段性成果；滁州南谯区推动 食用菌产业升级；“撂荒地”变为“高产田” 民和农民土里刨“金”有新招；沪上水乡，“泾”彩连连 打造乡村新图景。

【农技百科】水稻僵苗防治：1、合理栽培：选择抗逆性强的品种，推广水稻多样性立体间套种技术，培育壮秧，增强抗性，提高栽插质量，搞好田间管理，保证浅插匀插，带药移栽，做到浅水活蔸，湿润灌溉。合理施肥，做到氮、磷、钾配合施用，有机肥无机肥混施，不施未腐熟的有机肥。2、排水晒田：对中毒型、冷浸型僵苗，提高土壤通透性，提高土温、水温，减少还原性有毒性质。3、对症施肥：对缺素型僵苗对症选择药剂防治，每亩用锌肥1-2kg，硫酸铜0.5kg，钾肥2.5kg混施。此外可亩用30kg草木灰混合10kg石灰撒施。4、叶面喷施生长调节剂：如僵苗灵、肥力素、活力素、叶肥王等调理植株，生理活性，增强抗性，促进水稻快速恢复生长。

【今日提示】丝瓜蔓枯病防治：1、使用从无病株采收的种子。一般种子可用清水搓洗，或用50℃温水浸种20分钟进行种子消毒。2、重病地应与非瓜类蔬菜进行2年以上轮作。3、密度不应过大，及时整枝绑蔓，改善株间通风透光条件。4、施足腐熟有机肥，适时追肥，防止植株早衰。避免偏施氮肥，增施磷、钾肥，合理灌水，雨后及时排水。收后彻底清除田间病残体，随之深翻。初见病株及时拔除并深埋，减少田间菌源。5、发病初期药剂防治。药剂可选用75％百菌清可湿性粉剂600倍液，或50％托布津可湿性粉剂500倍液，或36％甲基托布津悬浮剂500倍液，或80％代森锰锌可湿性粉剂800倍液，或70％代森锰锌可湿性粉剂500倍液，或80％代森锰锌可湿性粉剂800倍液，或50％混杀硫悬浮剂500倍液，或50％多菌灵可湿性粉剂500倍液，或50％苯菌灵可湿性粉剂1500倍液，或2％农抗120水剂200倍液，或2％武夷霉素水剂200倍液。

大众食事

【食疗保健】苦瓜：中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量、提高身体机能，还能够让肌肤变得白暂嫩滑。除此之外，经常吃苦瓜还有降血糖以及调节内分泌的作用，所以在平时适量的吃苦瓜对于滋补身体、减肥瘦身有非常好的帮助。

【家常菜谱】麻辣猪蹄：准备猪前蹄 (1500g) 调料 红干椒 (30g) 植物油 (30g) 精盐 (1茶匙) 麻椒 (2茶匙) 豆瓣酱 (30g) 生姜 (30g) 桂皮 (5小块) 八角 (2个) 香叶 (5片)。1用刀子把猪蹄刮剃干净。2把猪蹄平放在菜板上，用菜刀自趾端切开。3把猪蹄竖立起来，用刀沿骨缝劈成两片。4买猪蹄，要买这种带蹄筋的。5用刀把猪蹄自骨缝处下刀，斩成大段。6把斩好的猪蹄块放入煮锅，倒入没过猪蹄块的清水，大火煮开后捞出。7把焯过水的猪蹄块捞出，冲掉浮沫后倒入砂锅。8红干椒切段，准备好麻椒一小把。9炒锅里倒入油，挖入两汤匙豆瓣酱，小火炒出红油。10放入麻椒、红椒、桂皮、八角，香叶小火炒出香味。11倒入清水。12开大火煮开。13把煮好的麻辣汤汁倒入砂锅。14砂锅上炉灶，大火煮开。15小火炖制40分钟，调入适量精盐，炖制10分钟。

【特色美食】山西河捞：河捞是一种古老的面食品种，大约有1000多年的历史了，多在北方人家尤其山西民间和陕北流行，在不同的地方名称有些不大一样，有叫河捞面的，有0子面的，有叫饸饹面的，还有叫压河捞或叫轧河捞的。制作河捞时，有专门压河捞的工具，称为“河捞床”，床身用粗壮而弯曲的木料制成，现在也有用铁制机械做的，中间有一木芯象活塞一样可上下穿动。老的木头制的河捞床是在一根木头上挖个杯口粗细的圆坑，坑上下通透，在坑底下钉一块扎满小孔均匀分布大小适中的铁皮或铜板。在河捞床上方有一根圆柱体上面连接在一个轴上，将河捞床架于锅上，把和好的面搓成长圆形，在水里沾一下，将面添满圆洞，放入河捞床坑内，木芯置于洞口，然后按住河捞床的床把，手板木杠用力下压（挤压），将面从小孔中压入开水锅中，把面压尽后，用刀将河捞床底的面丝割断，煮熟后从锅里捞出来即可，再浇上不同口味的臊子（也就是吃面条的时候在面条上浇的卤儿。山西人一般都说臊子），就可以吃了。