看看是这个理不[em]e120[/em][em]e120[/em][em]e120[/em][em]e120[/em][em]e120[/em]
01
人生并非麻将牌,
输了推倒可重来。
上场就得用心打,
不悔生活大舞台。
人生就是一场现场直播,没有彩排,也无法重来。
所以,认真地对待活着的每一天吧。
这世间,无论风花雪月,还是柴米油盐,都值得你用心领悟。
02
管它哪根葱与蒜,
拿着自已常开涮。
平凡日子开心过,
赚得笑声一串串。
常言道:好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。
生活很多时候都是平凡、枯燥且无聊的,只愿你能从日复一日的鸡毛蒜皮中,收获惊喜与快乐。
毕竟,只有真正热爱生活的人,才能让生活开出花来。
03
睡前原谅一切,
醒后便是重生。
怨恨终是包袱,
不如随手就扔。
生命之中,最常见的,便是“无常”。
命运无常、世事无常、人心无常……与其耿耿于怀,不如一笑置之。
要知道,每一个你无法释怀的今天,都将成为你耿耿于怀的昨天。
04
天凉早早穿秋裤,
老来防寒保温度。
羨慕美女不畏冷,
依旧裙装走猫步。
年轻的时光,总是令人怀念与向往。
但随着年纪渐长,我们更应该懂得好好照顾自己。
毕竟,你的健康,除了是对自己负责,更是给家人最好的礼物。
05
昨天已去不可追,
明日未到你别催。
今天找点高兴事,
兄弟一起喝几杯。
有人说:人的一生,只有三天——昨天,今天和明天。
昨天是过往,明天是未来,今天才是值得我们珍惜的当下。
若是闲暇,约上三五好友,聚一聚吧,别辜负了这大好时光。
06
处世之道本无奇,
多交朋友少树敌。
开心切忌小心眼,
待人还须大肚皮。
俗话说:在家靠父母,出门靠朋友。
真正的朋友,是我们一生的财富!
珍惜身边那些关心你、相信你、支持你的朋友吧,别让他们寒了心。
07
诚心待友莫相欺,
生人面前少装逼。
人生也就几十年,
何苦虚假玩心机。
人与人的交往,最重要的,就是真诚。
真诚,体现做人的尊严,彰显生命的品格。
人活一世都不容易,请不要互相伤害。
08
古人三上读书忙,
如今四处刷屏狂。
两耳不闻身边事,
一心只怕电池黄。
科学技术是一把双刃剑,一方面提高了我们的生活水平,一方面又容易使人堕落。
做一个自律的人吧,虽然那会很累。
但请相信,所有努力皆有回报,你走过的路、读过的书、流过的汗,终将成为你人生的勋章。
09
几多明星台上走,
其实良心早喂狗。
崔哥奋起撕画皮,
国人一见发怒吼。
现代社会,娱乐至上,明星赚钱显得太过容易。
想想那些为生活奔波劳苦的人们,想想那些为祖国呕心沥血的人们……
但愿这个世界,能温柔对待那些努力而可爱的人们吧。
10
岁月不曾把谁饶,
老来多送一秃瓢。
当年人前常扮酷,
如今镜里莫细瞧。
岁月无情,却也公平,没有谁能永葆青春。
从少年到青年,从青年到中年,再从中年到老年。岁月带走了年华,却沉淀了思想。
无须感叹光阴渐老,更应庆幸人生长久。
11
老来无事享清闲,
不求功名不问钱,
邀得小鸟作伴唱,
曲终日落正堪眠。
清闲,是一种难得的福分。
辛辛苦苦大半辈子,一定要对自己好一点。
放下那些烦恼与哀愁,尽情享受美好的生活吧!
12
年纪已经不少,
就是不肯服老。
每天找点快乐,
哪有什么烦恼。
村上春树说:我一直以为,人是慢慢变老的,其实不是,人是一瞬间变老的。
心若年轻,岁月不老,年纪再大,也依然可以满怀期待与热爱。
毕竟,往后的每一天,都是生命中最年轻的一天。
13
吃穿不用挠头,
还有小酒润喉。
太阳每天升起,
发个啥子闲愁。
人生的很多烦恼,往往都是自找的。
少点欲望,多点知足,便是幸福。
要知道,你笑或不笑,哭或不哭,太阳也照样升起,地球也照样在转,何必忧愁。
14
偶尔笑笑人家,
也被人家笑笑。
人生不过如此,
何必斤斤计较。
很多人常常喜欢笑话别人,却不愿被别人看了笑话,这便是很多苦闷的由来。
豁达一些吧,人生才会足够明亮。
笑与被笑,其实不都是生活中的乐趣么?
15
红尘往事万万千,
到头终将化云烟。
老夫爱把葫芦抱,
不辞长作酒中仙。
人生一世,草木一秋,终将回归自然。
再多过往也终将化作云烟,不必太过纠结。
重要的是,在活着的日子里,好好珍惜,享受生活。
16
秋来葫芦黄,
人老鬓染霜。
世事皆明了,
是非肚里装。
人的一生,是一个不断累积的过程。
时间留给我们的,除了岁月的痕迹,还有灵魂的升华。
愿我们的人生,如同美酒,愈久愈醇。
17
诗书非药能医俗,
善良有幸可养颜。
何苦险中求富贵,
最难淡处享清闲。
有一句话叫:你的气质里,藏着你走过的路,读过的书和爱过的人。
读书,是一个人最好的修行;善良,是一个人最高的修养。
永远也不要放弃读书,更不要违背善良。
18
生命到头终作古,
繁华归尘身归土。
多少追名逐利客,
一世经营又何苦。
人这一生,追名逐利,实在辛苦。
仔细想想,到头来又能带走什么呢?
不如留点时间陪陪家人,或者出去走走,看看这大好河山。
19
有钱岂能任性,
无钱不必认命。
宠辱两字皆忘,
人生自达化境。
人有贫富之分,但无贵贱之别。
每一个为了生活努力拼搏的人,都值得被尊敬。
一时的成败荣辱,真的无须太过在意。
20
世事纷纷扰扰,
凭添许多烦恼。
不如倒入杯中,
一口把它干了。
有人说:所有烦恼,都有解药。
也有人说:世上本无事,庸人之扰之。
说到底,世间的烦恼,都源于心。心若云淡风轻,人生自然晴空万里,又何来烦恼?
21
童心是个宝,
有它人不老。
天真快乐多,
情趣烦恼少。
童心,是一种天真烂漫、纵横四溢的情感。
保持一颗童心的人,生活总是充满欢乐与精彩。
让我们时时保持一颗童心吧,即使青春不再、朱颜已改,依然满怀期待、热爱生活。
22
本是一家亲,
何必争输赢。
和睦开心过,
不斗行不行?
家庭和睦,是一个家庭最好的家风。
与家人相处,最重要的不是输赢,而是感情。
珍惜和家人相处的时光吧,那真的很幸福。
01
人生并非麻将牌,
输了推倒可重来。
上场就得用心打,
不悔生活大舞台。
人生就是一场现场直播,没有彩排,也无法重来。
所以,认真地对待活着的每一天吧。
这世间,无论风花雪月,还是柴米油盐,都值得你用心领悟。
02
管它哪根葱与蒜,
拿着自已常开涮。
平凡日子开心过,
赚得笑声一串串。
常言道:好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。
生活很多时候都是平凡、枯燥且无聊的,只愿你能从日复一日的鸡毛蒜皮中,收获惊喜与快乐。
毕竟,只有真正热爱生活的人,才能让生活开出花来。
03
睡前原谅一切,
醒后便是重生。
怨恨终是包袱,
不如随手就扔。
生命之中,最常见的,便是“无常”。
命运无常、世事无常、人心无常……与其耿耿于怀,不如一笑置之。
要知道,每一个你无法释怀的今天,都将成为你耿耿于怀的昨天。
04
天凉早早穿秋裤,
老来防寒保温度。
羨慕美女不畏冷,
依旧裙装走猫步。
年轻的时光,总是令人怀念与向往。
但随着年纪渐长,我们更应该懂得好好照顾自己。
毕竟,你的健康,除了是对自己负责,更是给家人最好的礼物。
05
昨天已去不可追,
明日未到你别催。
今天找点高兴事,
兄弟一起喝几杯。
有人说:人的一生,只有三天——昨天,今天和明天。
昨天是过往,明天是未来,今天才是值得我们珍惜的当下。
若是闲暇,约上三五好友,聚一聚吧,别辜负了这大好时光。
06
处世之道本无奇,
多交朋友少树敌。
开心切忌小心眼,
待人还须大肚皮。
俗话说:在家靠父母,出门靠朋友。
真正的朋友,是我们一生的财富!
珍惜身边那些关心你、相信你、支持你的朋友吧,别让他们寒了心。
07
诚心待友莫相欺,
生人面前少装逼。
人生也就几十年,
何苦虚假玩心机。
人与人的交往,最重要的,就是真诚。
真诚,体现做人的尊严,彰显生命的品格。
人活一世都不容易,请不要互相伤害。
08
古人三上读书忙,
如今四处刷屏狂。
两耳不闻身边事,
一心只怕电池黄。
科学技术是一把双刃剑,一方面提高了我们的生活水平,一方面又容易使人堕落。
做一个自律的人吧,虽然那会很累。
但请相信,所有努力皆有回报,你走过的路、读过的书、流过的汗,终将成为你人生的勋章。
09
几多明星台上走,
其实良心早喂狗。
崔哥奋起撕画皮,
国人一见发怒吼。
现代社会,娱乐至上,明星赚钱显得太过容易。
想想那些为生活奔波劳苦的人们,想想那些为祖国呕心沥血的人们……
但愿这个世界,能温柔对待那些努力而可爱的人们吧。
10
岁月不曾把谁饶,
老来多送一秃瓢。
当年人前常扮酷,
如今镜里莫细瞧。
岁月无情,却也公平,没有谁能永葆青春。
从少年到青年,从青年到中年,再从中年到老年。岁月带走了年华,却沉淀了思想。
无须感叹光阴渐老,更应庆幸人生长久。
11
老来无事享清闲,
不求功名不问钱,
邀得小鸟作伴唱,
曲终日落正堪眠。
清闲,是一种难得的福分。
辛辛苦苦大半辈子,一定要对自己好一点。
放下那些烦恼与哀愁,尽情享受美好的生活吧!
12
年纪已经不少,
就是不肯服老。
每天找点快乐,
哪有什么烦恼。
村上春树说:我一直以为,人是慢慢变老的,其实不是,人是一瞬间变老的。
心若年轻,岁月不老,年纪再大,也依然可以满怀期待与热爱。
毕竟,往后的每一天,都是生命中最年轻的一天。
13
吃穿不用挠头,
还有小酒润喉。
太阳每天升起,
发个啥子闲愁。
人生的很多烦恼,往往都是自找的。
少点欲望,多点知足,便是幸福。
要知道,你笑或不笑,哭或不哭,太阳也照样升起,地球也照样在转,何必忧愁。
14
偶尔笑笑人家,
也被人家笑笑。
人生不过如此,
何必斤斤计较。
很多人常常喜欢笑话别人,却不愿被别人看了笑话,这便是很多苦闷的由来。
豁达一些吧,人生才会足够明亮。
笑与被笑,其实不都是生活中的乐趣么?
15
红尘往事万万千,
到头终将化云烟。
老夫爱把葫芦抱,
不辞长作酒中仙。
人生一世,草木一秋,终将回归自然。
再多过往也终将化作云烟,不必太过纠结。
重要的是,在活着的日子里,好好珍惜,享受生活。
16
秋来葫芦黄,
人老鬓染霜。
世事皆明了,
是非肚里装。
人的一生,是一个不断累积的过程。
时间留给我们的,除了岁月的痕迹,还有灵魂的升华。
愿我们的人生,如同美酒,愈久愈醇。
17
诗书非药能医俗,
善良有幸可养颜。
何苦险中求富贵,
最难淡处享清闲。
有一句话叫:你的气质里,藏着你走过的路,读过的书和爱过的人。
读书,是一个人最好的修行;善良,是一个人最高的修养。
永远也不要放弃读书,更不要违背善良。
18
生命到头终作古,
繁华归尘身归土。
多少追名逐利客,
一世经营又何苦。
人这一生,追名逐利,实在辛苦。
仔细想想,到头来又能带走什么呢?
不如留点时间陪陪家人,或者出去走走,看看这大好河山。
19
有钱岂能任性,
无钱不必认命。
宠辱两字皆忘,
人生自达化境。
人有贫富之分,但无贵贱之别。
每一个为了生活努力拼搏的人,都值得被尊敬。
一时的成败荣辱,真的无须太过在意。
20
世事纷纷扰扰,
凭添许多烦恼。
不如倒入杯中,
一口把它干了。
有人说:所有烦恼,都有解药。
也有人说:世上本无事,庸人之扰之。
说到底,世间的烦恼,都源于心。心若云淡风轻,人生自然晴空万里,又何来烦恼?
21
童心是个宝,
有它人不老。
天真快乐多,
情趣烦恼少。
童心,是一种天真烂漫、纵横四溢的情感。
保持一颗童心的人,生活总是充满欢乐与精彩。
让我们时时保持一颗童心吧,即使青春不再、朱颜已改,依然满怀期待、热爱生活。
22
本是一家亲,
何必争输赢。
和睦开心过,
不斗行不行?
家庭和睦,是一个家庭最好的家风。
与家人相处,最重要的不是输赢,而是感情。
珍惜和家人相处的时光吧,那真的很幸福。
餐厅想天天排队,你给客人进店消费的理由了吗?
开了一家餐厅,开门迎客,自然是希望天天排队。
但现实却不尽如人意!
你开了餐厅,顾客就要来吃饭,凭什么?
你餐厅有什么吸引人的地方?
开餐厅前,不妨多想想,如何给客人一个消费的理由。
一、客人到底需要什么???
1、客人需要的是优质的服务!
去年北上广深新增25万家餐厅,顾客选择很多。
这就意味着餐厅的客户群再也不仅仅是处于金字塔塔身和塔尖的那部分人;
从另一方面说,富裕的人越来越多,钱的概念正在被快速弱化于人的消费理念中。
这些客观条件决定着客人需求的改变。
从主观条件上看,70后、80后、90后逐渐会成为社会消费的主流,这样的客户群接受过很好的教育,关心自身修养,关注流行时尚。
他们对于餐厅服务的理解与60后、50后已经不可同日而语了。
所以,客人更看重的是服务。
标准化、个性化服务成为客人选择餐厅的重要参考因素。
任何一家餐厅都必须重视客人,而且更要重视执行力。
将好的服务列为客人的优先选择要素,最大化的满足客人的需求。
2、客人需要的是性价比!
性价比越来越重要,
价格的作用正在弱化。
打造性价比高的餐饮产品,是我们要去研究和攻克的课题。
让客人有实惠的感觉。
当然,这些需要考虑和参考餐厅周边及所在城市的整体条件,在这些基础上做出调整和判断。
3、客人需要的是消费感觉和消费环境!
消费感觉和消费氛围很重要,这是餐厅给客人的感官要求,也是诱发客人消费的主要因素。
你是否经常有这样的体验?
如果这家商场空无一人,我们也会主观臆断这里的商品不好;
如果一家餐厅冷冷清清,没有人气,我们可能也不会踏入;
如果一家饭店装潢的过于富丽堂皇,而没有重视其自身的市场定位,消费者可能会觉得这里的消费水平很高,许多时候连问的勇气都没有......
所以,打造一个好的消费感觉和消费环境会直接影响客人的选择。
这就如同人一样,要有亲和力,这样才有好人缘。
餐厅要打造属于自己的“亲和力”才行。
4、客人需要的是被尊重的感觉!
客人到餐厅消费,需要的是被尊重的感觉。
曾经有这样一家餐厅,所有的制度执行的非常好,尤其是其引以为豪的部门考核制度。
刚开始,这家餐厅对所有进入的客人送免费欢迎水果,包间的价格也比较实惠,一时间生意很是红火。
在每月例行的财务经营分析会上,财务部提出成本有些高,要求成本适当压缩。
由于关系到部门考核,送免费水果计划被取消。
当时,并没有过多的人留意到这些,两个月后,餐厅的客人下跌了十几个点。
水果、包间消费这些看似会被人轻视的“小东西”却成了进入率下滑的重要因素,引发了“蝴蝶效应”。
其主要的根源在于,客人感觉自己的重视度越来越低了,自己的被尊重感不见了。
在餐厅消费的客人,我们要把他/她的“面子”看得高于一切。
这种面子大多数时候就是一种尊重,一种对客人的重视。
二、餐厅应该怎么办?
1、改善自身的产品,符合客人的需求!
产品是餐厅的核心,加强产品的质量是餐厅工作的重点,只有具备竞争力的产品,才能使餐厅立于不败之地。
任何一个管理者如果不重视产品,必将遭到市场的抛弃。
除此之外,还要根据不同的时间特点,不同的客人需求,打造不同的组合产品。
找出自身产品的不足并加以改进,及时对客人的需求进行有针对性的反馈,挽留住每一个抱怨的客人,争取更多的回头客。
2、改变客人的关注点,让客人“懒到家”!
引导客人的消费,这是许多高级餐厅所要做的。
我们可以适时的改变客人的关注点,让客人得到最大的便利。
随着经济的发展,出现了市场经济,出现了改革开放,出现经济大发展,现在的消费者足不出户,就可以买到各种东西。
市场的竞争和产品的多样化让我们这批庞大的消费者真正当了一回花钱的“爷”了。
于是乎,社会出现了宅男、宅女。
所以,在这点上看,作为服务行业的餐厅就要注意服务的便捷性了,把餐厅的服务尽可能的延伸到客人的家中,把尽可能的便利留给客人,让客人越来越“懒”,懒到家,我们的服务就成功了。
3、制造需求,让客人“激动”起来!
需求是可以制造出来的,许多老牌餐厅在经营了一些时间后,会发现回头客在不停的流失。
后来的调查发现,许多客人对这家餐厅产生了消费倦怠感。
所以,在今天餐厅层出不穷的背景下,如何让客人“激动”起来,这是一个需要去研究的课题。
鉴于上述的情况,餐厅需要不停的去制造需求,来挑动客人消费的神经。
4、在合理而可能的前提下,给足客人“面子”!
尊重客人的一个重要的秘诀就是让客人消费的有尊严、有面子。
在加强内功修炼的同时,餐厅应让客人真真切切的感受到餐厅给他/她带来的实惠;
所以,每个餐厅工作者要十分清楚这点。
如果欢迎客人,请给足他/她“面子”吧。
三、请让客人走进您的餐厅!
1、每个人都有心理消费惯性,请重视客人的每个第一次!
从心理学角度来说,第一次来餐厅的消费体验非常重要!
我们一般有这样的体验,当你第一次在一家理发店理发时,如果各方面都还满意,那么,你有很大的可能性会再光顾。
如果这家理发店各方面都非常出色,那么,你很有可能推荐你的朋友过来消费。
在餐厅的消费同样如此,保持稳定的产品质量,重视客人的第一次光临,这是我们赢得更多客人的重要一步。
2、每次促销都需进行详细市场调查,满足多数客人需求!
每家餐厅都会有这样那样的促销,在做各项促销前,请一定要做好市场调查,真正的去了解客人的真实消费需求,从而让客人走进您的餐厅。
用科学的营销方法来满足客人的需求,量身制做适合自己的营销。
3、了解自身和了解客人一样重要!
许多餐厅往往一味的去了解客人的需求,而忽视了自身的市场定位,忽视了对自身的了解,这种做法是不全面的。
我们要做的,是在全面了解自身的基础上,去合理有效的了解客人,了解市场。
请客人走进餐厅。
在实际工作中,餐厅从业者需要更多的站在客人的角度来思考问题,给客人一个来消费的理由,突出餐厅的特色,洞察客人的真实需求,有的放矢,全面实现餐厅与客人的共赢,这才是长久生存之道!
助您:赢人、盈利、赢未来!
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★如果:您想在餐饮行业创业当老板,我们全程成功扶持!
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但现实却不尽如人意!
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你餐厅有什么吸引人的地方?
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一、客人到底需要什么???
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他们对于餐厅服务的理解与60后、50后已经不可同日而语了。
所以,客人更看重的是服务。
标准化、个性化服务成为客人选择餐厅的重要参考因素。
任何一家餐厅都必须重视客人,而且更要重视执行力。
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2、客人需要的是性价比!
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让客人有实惠的感觉。
当然,这些需要考虑和参考餐厅周边及所在城市的整体条件,在这些基础上做出调整和判断。
3、客人需要的是消费感觉和消费环境!
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4、客人需要的是被尊重的感觉!
客人到餐厅消费,需要的是被尊重的感觉。
曾经有这样一家餐厅,所有的制度执行的非常好,尤其是其引以为豪的部门考核制度。
刚开始,这家餐厅对所有进入的客人送免费欢迎水果,包间的价格也比较实惠,一时间生意很是红火。
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当时,并没有过多的人留意到这些,两个月后,餐厅的客人下跌了十几个点。
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其主要的根源在于,客人感觉自己的重视度越来越低了,自己的被尊重感不见了。
在餐厅消费的客人,我们要把他/她的“面子”看得高于一切。
这种面子大多数时候就是一种尊重,一种对客人的重视。
二、餐厅应该怎么办?
1、改善自身的产品,符合客人的需求!
产品是餐厅的核心,加强产品的质量是餐厅工作的重点,只有具备竞争力的产品,才能使餐厅立于不败之地。
任何一个管理者如果不重视产品,必将遭到市场的抛弃。
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引导客人的消费,这是许多高级餐厅所要做的。
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三、请让客人走进您的餐厅!
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老君碑|留下天书一幅,你能看懂几个字?
道教修行讲求炼丹,金丹大药是成仙的基础之一。教内有传老君爷曾留下几句炼丹秘诀,以供世人参悟。其前两句正为图中所书:不认识的人们,总是误会祖师是把几个字拼凑在一起,但这样的拼凑是有讲究的,每一个组成元素都有特殊含义。这两联读为:玉炉烧炼延年药,正道行修益寿丹。
先看“玉”字,由繁体的“身”和“宝”二字组合而成
为什么念成“玉”呢?是会意法。古人说某女子保持身体的贞洁就说“守身如玉”。从养生的角度讲,“身体本身具备了可运用造化的功能。”因此说,身体是个宝贝。
所谓的玉,就是漂亮的石头,有五种高贵的美德,分别是仁、义、智、勇、洁这五德,与之相匹配的是玉石的五种特征,就是要温润、内外一致、敲击声音清脆、不容易损坏和断口平滑不会伤到别人。
将身体比之玉,是古人一个伟大的创造,说明物质的相通特性,如果我们按照玉的五德而修行,也是养生之大道。
比如说仁,是说修养的功夫与处世之道,如果做到这一点,人就能保持良好的心态,你对万事万物仁,万事万物将回馈你以仁;义是讲如理如法,守信;智是指思维的方法和处世的方法,恰当的方法就是智;勇是指状态,积极的状态,无有恐惧颠倒;洁是纯洁之意,包含身体的洁净和思想行为的洁净;如果你做到了这五点“仁义智勇洁”,那么你一定会是一个高尚和长寿之人,你就得道了。
第二个字是“炉”字,由“身”和“丹”二字组成
如上相同,也是会意法。道家讲究炼丹,一者外也,一者内也。外在的一切,比如水果,蔬菜,肉食之类可资养生的一切都是外丹,用某种方式将这些能量和营养提炼出来的过程叫做炼丹。以自身为“炉”而提炼能量的方式叫做“内修”。
这里是讲内在的提炼方式,当然,即使是“内修”,也需要外在的辅助,因此说“无内无外”。如何提炼呢?即“阴阳之道”。世间万物无不遵循阴阳之道,因此说“孤阴不生,独阳不长”,即是此意。阴阳之间,无时不刻都在互相转换和影响,其和谐的程度决定养生境界的高低。
所谓炼丹者,就是保持生命之火不绝,生生不息;一旦火灭,死之至矣。阴阳和谐之道关键在于阴阳平衡之道,过之则偏,偏之则废。
第三个字是“烧”字,由“丙火”二字组成
“丙”有数意,一者自身,也就是色身;二者时也;所谓天时地利人和也,也就是说在天地人各方面的条件都恰到好处的时候进行修炼;修炼什么?真元。也就是提升自我的能量使之充满,如此则身体康健,有如神仙。具体来说,就是在天时地利人和之时阴阳和合,以修炼自身,去其糟粕,取其精华。
第四字是“炼”字,由“木”、“石”、“土”三字组成
“木为火之元神,金为水之元精,土能簇五行。”修炼就是要“水火相济”,也就是阴阳协调;“木”、“石”、“土”是元素,是指通过恰当的时辰调动天地与身体的诸多元素协调运动而达到阴阳和谐的境界。
第五个字是“延”字,由“命”和“心”二字组成
道教修行讲求性命双修,命是我们的肉体,性是我们的心性。从内外两个方面入手,即要肉身康泰,又要心性醇和,才是大罗金仙所呈现出来的状态。
第六字为“年”字,由“千”和“万”二字组成
意思是变化无穷和千秋万代之意;如何是变化无穷?此一字是对前面五字的总结,也就是说:“当懂得阴阳之道以达到其和谐完美的至高状态,则其人就是神仙。”这一变化,如老子言“玄之又玄”。
图片
第七字是“药”字,由“自”、“家”和“水”三字组成
为何是“药”?药者,病之所愈也;即是说:“自家水如药”也。在道教修行中,特别强调精气神三宝,其中精是放在第一位的,这里的自家水便是指精,是一切金丹大药的基础前提。
只有保养好自家水,才能做到炼精化炁、炼炁还虚、炼虚合道。
第八字,由“正”与“青”二字组成
是正本清源之意,正者,无邪也;青者,纯粹也,固守先天真元,勿使邪气侵入而至精气神涣散,如能守之,则永保青春。而守的方法是正,即勿染邪气;何谓邪气?一者无形,曰意念、思想,即不正的意念和思想,思虑过度,负面的磁场等;二者有形也,比如寒气,浊气,不洁净的事物等。
第九字曰“道”,由“人”、“道”、“寸”组成
何谓道?道最终是以阴阳二字来体现,而最能展现出道的属性的物种,非人类莫属。平日里自己所做的事情是否合道,惟独寸心知,是最骗不了自己的,又曰“举头三尺有神明”!
第十字为行,由“人”、“法”、“心”三字组成
“为人之道在于其心”。须知万物从心所生,从心所灭;心是无形之物,由无形而有形,又由有形归于无形,是为阴阳转换之理。圣人者,境随心转;而凡夫者,心随境转。须知我们内在的能量是决定善恶的根本。
第十一字是“修”字,由“至”与“成”二字组合而成
“修炼在于至诚的信心与坚持不懈的功夫所致”。得到了可资成就的至上法宝,如果不相信,或者即使相信了而又不能持之以恒的贯彻之,又有何用呢?
第十二字是“益”字,由“天”、“井”、“水”组合而成
“如果人能够常常积蓄自身的元气和天地的精华而不至流失,则有益于健康长寿”。“井”是指人的身体,人的身体就好像一口井那样,而长寿之道在于“蓄”,所积蓄者何?能量是也,这里用水来表示,因为在人身而言,能量是在水中积蓄与流通的,只有能量充盈而达于全身,那么这个人就会百病不生而延年益寿。而人体的能量来源,便是“自家水”,精也。
第十三字为“寿”字,由“人”、“在”、“内”组合而成
“人若要长寿关键在于内在的修炼”。修行第一要务是内修,而不是外求;内修者,固本也,非不外求,所谓不求者,是遵循自然之道,不做牵强之事。人体内在之宝便是丹,结丹后自然长寿。
第十四字是“丹”字,由“九”和“真”组合而成
所谓丹者,乃是指真元也,这个丹是无形的,我们吸收有形与无形的一切将之转换成自身的能量,就是益寿延年的长寿之丹。丹又指红色,是能量充满的意思,用现在的说法就是所谓“正能量”也。九是指多,无限,在道教中认为九是至阳之数;真是指正能量,纯粹而不杂;达到了至阳的能量,因结丹而升做纯阳之体,便就是大罗神仙了。
陆毅然国学文化
道教修行讲求炼丹,金丹大药是成仙的基础之一。教内有传老君爷曾留下几句炼丹秘诀,以供世人参悟。其前两句正为图中所书:不认识的人们,总是误会祖师是把几个字拼凑在一起,但这样的拼凑是有讲究的,每一个组成元素都有特殊含义。这两联读为:玉炉烧炼延年药,正道行修益寿丹。
先看“玉”字,由繁体的“身”和“宝”二字组合而成
为什么念成“玉”呢?是会意法。古人说某女子保持身体的贞洁就说“守身如玉”。从养生的角度讲,“身体本身具备了可运用造化的功能。”因此说,身体是个宝贝。
所谓的玉,就是漂亮的石头,有五种高贵的美德,分别是仁、义、智、勇、洁这五德,与之相匹配的是玉石的五种特征,就是要温润、内外一致、敲击声音清脆、不容易损坏和断口平滑不会伤到别人。
将身体比之玉,是古人一个伟大的创造,说明物质的相通特性,如果我们按照玉的五德而修行,也是养生之大道。
比如说仁,是说修养的功夫与处世之道,如果做到这一点,人就能保持良好的心态,你对万事万物仁,万事万物将回馈你以仁;义是讲如理如法,守信;智是指思维的方法和处世的方法,恰当的方法就是智;勇是指状态,积极的状态,无有恐惧颠倒;洁是纯洁之意,包含身体的洁净和思想行为的洁净;如果你做到了这五点“仁义智勇洁”,那么你一定会是一个高尚和长寿之人,你就得道了。
第二个字是“炉”字,由“身”和“丹”二字组成
如上相同,也是会意法。道家讲究炼丹,一者外也,一者内也。外在的一切,比如水果,蔬菜,肉食之类可资养生的一切都是外丹,用某种方式将这些能量和营养提炼出来的过程叫做炼丹。以自身为“炉”而提炼能量的方式叫做“内修”。
这里是讲内在的提炼方式,当然,即使是“内修”,也需要外在的辅助,因此说“无内无外”。如何提炼呢?即“阴阳之道”。世间万物无不遵循阴阳之道,因此说“孤阴不生,独阳不长”,即是此意。阴阳之间,无时不刻都在互相转换和影响,其和谐的程度决定养生境界的高低。
所谓炼丹者,就是保持生命之火不绝,生生不息;一旦火灭,死之至矣。阴阳和谐之道关键在于阴阳平衡之道,过之则偏,偏之则废。
第三个字是“烧”字,由“丙火”二字组成
“丙”有数意,一者自身,也就是色身;二者时也;所谓天时地利人和也,也就是说在天地人各方面的条件都恰到好处的时候进行修炼;修炼什么?真元。也就是提升自我的能量使之充满,如此则身体康健,有如神仙。具体来说,就是在天时地利人和之时阴阳和合,以修炼自身,去其糟粕,取其精华。
第四字是“炼”字,由“木”、“石”、“土”三字组成
“木为火之元神,金为水之元精,土能簇五行。”修炼就是要“水火相济”,也就是阴阳协调;“木”、“石”、“土”是元素,是指通过恰当的时辰调动天地与身体的诸多元素协调运动而达到阴阳和谐的境界。
第五个字是“延”字,由“命”和“心”二字组成
道教修行讲求性命双修,命是我们的肉体,性是我们的心性。从内外两个方面入手,即要肉身康泰,又要心性醇和,才是大罗金仙所呈现出来的状态。
第六字为“年”字,由“千”和“万”二字组成
意思是变化无穷和千秋万代之意;如何是变化无穷?此一字是对前面五字的总结,也就是说:“当懂得阴阳之道以达到其和谐完美的至高状态,则其人就是神仙。”这一变化,如老子言“玄之又玄”。
图片
第七字是“药”字,由“自”、“家”和“水”三字组成
为何是“药”?药者,病之所愈也;即是说:“自家水如药”也。在道教修行中,特别强调精气神三宝,其中精是放在第一位的,这里的自家水便是指精,是一切金丹大药的基础前提。
只有保养好自家水,才能做到炼精化炁、炼炁还虚、炼虚合道。
第八字,由“正”与“青”二字组成
是正本清源之意,正者,无邪也;青者,纯粹也,固守先天真元,勿使邪气侵入而至精气神涣散,如能守之,则永保青春。而守的方法是正,即勿染邪气;何谓邪气?一者无形,曰意念、思想,即不正的意念和思想,思虑过度,负面的磁场等;二者有形也,比如寒气,浊气,不洁净的事物等。
第九字曰“道”,由“人”、“道”、“寸”组成
何谓道?道最终是以阴阳二字来体现,而最能展现出道的属性的物种,非人类莫属。平日里自己所做的事情是否合道,惟独寸心知,是最骗不了自己的,又曰“举头三尺有神明”!
第十字为行,由“人”、“法”、“心”三字组成
“为人之道在于其心”。须知万物从心所生,从心所灭;心是无形之物,由无形而有形,又由有形归于无形,是为阴阳转换之理。圣人者,境随心转;而凡夫者,心随境转。须知我们内在的能量是决定善恶的根本。
第十一字是“修”字,由“至”与“成”二字组合而成
“修炼在于至诚的信心与坚持不懈的功夫所致”。得到了可资成就的至上法宝,如果不相信,或者即使相信了而又不能持之以恒的贯彻之,又有何用呢?
第十二字是“益”字,由“天”、“井”、“水”组合而成
“如果人能够常常积蓄自身的元气和天地的精华而不至流失,则有益于健康长寿”。“井”是指人的身体,人的身体就好像一口井那样,而长寿之道在于“蓄”,所积蓄者何?能量是也,这里用水来表示,因为在人身而言,能量是在水中积蓄与流通的,只有能量充盈而达于全身,那么这个人就会百病不生而延年益寿。而人体的能量来源,便是“自家水”,精也。
第十三字为“寿”字,由“人”、“在”、“内”组合而成
“人若要长寿关键在于内在的修炼”。修行第一要务是内修,而不是外求;内修者,固本也,非不外求,所谓不求者,是遵循自然之道,不做牵强之事。人体内在之宝便是丹,结丹后自然长寿。
第十四字是“丹”字,由“九”和“真”组合而成
所谓丹者,乃是指真元也,这个丹是无形的,我们吸收有形与无形的一切将之转换成自身的能量,就是益寿延年的长寿之丹。丹又指红色,是能量充满的意思,用现在的说法就是所谓“正能量”也。九是指多,无限,在道教中认为九是至阳之数;真是指正能量,纯粹而不杂;达到了至阳的能量,因结丹而升做纯阳之体,便就是大罗神仙了。
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