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睡眠质量不好的宝！试试喝这个
这个是酸枣茯苓百合茶，主要就是镇静安神，助眠，缓解头痛等，没有什么药味，今晚30小包只要9.9拿下！ ​​​
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#酱仔精选0点抢#线下药店可是要39呢，宝子们别做大冤种啊！

修正 酸枣仁茯苓百合茶30袋【￥9】

主要就是镇静安神，助眠，缓解头痛、等等症状 像一直吃褪黑素啥的会有依赖，所以比较推荐这个，泡出来颜色还蛮好看的，而且不会有什么药味，基本都可以接受！

类似安神茶的功效，主要帮助宝们改善体虚多汗、失眠的问题，加班熬夜，压力大导致睡眠质量不好的宝可以喝 口感清甜，日常当养生茶喝喝！

#失眠[超话]##邱医瘦美说##失眠#
邱医生，我经常凌晨就醒了，有时候3点多，也有时候4点多，很难再睡着，怎么办？一位粉丝的问题。

经常在3、4点钟醒来，

一般考虑肝经，肺经的问题，

如果同样症状的朋友，

可以试试这个方法：

用酸枣仁、百合煮水，

每天睡前一杯，

坚持2周，可以养心益肝，养阴润肺。

图方便，就用我搭配好的安安茶，酸枣仁、百合、莲子、大枣、玫瑰花瓣、茯苓，相互搭配，润肺养肝，助眠安神，一天1-2包。买1发2，买2发4，活动进行中→ https://t.cn/A6aaJPiS