蔻皮の奇妙能力世界
发出来也是希望为此感到困扰的朋友们能够开心一点
曾看到一位博主说年龄越大越意识到注意力也是需要管理的,在无谓的负面言论中浪费过多注意力,对自己而言多少是有害的。
如果因为这段时间感到难过的话,强烈建议远离中文社交媒体的娱乐版,或推上追星,或下线散心。最重要的还是不要让别人的恶意侵蚀了自己,赛博地震本来就是一阵有一阵无,大家还是开心一点呀。
发出来也是希望为此感到困扰的朋友们能够开心一点
曾看到一位博主说年龄越大越意识到注意力也是需要管理的,在无谓的负面言论中浪费过多注意力,对自己而言多少是有害的。
如果因为这段时间感到难过的话,强烈建议远离中文社交媒体的娱乐版,或推上追星,或下线散心。最重要的还是不要让别人的恶意侵蚀了自己,赛博地震本来就是一阵有一阵无,大家还是开心一点呀。
#大脑用6小时就会堆积毒素# 大脑是身体最早衰老的部位之一,那么大脑疲劳的常见表现有哪些呢?
首先最直观的就是注意力不集中。比如会在读书看报时一目十行但是却记不住内容,经常会胡思乱想等;
其次记忆力会变差,经常出现丢三落四、找不到东西,甚至可能前一秒说过的话下一秒就不记得;
最后还会出现睡眠不佳,以至于很多人会在半夜出现惊醒、多梦,这是因为大脑的生物钟系统开始出现混乱。#微博公开课#
首先最直观的就是注意力不集中。比如会在读书看报时一目十行但是却记不住内容,经常会胡思乱想等;
其次记忆力会变差,经常出现丢三落四、找不到东西,甚至可能前一秒说过的话下一秒就不记得;
最后还会出现睡眠不佳,以至于很多人会在半夜出现惊醒、多梦,这是因为大脑的生物钟系统开始出现混乱。#微博公开课#
忙碌是治愈一切的良药。时间最会骗人,但它也能让你明白:这世上本就没什么是不可失去的。
当你把注意力转移到自己身上,专注自己的生活。每天工作,按时吃饭,累了就休息。
等忙完一段时间再停下来,你就会发现:在生活的琐碎面前,失恋或爱而不得,真的不算什么。毕竟生活里除了爱情,还有面包与远方值得我们去奔忙。
花店虽然不开了,但花仍需独自绽放。
当你把注意力转移到自己身上,专注自己的生活。每天工作,按时吃饭,累了就休息。
等忙完一段时间再停下来,你就会发现:在生活的琐碎面前,失恋或爱而不得,真的不算什么。毕竟生活里除了爱情,还有面包与远方值得我们去奔忙。
花店虽然不开了,但花仍需独自绽放。
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