，高良姜！
01.来源
姜科植物高良姜的干燥根茎。
02.别名
小良姜、蛮姜、奇凉姜、良姜、佛手根、海良姜。
03.植物形态
多年生草本，高30～120厘米。根状茎圆柱形，直径1～1.5厘米，有节，节处具环形膜质鳞片，节上生根，芳香味。叶二列，叶片线状披针形，长15～30厘米，宽1.5～2厘米，先端渐尖或近尾状，基部渐窄，全缘或具不明显的疏钝齿。叶鞘开放，抱茎，边缘膜质，叶舌长可达3厘米，膜质，渐尖，棕色。圆锥花序顶生，直立或略弯，长5～15厘米，花序轴被短毛，小苞片狭长圆形，宿存，花萼筒状，长7～15毫米，先端不均匀3浅裂，外面被短毛，花冠管长约1厘米，裂片3，矩圆形，外面被短毛，唇瓣长圆状匙形，浅红色，长2～2.5厘米，发育雄蕊1，长约1.6厘米，花丝线形，子房下位，卵圆形，被短毛，3室，花柱细长，柱头稍膨大，2唇形，棕色。蒴果球形，直径约1.2厘米，橘红色，种子具干燥的假种皮，有钝棱角，棕色。花期4～10月，果期9～11月。
04.产地分布
生于路旁、山坡草地。分布于广东、广西、海南、云南及台湾等省区，广东有大量栽培。
05.采收加工
夏末秋初采挖，除去须根和残留的鳞片，洗净，切段，晒干。
06.药材性状
呈圆柱形，多弯曲，有分枝，长5～9厘米，直径1～1.5厘米。表面棕红色至暗褐色，有细密的纵皱纹和灰棕色的波状环节，节间长0.2～1厘米，一面有圆形的根痕。质坚韧，不易折断，断面灰棕色或红棕色，纤维性，中柱约占1/3。气香，味辛辣。
07.性味归经
性热，味辛。归脾经、胃经。
08.功效与作用
温胃止呕，散寒止痛。属温里药。
09.临床应用
用量3～6克，内服煎汤，或入丸、散。用治脘腹冷痛，胃寒呕吐，嗳气吞酸。
10.药理研究
具有抗菌、镇痛、抗胃溃疡、止泻、利胆作用；可延迟血栓的形成和抑制血小板聚集；提高低氧条件下的氧利用能力。
11.化学成分
根茎含多种二苯基庚烷类化合物，黄酮类化合物，还可能含有鼠李柠檬素及7-羟基-3，5-二甲氧基黄酮，又含挥发油。另含姜黄素、二氢姜黄素、六氢姜黄素、高良姜素、高良姜素-3-甲醚、丁香油酚、菜油固醇葡萄糖苷、豆固醇葡萄糖苷、姜黄素、二氢姜黄素、桂皮酸甲酯等成分。
12.使用禁忌
阴虚有热者禁服。
13.配伍药方
①治心脾痛：高良姜细锉，微炒，杵末。米饮调下3克。(《十全方》)
②治胃寒，饮食不化及呕吐翻胃：高良姜、陈皮等分为末，炼蜜丸如梧桐子大。空心饮下一丸。(《卫生易简方》)
③治脾胃俱虚，胀满哕逆：高良姜、木香各捣罗为末。每服高良姜末3克，木香末1.5克。水一盏，同煎至七分，放温和渣徐呷。服不计时，勿用铁器煎。(《圣济总录》)
④治霍乱吐痢腹痛：高良姜(火炙令焦香)150克，打破。以酒一升，煮取三四沸，顿服。(《备急方》)
⑤治风寒湿气，腰脚疼痛：高良姜、防己等分为末，捣大蒜和为饼。按痛处，铺艾灸之，以痛至不痛，不痛至痛为度。(《外科大成》)
#道教#
01.来源
姜科植物高良姜的干燥根茎。
02.别名
小良姜、蛮姜、奇凉姜、良姜、佛手根、海良姜。
03.植物形态
多年生草本，高30～120厘米。根状茎圆柱形，直径1～1.5厘米，有节，节处具环形膜质鳞片，节上生根，芳香味。叶二列，叶片线状披针形，长15～30厘米，宽1.5～2厘米，先端渐尖或近尾状，基部渐窄，全缘或具不明显的疏钝齿。叶鞘开放，抱茎，边缘膜质，叶舌长可达3厘米，膜质，渐尖，棕色。圆锥花序顶生，直立或略弯，长5～15厘米，花序轴被短毛，小苞片狭长圆形，宿存，花萼筒状，长7～15毫米，先端不均匀3浅裂，外面被短毛，花冠管长约1厘米，裂片3，矩圆形，外面被短毛，唇瓣长圆状匙形，浅红色，长2～2.5厘米，发育雄蕊1，长约1.6厘米，花丝线形，子房下位，卵圆形，被短毛，3室，花柱细长，柱头稍膨大，2唇形，棕色。蒴果球形，直径约1.2厘米，橘红色，种子具干燥的假种皮，有钝棱角，棕色。花期4～10月，果期9～11月。
04.产地分布
生于路旁、山坡草地。分布于广东、广西、海南、云南及台湾等省区，广东有大量栽培。
05.采收加工
夏末秋初采挖，除去须根和残留的鳞片，洗净，切段，晒干。
06.药材性状
呈圆柱形，多弯曲，有分枝，长5～9厘米，直径1～1.5厘米。表面棕红色至暗褐色，有细密的纵皱纹和灰棕色的波状环节，节间长0.2～1厘米，一面有圆形的根痕。质坚韧，不易折断，断面灰棕色或红棕色，纤维性，中柱约占1/3。气香，味辛辣。
07.性味归经
性热，味辛。归脾经、胃经。
08.功效与作用
温胃止呕，散寒止痛。属温里药。
09.临床应用
用量3～6克，内服煎汤，或入丸、散。用治脘腹冷痛，胃寒呕吐，嗳气吞酸。
10.药理研究
具有抗菌、镇痛、抗胃溃疡、止泻、利胆作用；可延迟血栓的形成和抑制血小板聚集；提高低氧条件下的氧利用能力。
11.化学成分
根茎含多种二苯基庚烷类化合物，黄酮类化合物，还可能含有鼠李柠檬素及7-羟基-3，5-二甲氧基黄酮，又含挥发油。另含姜黄素、二氢姜黄素、六氢姜黄素、高良姜素、高良姜素-3-甲醚、丁香油酚、菜油固醇葡萄糖苷、豆固醇葡萄糖苷、姜黄素、二氢姜黄素、桂皮酸甲酯等成分。
12.使用禁忌
阴虚有热者禁服。
13.配伍药方
①治心脾痛：高良姜细锉，微炒，杵末。米饮调下3克。(《十全方》)
②治胃寒，饮食不化及呕吐翻胃：高良姜、陈皮等分为末，炼蜜丸如梧桐子大。空心饮下一丸。(《卫生易简方》)
③治脾胃俱虚，胀满哕逆：高良姜、木香各捣罗为末。每服高良姜末3克，木香末1.5克。水一盏，同煎至七分，放温和渣徐呷。服不计时，勿用铁器煎。(《圣济总录》)
④治霍乱吐痢腹痛：高良姜(火炙令焦香)150克，打破。以酒一升，煮取三四沸，顿服。(《备急方》)
⑤治风寒湿气，腰脚疼痛：高良姜、防己等分为末，捣大蒜和为饼。按痛处，铺艾灸之，以痛至不痛，不痛至痛为度。(《外科大成》)
#道教#
现在申请2021年秋季入学的英国博士，还早吗？
如果你想结果能如你所愿，建议你早些规划，博士申请流程还是比较复杂的，先要套磁，尤其rp更需要精心准备。
一般来说，英国博士比英国硕士的申请时间线大约提前3个月左右。
也就是说，如果你想2021年秋季入读英国博士，一般需要在2020年夏季就确定研究方向，并开始撰写研究计划。
但这个时间点，对英国一年制硕士来说就很尴尬了，相当于英国硕士还没入学，就要开始思考博士的研究计划。
不过幸好，博士的入学时间比较灵活。
除了传统的秋季入学以外，春季入学也是比较普遍的选择，甚至还有少数英国大学的专业全年皆可入学。
【如果你现在开始准备21年秋季入学的申请，时间刚刚好！】
具体时间规划如下：
20年9月-12月
确定研究方向，撰写研究计划
21年11月-2月
找博导，套磁
21年3月-5月
修改研究计划，并进行网申，奖学金申请
21年秋
offer到手后，con换uncon，uncon换CAS，做签证
#英国研究生申请##出国留学#
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不过幸好，博士的入学时间比较灵活。
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具体时间规划如下：
20年9月-12月
确定研究方向，撰写研究计划
21年11月-2月
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21年3月-5月
修改研究计划，并进行网申，奖学金申请
21年秋
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疫情结束后必去的37个地方！
1、去甘南
最佳旅游时间: 6-8月
2、去拉萨
最佳旅游时间: 5-10月
3、去九寨沟
最佳旅游时间:春末至秋末为宜，9-10月 最佳
4、去青海湖
最佳旅游时间: 7-8月
5、去稻城亚丁
最佳旅游时间:春夏秋
6、去纳木错
最佳旅游时间: 6-9月
7、去上海
最佳旅游时间:春季和秋季
8、去青岛
最佳旅游时间:夏季
9、去张家界
最佳旅游时间:春秋两季
10、去三亚
最佳旅游时间:一年四季
11、 去雪乡
最佳旅游时间: 12月下旬到3月.上旬
12、去茶卡盐湖
最佳旅游时间: 6-10 月
13、去漠河北极村
最佳旅游时间:夏季和冬季
14、去大理
最佳旅游时间:春季
15、去米亚罗
最佳旅游时间: 9日底到11日
16、去龙脊梯田
最佳旅游时间: 5月中旬-9月底
17、去新都桥
最佳旅游时间:秋季
18、去阳朔
最佳旅游时间: 5-10月
19、 去牛背山
最佳旅游时间:四季皆可
20、去杭州
最佳旅行时间:尤其是三月下旬到四月初，正值桃花开,风景如画
21、去苏州
最佳旅行时间:春秋两季
22、去丽江
最佳旅行时间:每年的5-10月时旅游旺季
23、去敦煌
最佳旅行时间: 5月至10月
24、去婺源
最佳旅行时间:三月中下旬，油菜花黄，十一月中下旬，红枫似火
25、去凤凰古城
最佳旅行时间:七月下旬至八月
26、去木兰围场.
最佳旅行时间:夏季、秋季、冬季
27、去白洋淀
最佳旅行时间:七月下旬至八月
28、去伊犁
最佳旅行时间:四季
29、去鼓浪屿
最佳旅行时间:春秋
30、去故宫
最佳旅行时间:四季
31、呼伦贝尔大草原
最佳旅行时间: 5月至次年的2月份
32、去阿尔山
最佳旅行时间: 5月中旬至6月中旬的晚春时期，以及11月转年至4月末的冬天
33、去沽源
最佳旅行时间: 6-9月份
34、去沙湖
最佳旅行时间: 7-8月份
35、去腾冲
最佳旅行时间: 10月下旬-12月中旬
36、去楠溪江
最佳旅行时间: 3-5 月和9-10月
37、恩施
最佳旅行时间: 4月-10月
by：爱玩的皮皮
#国内旅游##不止旅行#
1、去甘南
最佳旅游时间: 6-8月
2、去拉萨
最佳旅游时间: 5-10月
3、去九寨沟
最佳旅游时间:春末至秋末为宜，9-10月 最佳
4、去青海湖
最佳旅游时间: 7-8月
5、去稻城亚丁
最佳旅游时间:春夏秋
6、去纳木错
最佳旅游时间: 6-9月
7、去上海
最佳旅游时间:春季和秋季
8、去青岛
最佳旅游时间:夏季
9、去张家界
最佳旅游时间:春秋两季
10、去三亚
最佳旅游时间:一年四季
11、 去雪乡
最佳旅游时间: 12月下旬到3月.上旬
12、去茶卡盐湖
最佳旅游时间: 6-10 月
13、去漠河北极村
最佳旅游时间:夏季和冬季
14、去大理
最佳旅游时间:春季
15、去米亚罗
最佳旅游时间: 9日底到11日
16、去龙脊梯田
最佳旅游时间: 5月中旬-9月底
17、去新都桥
最佳旅游时间:秋季
18、去阳朔
最佳旅游时间: 5-10月
19、 去牛背山
最佳旅游时间:四季皆可
20、去杭州
最佳旅行时间:尤其是三月下旬到四月初，正值桃花开,风景如画
21、去苏州
最佳旅行时间:春秋两季
22、去丽江
最佳旅行时间:每年的5-10月时旅游旺季
23、去敦煌
最佳旅行时间: 5月至10月
24、去婺源
最佳旅行时间:三月中下旬，油菜花黄，十一月中下旬，红枫似火
25、去凤凰古城
最佳旅行时间:七月下旬至八月
26、去木兰围场.
最佳旅行时间:夏季、秋季、冬季
27、去白洋淀
最佳旅行时间:七月下旬至八月
28、去伊犁
最佳旅行时间:四季
29、去鼓浪屿
最佳旅行时间:春秋
30、去故宫
最佳旅行时间:四季
31、呼伦贝尔大草原
最佳旅行时间: 5月至次年的2月份
32、去阿尔山
最佳旅行时间: 5月中旬至6月中旬的晚春时期，以及11月转年至4月末的冬天
33、去沽源
最佳旅行时间: 6-9月份
34、去沙湖
最佳旅行时间: 7-8月份
35、去腾冲
最佳旅行时间: 10月下旬-12月中旬
36、去楠溪江
最佳旅行时间: 3-5 月和9-10月
37、恩施
最佳旅行时间: 4月-10月
by：爱玩的皮皮
#国内旅游##不止旅行#
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