#减肥[超话]# Day3 132.4斤 ➡️与昨天持平
今天没有掉秤，因为昨晚忍不住吃了一碗拌面，爽是爽了，上秤的时候心情就惨了…[苦涩]
无所谓，今天继续加油！
✅运动依然是jo姐做为热身，然后是单车骑行，北京最近降温比较厉害，不如之前热的时候容易出汗，不过运动到后半段依然出了不少汗
✅饮食方面早餐和午餐都吃得非常饱！因为不吃饱的话晚上一定会嘴馋想吃东西的……
今天情况大概就是这样啦，晚上去逛了沃尔玛，在凉爽的北京初秋，晚上出门散散步是挺惬意的。
今天没有掉秤，因为昨晚忍不住吃了一碗拌面，爽是爽了，上秤的时候心情就惨了…[苦涩]
无所谓，今天继续加油！
✅运动依然是jo姐做为热身，然后是单车骑行，北京最近降温比较厉害，不如之前热的时候容易出汗，不过运动到后半段依然出了不少汗
✅饮食方面早餐和午餐都吃得非常饱！因为不吃饱的话晚上一定会嘴馋想吃东西的……
今天情况大概就是这样啦，晚上去逛了沃尔玛，在凉爽的北京初秋，晚上出门散散步是挺惬意的。
开心上学DAY1⃣5⃣
今天是真的开心很多了！难道奶茶真的会让人变快乐[哇]但是也让人变嘴馋…今天真的吃了很多杂七杂八的零食（全凭舍友投喂）
今天上了一天课，因为全员核酸 中午都没睡觉[苦涩]结果明天又要全员核酸…九敏，大二学生来学校都没出去过！！！[裂开][裂开][裂开]
到现在还撑撑的…明天一定好好听课！今天些微划水…
今天是真的开心很多了！难道奶茶真的会让人变快乐[哇]但是也让人变嘴馋…今天真的吃了很多杂七杂八的零食（全凭舍友投喂）
今天上了一天课，因为全员核酸 中午都没睡觉[苦涩]结果明天又要全员核酸…九敏，大二学生来学校都没出去过！！！[裂开][裂开][裂开]
到现在还撑撑的…明天一定好好听课！今天些微划水…
最近不是出国漫了我就合记看看看的是“新神榜哪吒归来” 结果一直有故障我心情也不是很好反复搞了有十次了吧
一是因为姨妈要来而是因为昨天被老太太骂太胖语言攻击我骂回去了没消气
三也是因为我确实嘴馋没什么精神追究
还有就是我还要自己买衣服！！！你说我妈管我吧天天让我回家，但是衣服饭要我自己做衣服他都有我没有钱也没多少
首先我是因为没饭才要钱的没人给我买衣服我才买的孝顺尊重都是互相的都对我不好不让我上学我还不花钱干嘛啊
一是因为姨妈要来而是因为昨天被老太太骂太胖语言攻击我骂回去了没消气
三也是因为我确实嘴馋没什么精神追究
还有就是我还要自己买衣服！！！你说我妈管我吧天天让我回家，但是衣服饭要我自己做衣服他都有我没有钱也没多少
首先我是因为没饭才要钱的没人给我买衣服我才买的孝顺尊重都是互相的都对我不好不让我上学我还不花钱干嘛啊
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