#如何拯救痘痘肌#长痘痘主要有两方面原因

1⃣身体内分泌紊乱，毒素排不出来

2⃣外界灰尘垃圾依附在脸部堵塞毛孔，滋生痘痘

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想要修复好痘痘的话除了要修复好肌肤屏障外，还要调理身体内分泌，水果里面富含各种维生素，很多的水果对于痘痘肌还是很友好的

梨

梨有清热止咳，润肠通便的作用，长痘痘期间多吃梨可以帮助排毒润肠，对于痘痘肌来说有清热排毒的效果

葡萄

葡萄里面含有丰富的葡萄多酚，可以有效的延缓皮肤衰老，保持皮肤光滑，而且葡萄里面多汁，可以有效的补充水分

脆柿

脆柿里面含有丰富的维C，比平常的水果含量高出1-2倍，并且里面含有丰富的膳食纤维，有润肠通便的作用

苹果

苹果里面含有的维C可以抑制黑色素的沉淀，并且里面含有的果胶可以祛痘和疏通毛孔，而且苹果里面的水分可以更好地补充到肌肤深层

西红柿

西红柿里面富含番茄红素，有很好的抑制痘痘的效果

而且长期吃西红柿真的可以美白

柠檬

柠檬里面含有丰富的柠檬酸，可以抑制黑色素的沉淀，长痘的时候可以有祛痘的效果

但是柠檬酸容易光合化，所以在吃完柠檬之后尽量避免太阳直射

日常可以结合蜂蜜一起食用

#随手医学科普#为什么子宫要排毒？

 女人的子宫就像一个阴冷，潮湿、肮脏、不通风的房间，我们让房间漂亮、干净、温馨，一定先选择升火和开窗，补充阳气，也就是要先给子宫升温，子宫修复臀疗疗程，温度上升湿气、寒气全部被赶跑，温度上升血液循环加速，子宫修复，子宫修复活，活血化瘀增强，垃圾毒素打通经络自然消。

女的根在子宫，叶是胸，脸是花，如果子宫不好是开不出娇艳鲜花和香甜的果实。生殖系统是女人的根，女人的脸就是一朵花，要想花漂亮，根部必须要健康。

#福州环保在行动# 【亿级像素相机看守海滩 滨海新城海漂垃圾得到有效控制】近日，福州滨海新城采用当前最先进的全场景光场智能成像技术，完成机场北部海滩114万平方米的垃圾清理和外文武海堤后方84.6公顷湿地生态环境修复等相关工作。系统运用清华大学戴琼海院士亿级像素阵列相机及高倍光电等科研成果，实现对海湾的宽视场、超视距全时全域拍摄，辅以其他设施，可实现对海漂垃圾的实时监控和智能识别，实现对海漂垃圾的实时监测预警、及时通知反馈，迅速到达处理。