如果我的人生一帆风顺，恐怕会成为一个不懂体谅的人

——摘自《心：稻盛和夫的一生嘱托》

从降生人世，到生命终结，无论对谁而言，人生旅程都是一出波澜万丈的戏剧。

其中既有充满荣光、极尽欢喜的时光，也有遭遇苦难、咬牙忍受的日子。

我们应该怎样度过这样的一生呢？

这其实是一个极为单纯的问题。人生中发生的一切事情，全都是由我们自己的心灵吸引过来、塑造出来的。正因如此，面对眼前发生的事情，抱什么想法、以怎样的心态去对待，人生将因此发生巨大的变化。

创建松下电器的松下幸之助先生，由于幼年时父亲投机米市失败并破产，不得不在上小学时就辍学当了学徒，从孩提时代开始，就吃尽了苦头。在这样的命运面前，他毫不气馁，一心一意，拼命工作。松下先生这种忠诚老实、乐观开朗的心灵，就是构筑日后松下繁荣事业的基础。

和松下先生一样当学徒的孩子，当时恐怕有很多吧。其中可能有很多孩子会埋怨自己的境遇，嫉妒别人，憎恨社会。这种孩子不可能取得松下先生那样卓越的成就。

我自己从少年时期到步入社会，饱尝了种种不幸与挫折。

在我对自己的境遇充满牢骚、抱怨的时候，没有一件事情的进展是顺利的。

但是，从我开始坦然接受命运，下定决心全身心投入工作的那一瞬间，人生就从逆风变成了顺风。

后来回忆起来我才意识到，我少年时代的人生看上去似乎沾染了不幸的色彩，但实际上，这只是上天赐予我的精彩人生的前奏而已。

如果我的人生一帆风顺，完全没有经历挫折和艰辛，我就不会努力磨炼自己的心灵，我恐怕会成为一个不懂得体谅和同情他人的人。

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1.挑来挑去，等来等去，错时错峰的挑到了水温低的时间去洗澡～
小闺蜜说，她去洗头发现水温不够就来喊我，然后发现我已经去了～
我说，摸着花洒出水，感觉温度偏凉，还在思考莫非我记错了，之前我一直用自来水洗头发也没这么凉，然后咬牙开始冲凉～
怎么说呢，虽然有点点凉～但是淋浴的感觉还是比用桶洗澡好很多～
2.年龄25-45不等的7个女生住在一起，很欢乐，。会闪现大学宿舍的画面，开心的不开心的，然后对比、反思，也是一种治愈～当然，治愈的结果是，当年应该更努力去突破，珍惜包容玩的来的，尽早和玩不到一起的说拜拜[嘻嘻]
3.今年看完了毛姆的《刀锋》，去年这个时候在杭州出差看完的《灿烂千阳》。

运动的不将就，才是对身体最好的尊重
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磨脚的运动鞋，多穿穿就大了
闷硬的T恤衫，也能凑合穿
不友好的动作，咬牙撑过去就好

但磨出的水泡、闷热的感受、还有扭伤的关节
一次次提醒我们，身体在不停的将就......

让我们尝试着，从一份运动补充开始，倾听身体的需求
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