今天边走回家边在哭
明明4点半放的学,狗屁六中非要强制性让我们坐公交,它压根没有一个站离我家近。我坐到大十字已经7点10分了,然后我还要转地铁,还要坐6个站[悲伤][悲伤]手机还有30秒关机,赶紧给妈妈打电话汇报一声,结果打了好几个都没接。于是人处于失联状态,一直到晚上8点多才到的家[苦涩][苦涩]
老师让我们理解理解,第一次试运行,后期会优化。可是谁又来理解我,真的好委屈,4点半放学8点多才到家。一定要坐公交吗?老师累学生也累,乱七八糟一塌糊涂!!!!
明明4点半放的学,狗屁六中非要强制性让我们坐公交,它压根没有一个站离我家近。我坐到大十字已经7点10分了,然后我还要转地铁,还要坐6个站[悲伤][悲伤]手机还有30秒关机,赶紧给妈妈打电话汇报一声,结果打了好几个都没接。于是人处于失联状态,一直到晚上8点多才到的家[苦涩][苦涩]
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从来没想过会从2点多砍到现在才结束………砍到所有人都累了崩溃了…………磨了好多人见了一个个领导,终于答应我的要求了,我组了个绝无仅有的套组,有点小激动!!!!30号都给我设好闹钟准时来,期待一下30号我们的王炸机制吧!!!!
转评里抽10个姐妹送你随机谷雨的正装一份吧,今天亲女儿回家薅了好多羊毛哈哈哈哈哈
#8.30熊小玥谷雨之夜##熊小玥直播#
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一天三练,队员都活成了小龙女!上午8:30-12:30,那至少7:30得起床,化妆时间没了。下午3:00-6:30,中间能有一小时午睡。晚上7:30-9:00,基本和下午算连轴转。队员10:30睡觉,娱乐时间没了。
一天训练九小时,强度应该够。但看录像,思考,总结的时间得有,最好安排在晚训的时间段。个别人体力充沛可以继续练,补缺补差。
注意到蔡导晚上还要熬夜制订训练计划,看录像。要我说,助理教练也可以分分工,每人重点研究一、两个队,提建议,主教练总体把关。
一天训练九小时,强度应该够。但看录像,思考,总结的时间得有,最好安排在晚训的时间段。个别人体力充沛可以继续练,补缺补差。
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