【拜懺】南無栴檀光佛【拜八十八佛，誦大懺悔文，能除一切極惡重罪，功德威神不可思議！】南無皈依十方盡虛空界一切諸佛！南無皈依十方盡虛空界一切尊法！南無皈依十方盡虛空界一切賢聖僧！往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔癡，從身語意之所生，一切我今皆懺悔！南無十方三世佛法僧！#阿弥陀佛##信仰##佛教##修行##供养#

#黄褐斑# 面部黑褐斑怎么治疗？参考使用这个验方：
此病多见于中青年女性，中医认为本病多从气郁而得，气郁不畅，日久化热，入血则见瘀湿热，滞于面部则见黑褐斑，或别无所苦，或兼见心烦胸闷，大便秘结，月经不调，色暗黑块等症。治以调气活血，佐以清热化湿。
方选血府逐瘀汤加荆芥、连翘、土茯苓、大黄。方中土茯苓清邪热化湿浊；荆芥、连翘入血，荆芥善祛皮里膜外血脉风，连翘清热解毒，开郁达邪。
基本方：
柴胡12g，枳壳、赤芍各20g，桃仁、红花各12g，生地30g，川芎、当归各15g，连翘30g，荆芥12g，土茯苓30g，大黄6g，薄荷9g。水煎服。若伴心烦胸闷，舌红苔黄，脉数加黄连20g；大便秘结不著改酒大黄6g。

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DAY30
不知不觉就30天过去了虽然只有30天但没关系
希望你以后能更好的走下去不要被任何流言蜚语所困扰继续完成你的梦想这黯淡无奇的日子里也依然会有人像光一样成为你的信仰和动力金子总会发光再等等等一个属于祝绪丹的时代
这娱乐圈混乱嘈杂,我只想陪你走完