2Y11M30D，早餐：两个煎鸡蛋+一片半烤面包+一点杂粮米糊；点心：两根鳕鱼肠+甘蔗+山竹；午餐：臊子面+一块糖醋带鱼+油条；晚餐：一个蛋挞+120ml奶+一点木耳炒山药；点心：核桃仁+一点释迦。拉臭两次。上午妈妈陪姥姥去医院，爷爷奶奶带我去儿童城玩了，今天玩的很开心，那我累的呀。中午去姥姥家给太姥姥过生日，见了桃姐姐和一一妹妹，还吃了蛋糕。妈妈还陪我玩了滑梯～晚上卧室有个蚊子太讨厌了，影响我睡觉，又睡晚了～好在最后被妈妈拍死了。
被新婚的那谁喂了半晌的狗粮。今天连带除了她家两碗卤面 半碗鸡蛋紫菜汤 下午吃了一颗苹果 一截甘蔗 三五颗花生 晚上陪家人吃了两根烤面筋 难吃要命 三分之一碗浆面条 五分之二碗的米线热干面两掺 回家后吃了一枚巧克力 一块绿豆饼 一颗烫的发黑的甜鸭梨
今天吃了这般多
明日元宵节
珍惜在家的日子
远行的伙伴们
你们 加油
我也⛽️
今天吃了这般多
明日元宵节
珍惜在家的日子
远行的伙伴们
你们 加油
我也⛽️
#保定微生活#【甘蔗羊肉汤做法[馋嘴]】/ 食材 /
甘蔗一小根，羊肉半斤，青辣椒3根
山药半根，胡萝卜半根
洋葱半个，酱油适量
/ 步骤 /
1、事先将甘蔗和羊肉加几颗八角，再清水用瓦铛褒3小时。等羊肉烂了，就将甘蔗和羊肉涝出来。
2、油锅烧热，下青辣先炒一下，盛出待用。用余油，继续炒香洋葱，然后放山药胡萝卜，一起翻炒。
3、将甘蔗和羊肉一起倒入锅里，加酱油和羊肉汤。大火烧开，改中火炖。大致20-30分钟即可。
甘蔗一小根，羊肉半斤，青辣椒3根
山药半根，胡萝卜半根
洋葱半个，酱油适量
/ 步骤 /
1、事先将甘蔗和羊肉加几颗八角，再清水用瓦铛褒3小时。等羊肉烂了，就将甘蔗和羊肉涝出来。
2、油锅烧热，下青辣先炒一下，盛出待用。用余油，继续炒香洋葱，然后放山药胡萝卜，一起翻炒。
3、将甘蔗和羊肉一起倒入锅里，加酱油和羊肉汤。大火烧开，改中火炖。大致20-30分钟即可。
✋热门推荐