我在长春异地工作（第282天）
2022年8月24日，星期三。
昨夜睡眠质量还行，也许是真累了。早餐把周日飞机上发的半块面包吃了。健身上班，天高云淡。
中午带济南几人到我的住处看了看，然后一起到全季酒店，简单与他们吃了午餐，回来休息。章和袁下午就回去了。
下午L过来说，晚上张陪规划院人，让他简单与在的几人工作餐。听后甚感气氛，好大喜功之心太盛，工作完全没有章法。
北京又要参加KGJ的项目协调会，让我们给提供一页左右的资料，结果写过去，不满意，让重写，目的是航天的项目如再提项目拖期，不是兵器的事。另外，让写一个关于天津项目的宣传资料，就是弄不出来！
晚上陪济南众人在茶啊冲吃饭，茶啊冲是满语，就是长春的意思。没喝酒，吃饭就是舒服。饭后我带他们在南湖公园，顺时针走，因为出来已经是7点了，天黑了，景色几乎全无。从南湖东街出口出来，车过来接回去。
今天金融市场一片大草原。
2022年8月24日，星期三。
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有效减轻肌肉僵硬和酸痛，适用运动健身群体，上班族，老年人按摩都可！
这简直是个放松神器，哪里不舒服按哪里
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#媒体聚焦兰州新区##兰州新区##奋进十年路##喜迎兰州新区获批国家级新区十周年# #解码十年# 【兰州新区：用民生之笔绘就幸福新画卷】从“一张白纸”起步到经济增速持续领跑国家级新区，从开发之初的经济总量不足5亿元增长到300亿元……沉甸甸的数字背后，是兰州新区居民幸福感、获得感、满意度飞速提升的十年，更是兰州新区从农业村镇转变为现代化活力新城的十年。
即日起，本报将刊发系列报道，带您感受我国第五个国家级新区——兰州新区十年来的美丽蝶变。
一条条大道四通八达，一座座高楼拔地而起，城市在变、道路在变、环境在变、生活在变。十年来，生活在兰州新区的人们感受到太多的变化：街角多了绿意盎然的“口袋公园”；“家门口”建起了好学校；“十五分钟医疗服务圈”，让百姓真正实现了“小病不出社区、大病不出新区”；体育健身场所越来越多，文艺活动、体育赛事让人目不暇接。
2012年8月20日，兰州新区正式获批国家级新区，成为全国第五个、西北第一个国家级新区。十年来，兰州新区始终着眼于“要坚持以人为本，全面增进民生福祉”，将宜居宜业、民生保障摆在城市开发建设突出位置，从人民群众最关心的交通、教育、医疗、社保、城市功能服务等问题入手，持续为百姓幸福做“加法”，着力把新区的高质量发展红利持续不断转化为百姓的民生福祉，切实提升群众获得感、幸福感。
内外交通四通八达 铺就百姓幸福之路
“自从G341白银至中川段一级公路通车后，我们从白银开车去新区更快更方便了，不到一小时就能到达，节省了不少时间。”家住白银市区的张成在兰州新区工作，这些年来，越来越快捷畅通的“通勤路”成为他生活中的“小确幸”。而这只是兰州新区交通基础设施快速完善的一个缩影。
盛夏时节，驱车行驶在兰州新区，宽阔的马路、如织的人流和车流，无不让人感受到这座城市的激昂活力。
道路通，百业兴。自2010年筹建以来，兰州新区“真金白银”投入综合交通建设，铁路公路、对内对外、市区公路建设同步进行。经过十余年的建设发展，新区公路从无到有，公路路网体系不断健全，现有的连霍、京藏等7条对外通道快速连接周边城市，景中高速、G109线忠和傅家窑立交至八里湾段改造提升工程、中川至白银一级公路等建成通车，彻底打通了对外交通圈。
如今的兰州新区“条条大道通新区，六纵八横路成网”，城市“血管”畅通无阻，不断提高着群众出行满意度，让居者心怡、来者心悦。目前，已累计建成城市道路179条，共计660公里，基本形成了“二十横十八纵”的方格形路网。在册出租汽车超过600辆，投放公交超过560辆，全部为清洁能源公交车，在全省率先实现了建制村100%通公交。市民跨区域、多城市、跨交通方式出行服务水平显著提高。同时，随着公交“一卡通”、共享单车和“巡游+网约”出租车运营模式的推广应用，不同群体的出行需求得到极大满足，城市交通更加便捷高效。
教育医疗齐头并进 绘就温暖民生底色
教育乃民生之本，是兰州新区高质量发展绕不开的话题。近年来，为让孩子们在家门口就能“上好学”，新区积极推动教育均衡发展，加快建设，扩大优质教育资源供给。
盛夏时节，走进兰州新区第二小学，气势宏伟的现代化教学楼、塑胶运动场、室内体育馆等设施一应俱全，为师生创造了一个丰富多彩的校园环境。校园里不时传出的读书声、孩子们的嬉笑打闹声，映射出新区持续加大教育投入、加快项目建设取得的新成效。十年来，兰州新区教育事业发展投入超过280亿元，现有各级各类学校137所。同时，面向全国引进教育人才超过1200人，教育成效全面开花，教育水平显著提升。
目前，新区学前教育入园人数增长近5倍。学前教育科学保教水平明显提高，学前教育资源供给不断扩大，普惠性幼儿园覆盖率达90%以上，超过全国平均水平。自2015年新区组织高考，特别是2016年新区独立设立高考考区以来，高考报名人数和成绩屡创新高，规模增长了7倍。
如今，来到家门口的优质资源，不只是教育。2018年，兰州新区中川人民医院正式运行；2021年8月1日，甘肃省人民医院兰州新区分院（兰州新区人民医院）开始运行……多家综合性大型医院的接连开诊，使新区居民就医更便利。
目前，兰州新区已建成投运三级综合性公立医院1家、二级综合性公立医院1家，综合门诊部、乡镇卫生院（含社区卫生服务中心）、社区卫生服务中心、社区卫生服务站，康复医疗中心、附属医院等基本建设配套，急救分站，村卫生室全部实现乡村一体化“七统一”管理，基层医疗服务网络不断健全完善；构建“十五分钟医疗服务圈”，真正实现了百姓“小病不出社区、大病不出新区”。
便民举措条条落实 居民生活其乐融融
“开饭了！”中午时分，在新区彩虹城中心社区火家湾社区“夕阳乐餐厅”里，老人们井然有序地排队打饭。红烧肉、土豆丝、番茄炒蛋、米饭……午餐荤素搭配得当，大家围桌而坐，边吃边聊，其乐融融。“这里的饭菜新鲜可口、营养均衡，给我们老年人解决了‘吃饭难’大问题，让我们在家门口吃出‘幸福滋味’。”77 岁的独居老人陈奶奶开心地说。
新安社区的“振兴工厂”内，居民俞万芳带着街坊邻居们在做鞋垫。一双双巧手上下翻飞、飞针走线，不一会儿的工夫，一个个针脚细密的精美鞋垫就在她们的巧手下完成了。“楼上能安家，楼下能上班，晚上还能跳跳广场舞，既照顾了老人孩子，每月还能有2000多元的收入。”俞万芳笑着说，生活在新安社区确实幸福。
“现在小区生活非常方便，家里需要维修管道、大小电器的，联系社区‘社区邦’志愿服务维修队就能解决。”彩虹城社区居民张大伯对社区开展志愿服务很是满意。
这一件件温馨幸福的“小事”，正是如今彩虹城中心社区居民幸福生活的一个缩影。
打造宜居城市，提升社会治理服务水平，群众满意是关键。彩虹城中心社区坚持以人民为中心的发展思想，把服务居民作为社区治理的出发点与落脚点，努力打造“服务型”街道，切实满足辖区居民的多元需求，提升居民的幸福指数。
新安社区党支部书记魏廷进介绍，社区持续推进网格化综合服务管理工作，不断创新网格化社会治理方式，做到问题发现在一线、处置在一线、解决在一线，为群众更好地提供精准化、精细化服务，构建共建共治共享的基层治理体系。
如今，老人吃饭有“夕阳乐餐厅”、家门口就业有“振兴工厂”、孩子放学有“四点半课堂”、生活服务有便民服务站……一系列便民举措的推出，让生活在新区的居民感受到实实在在的幸福。（兰州晚报）@兰州晚报
https://t.cn/A6SZdFAu
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如今的兰州新区“条条大道通新区，六纵八横路成网”，城市“血管”畅通无阻，不断提高着群众出行满意度，让居者心怡、来者心悦。目前，已累计建成城市道路179条，共计660公里，基本形成了“二十横十八纵”的方格形路网。在册出租汽车超过600辆，投放公交超过560辆，全部为清洁能源公交车，在全省率先实现了建制村100%通公交。市民跨区域、多城市、跨交通方式出行服务水平显著提高。同时，随着公交“一卡通”、共享单车和“巡游+网约”出租车运营模式的推广应用，不同群体的出行需求得到极大满足，城市交通更加便捷高效。
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这一件件温馨幸福的“小事”，正是如今彩虹城中心社区居民幸福生活的一个缩影。
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如今，老人吃饭有“夕阳乐餐厅”、家门口就业有“振兴工厂”、孩子放学有“四点半课堂”、生活服务有便民服务站……一系列便民举措的推出，让生活在新区的居民感受到实实在在的幸福。（兰州晚报）@兰州晚报
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