真法难求，张道陵祖师七试赵升！
世人开口说神仙，眼见何人上九天？
不是仙家尽虚妄，从来难得道心坚。
第一试：辱骂不去
张道陵真人法力广大，但徒弟中只有王长一人，私得其传。其余弟子纷纷议论，尽疑真人偏向，有吝法之心。真人曰：“尔辈俗气未除，安能遗世？明年正月七日午时，有一人从东方来，方面短身，貂裘锦袄，此乃真正道中之人，不弱于王长也。”
到来年正月初七日，当正午，真人对王长说：“你的师弟来了，可使人如此如此。”私下教他如何折磨欺辱来人。王长私下对诸弟子曰：“吾师将传法于此人，若来时，切莫与他通信；更加辱骂，不容他入门，这样他就会自动离开了。”诸弟子相顾，觉得是个好办法。那人到门，自称姓赵，名升，吴郡人氏，慕真人道法高妙，特来拜谒。诸弟子回言：“吾师出游去了，不敢擅留。”赵升拱立伺候，众人四散走开了。到晚，闭门不纳。赵升只好露宿于门外。
第二天，大家开门看时，赵升依前拱立，求见师长。大家劝说：“我们师父很小气的，我们服侍他数十年，都没有丝毫秘诀传授，想你来了又能怎样呢？”赵回复说：“传与不传，惟凭师长。但可怜我远踄而来，只愿一见，以慰平生仰慕耳。”诸弟子又说：“你如果硬要见，那也由你，只师父确实不在此。我们哪里知道他何日还山？你就别再痴等了，有误前程。” 赵升说：“我来这里，确实出于积诚。如果真人十日不归，愿等十日；百日不来，愿等百日。”
众人见赵升连住几天，并不转身，愈加厌恶。渐渐出言侮慢，以后竟把作乞儿看待，恶言辱骂。赵升愈加和悦，全然不计较。每日，只于午前往村中买一餐，吃完便来门前伺候。晚上，众人不容进门，就只好在阶前露宿，如此四十余日。诸弟子私下议论说：“虽然赶他不去，好在却瞒过师父，现在还不知道这回事呢。”只见真人在法堂鸣钟集众，说：“赵家弟子到此四十余日，受辱已足了，今日可召入相见。”众弟子大惊，才晓得师父有前知之灵也。王长受师命，去唤赵升进见。赵升一见真人，涕泣交下，叩头求为弟子。真人已知他真心求道，再欲试之。过了数日，差往田舍中，看守黍苗。
第二试：美色不动心
赵奉命来到田边，只有小小茅屋一间。一天夜里，赵升独坐茅屋中，只见一女子，美貌非常，走进屋来，说道：“妾乃西村农家之女，随伴出来玩月，迷路至此。两足走得疼痛，寸步难移，你就可怜我一下，让我在这里留宿一夜吧，”
赵升正待推阻，那女子直接往他床铺上，倒身睡下，只称脚痛。赵升以为她是真的如此，没办法，只好让她睡了。自己另铺些乱草，和衣倒地，就这样睡了一夜，第二天，那女子又说脚痛，故意不肯行走，撒娇要茶要饭。赵升只得照顾她。到晚上，她先自脱衣上铺，引诱赵升与她一起上床。赵升心如铁石，干脆连茅屋也不进了，只在田边露坐到晓。至第四日，那女子已不见了，只见土墙上，题诗四句，道是：“美色人皆好，如君铁石心。少年不作乐，辜负好光阴。”赵看罢，大笑道：“少年作乐，能有几时？”便脱下鞋底，将字迹挞没了。
第三试：见金不取
赵奉真人之命，担了樵斧，去山后砍柴。偶然砍倒一株枯松，松根迸起。赵升将双手拔起松根，看时，下面显出黄灿灿的一窖金子。忽听得空中有人云：“天赐赵升。”
赵升想道：“我出家之人，要这黄金何用？况且无功，岂可贪天之赐？”便将山土掩覆。收拾了柴担而去。
第四试：见虎不惧
赵在山中砍柴，觉得身子困倦，少憩片时。忽然山凹里跳出三只老虎。赵升安坐不动，那三只虎攒着赵升，咬他的衣服，只不伤身。
赵升全然不惧，对虎说道：“我赵升生平不作昧心之事，今弃家入道，不远千里，来寻明师，求长生不死之路。若前世欠你宿债，今生就应该被你们啖嚼，不敢畏避；如其不然，便可速去，休在这里恼人。”
三虎闻言，皆低头而去。赵升说：“此必山神遣来试我者。死生有命，吾何惧哉！”当日担柴而归，也不对同辈说知见金、逢虎之事。
第五试：偿绢不吝、被诬不辩
真人分付赵升往市上买绢十匹。赵升买了以后，取绢回山。行至中途，忽闻背后有人叫喊云：“劫绢贼慢走！”赵升回头看时，乃是卖绢主人，飞奔而来，一把扯住赵升，说道：“你买绢的钱一点都不给我，把绢赶快还我，万事全休！”
赵升也不争辨，但念：“此绢乃吾师要用的物品，如果还了他，如何回覆师父？”便脱下貂裘与他，以抵绢价。卖绢主人嫌太少，又脱锦袄与之，卖绢主人方才离去。赵升持绢献上真人。
真人问道：“你身上衣服，何处去了？”赵回复道：“偶然病热，不曾穿得。”真人叹道：“不吝己财，不谈人过，真难及也。”
第六试：存心济物
赵升和同辈地田间收谷，忽见路旁一人，叩头讨饭，衣裳破烂，两脚皆烂，不能行走。同辈人人掩鼻，叱喝他去。赵升心中独怀不忍，乃扶他坐于茅屋之内，问他的疾苦。将自己饭食，省着点给他吃。又烧下一桶热水，替他洗涤臭秽。赵升解开布袍，卸下里衣一件，给他遮寒。
夜间又担心他一个人寂寞，亲自作伴。日间节省自己的饭食养他，自己常常半饥地过了；夜间用心照管。如此十余日，全无倦怠。那人疮患将息渐好，忽然不辞而去。赵升也无怨心。后人有诗赞曰：
逢人患难要施仁，望报之时亦小人。
不吝施仁不望报，分明天地布阳春。
第七试：舍命从师
真人一日会集诸弟子，同登天柱峰绝顶。真人让众弟子于峰头往下看，有一桃树，傍生石壁，下临不测深渊。那桃树上结下许多桃子，红得可爱。真人对大家说：“有人能摘取到桃子，我就告诉他修道秘诀。”
那时诸弟子除了王长、赵升外，全部站在悬崖边上汗流浃背，连脚头也站不定。只有赵升一人，挺然而出，看准了桃树之处，往下便跳。这一跳刚好跨于桃树之上，将桃子任意采摘。遥望石壁无从爬上，乃以所摘桃子，向上掷去。真人用手一一接之。真人接完桃子，自吃了一颗，王长吃了一颗，把一颗留与赵升，恰好余下二百三十四颗。分派诸弟子，每人一颗，不多不少。
真人问：“诸弟子中那个有本事，引导赵升上来？”诸弟子面面相觑。真人自临岩上，伸出一臂，接引赵升。那臂膊忽长二三丈，直到赵升身边。赵升随臂而上，众弟子莫不大惊。真人笑着说：“吾今天也想跳下去看看，看能不能摘个大桃。”众弟子都劝说不要去。只有王长、赵升，默然无言。真人不听从众人之劝，跳了下去。
众人急去看下面的桃树上，不见真人踪迹；再看着下面，茫茫无底，又无道路可通。眼见得真人坠于深谷，不知死活存亡。赵对王长说道：“师父，就好像我们的父亲。现在师父跳下悬崖，生死不知，我怎么能心安？不如一同跳下去，看看师父的下落。”于是两人各奋身投下，刚落在真人之前。只见真人端坐于磐石之上，见他们坠下，大笑曰：“吾料定汝二人必来也。”于是传以大道秘诀。
至期，群仙仪从毕至，天乐拥导，真人与王长、赵升在鹤鸣山中，白日升天。
真法难求，贵有诚心
修行是很难的事。法财侣地都要具备，这需要很大的福报。这其中，“法”是最难求的。真法难遇，难闻，难求，需要莫大的机缘。所谓“饶君聪敏过颜闵，不遇明师莫强猜”。但又说，法虽然难求，但只要有诚心，坚定不移，就还是有机会求到的。可现在很多人都标榜自己如何有诚心，一个个嘴里说得舌灿莲花，却无丝毫行动。
其实，有时候看别人怎么说话，就能知道他们是什么样的人，就能了解他们的内心。所有来求法的人，没有不经历磨难的。诚心用什么来表达？难道就是靠几句轻飘飘的话？这种所谓的“诚心”，经不起随便一试。
诚意是默默用自己的行为表达出来的。希望求法的人能放下我执，老老实实求法。只有这样，也许还有可为，否则，纵然终生追求，也只是浪费自己的时间，依旧和大道无缘。通过这个故事，我们可以从一个侧面了解古人求道之诚心、对师父之正信和得道之不容易。
世人开口说神仙，眼见何人上九天？
不是仙家尽虚妄，从来难得道心坚。
第一试：辱骂不去
张道陵真人法力广大，但徒弟中只有王长一人，私得其传。其余弟子纷纷议论，尽疑真人偏向，有吝法之心。真人曰：“尔辈俗气未除，安能遗世？明年正月七日午时，有一人从东方来，方面短身，貂裘锦袄，此乃真正道中之人，不弱于王长也。”
到来年正月初七日，当正午，真人对王长说：“你的师弟来了，可使人如此如此。”私下教他如何折磨欺辱来人。王长私下对诸弟子曰：“吾师将传法于此人，若来时，切莫与他通信；更加辱骂，不容他入门，这样他就会自动离开了。”诸弟子相顾，觉得是个好办法。那人到门，自称姓赵，名升，吴郡人氏，慕真人道法高妙，特来拜谒。诸弟子回言：“吾师出游去了，不敢擅留。”赵升拱立伺候，众人四散走开了。到晚，闭门不纳。赵升只好露宿于门外。
第二天，大家开门看时，赵升依前拱立，求见师长。大家劝说：“我们师父很小气的，我们服侍他数十年，都没有丝毫秘诀传授，想你来了又能怎样呢？”赵回复说：“传与不传，惟凭师长。但可怜我远踄而来，只愿一见，以慰平生仰慕耳。”诸弟子又说：“你如果硬要见，那也由你，只师父确实不在此。我们哪里知道他何日还山？你就别再痴等了，有误前程。” 赵升说：“我来这里，确实出于积诚。如果真人十日不归，愿等十日；百日不来，愿等百日。”
众人见赵升连住几天，并不转身，愈加厌恶。渐渐出言侮慢，以后竟把作乞儿看待，恶言辱骂。赵升愈加和悦，全然不计较。每日，只于午前往村中买一餐，吃完便来门前伺候。晚上，众人不容进门，就只好在阶前露宿，如此四十余日。诸弟子私下议论说：“虽然赶他不去，好在却瞒过师父，现在还不知道这回事呢。”只见真人在法堂鸣钟集众，说：“赵家弟子到此四十余日，受辱已足了，今日可召入相见。”众弟子大惊，才晓得师父有前知之灵也。王长受师命，去唤赵升进见。赵升一见真人，涕泣交下，叩头求为弟子。真人已知他真心求道，再欲试之。过了数日，差往田舍中，看守黍苗。
第二试：美色不动心
赵奉命来到田边，只有小小茅屋一间。一天夜里，赵升独坐茅屋中，只见一女子，美貌非常，走进屋来，说道：“妾乃西村农家之女，随伴出来玩月，迷路至此。两足走得疼痛，寸步难移，你就可怜我一下，让我在这里留宿一夜吧，”
赵升正待推阻，那女子直接往他床铺上，倒身睡下，只称脚痛。赵升以为她是真的如此，没办法，只好让她睡了。自己另铺些乱草，和衣倒地，就这样睡了一夜，第二天，那女子又说脚痛，故意不肯行走，撒娇要茶要饭。赵升只得照顾她。到晚上，她先自脱衣上铺，引诱赵升与她一起上床。赵升心如铁石，干脆连茅屋也不进了，只在田边露坐到晓。至第四日，那女子已不见了，只见土墙上，题诗四句，道是：“美色人皆好，如君铁石心。少年不作乐，辜负好光阴。”赵看罢，大笑道：“少年作乐，能有几时？”便脱下鞋底，将字迹挞没了。
第三试：见金不取
赵奉真人之命，担了樵斧，去山后砍柴。偶然砍倒一株枯松，松根迸起。赵升将双手拔起松根，看时，下面显出黄灿灿的一窖金子。忽听得空中有人云：“天赐赵升。”
赵升想道：“我出家之人，要这黄金何用？况且无功，岂可贪天之赐？”便将山土掩覆。收拾了柴担而去。
第四试：见虎不惧
赵在山中砍柴，觉得身子困倦，少憩片时。忽然山凹里跳出三只老虎。赵升安坐不动，那三只虎攒着赵升，咬他的衣服，只不伤身。
赵升全然不惧，对虎说道：“我赵升生平不作昧心之事，今弃家入道，不远千里，来寻明师，求长生不死之路。若前世欠你宿债，今生就应该被你们啖嚼，不敢畏避；如其不然，便可速去，休在这里恼人。”
三虎闻言，皆低头而去。赵升说：“此必山神遣来试我者。死生有命，吾何惧哉！”当日担柴而归，也不对同辈说知见金、逢虎之事。
第五试：偿绢不吝、被诬不辩
真人分付赵升往市上买绢十匹。赵升买了以后，取绢回山。行至中途，忽闻背后有人叫喊云：“劫绢贼慢走！”赵升回头看时，乃是卖绢主人，飞奔而来，一把扯住赵升，说道：“你买绢的钱一点都不给我，把绢赶快还我，万事全休！”
赵升也不争辨，但念：“此绢乃吾师要用的物品，如果还了他，如何回覆师父？”便脱下貂裘与他，以抵绢价。卖绢主人嫌太少，又脱锦袄与之，卖绢主人方才离去。赵升持绢献上真人。
真人问道：“你身上衣服，何处去了？”赵回复道：“偶然病热，不曾穿得。”真人叹道：“不吝己财，不谈人过，真难及也。”
第六试：存心济物
赵升和同辈地田间收谷，忽见路旁一人，叩头讨饭，衣裳破烂，两脚皆烂，不能行走。同辈人人掩鼻，叱喝他去。赵升心中独怀不忍，乃扶他坐于茅屋之内，问他的疾苦。将自己饭食，省着点给他吃。又烧下一桶热水，替他洗涤臭秽。赵升解开布袍，卸下里衣一件，给他遮寒。
夜间又担心他一个人寂寞，亲自作伴。日间节省自己的饭食养他，自己常常半饥地过了；夜间用心照管。如此十余日，全无倦怠。那人疮患将息渐好，忽然不辞而去。赵升也无怨心。后人有诗赞曰：
逢人患难要施仁，望报之时亦小人。
不吝施仁不望报，分明天地布阳春。
第七试：舍命从师
真人一日会集诸弟子，同登天柱峰绝顶。真人让众弟子于峰头往下看，有一桃树，傍生石壁，下临不测深渊。那桃树上结下许多桃子，红得可爱。真人对大家说：“有人能摘取到桃子，我就告诉他修道秘诀。”
那时诸弟子除了王长、赵升外，全部站在悬崖边上汗流浃背，连脚头也站不定。只有赵升一人，挺然而出，看准了桃树之处，往下便跳。这一跳刚好跨于桃树之上，将桃子任意采摘。遥望石壁无从爬上，乃以所摘桃子，向上掷去。真人用手一一接之。真人接完桃子，自吃了一颗，王长吃了一颗，把一颗留与赵升，恰好余下二百三十四颗。分派诸弟子，每人一颗，不多不少。
真人问：“诸弟子中那个有本事，引导赵升上来？”诸弟子面面相觑。真人自临岩上，伸出一臂，接引赵升。那臂膊忽长二三丈，直到赵升身边。赵升随臂而上，众弟子莫不大惊。真人笑着说：“吾今天也想跳下去看看，看能不能摘个大桃。”众弟子都劝说不要去。只有王长、赵升，默然无言。真人不听从众人之劝，跳了下去。
众人急去看下面的桃树上，不见真人踪迹；再看着下面，茫茫无底，又无道路可通。眼见得真人坠于深谷，不知死活存亡。赵对王长说道：“师父，就好像我们的父亲。现在师父跳下悬崖，生死不知，我怎么能心安？不如一同跳下去，看看师父的下落。”于是两人各奋身投下，刚落在真人之前。只见真人端坐于磐石之上，见他们坠下，大笑曰：“吾料定汝二人必来也。”于是传以大道秘诀。
至期，群仙仪从毕至，天乐拥导，真人与王长、赵升在鹤鸣山中，白日升天。
真法难求，贵有诚心
修行是很难的事。法财侣地都要具备，这需要很大的福报。这其中，“法”是最难求的。真法难遇，难闻，难求，需要莫大的机缘。所谓“饶君聪敏过颜闵，不遇明师莫强猜”。但又说，法虽然难求，但只要有诚心，坚定不移，就还是有机会求到的。可现在很多人都标榜自己如何有诚心，一个个嘴里说得舌灿莲花，却无丝毫行动。
其实，有时候看别人怎么说话，就能知道他们是什么样的人，就能了解他们的内心。所有来求法的人，没有不经历磨难的。诚心用什么来表达？难道就是靠几句轻飘飘的话？这种所谓的“诚心”，经不起随便一试。
诚意是默默用自己的行为表达出来的。希望求法的人能放下我执，老老实实求法。只有这样，也许还有可为，否则，纵然终生追求，也只是浪费自己的时间，依旧和大道无缘。通过这个故事，我们可以从一个侧面了解古人求道之诚心、对师父之正信和得道之不容易。
到宣汉必去旅行地，你去过几个，去过三个的都一定是旅游达人了
年轻时总说没钱，有钱时总说没时间
等真正有了一切条件，却发现再也折腾不动
一生必去的宣汉旅行地，
你去过多少个？
如果还没去过，就给自己定个小目标吧，
争取有生之年一个个走遍！
1：巴山大峡谷
▶推荐理由：巴山大峡谷集山清水秀、石奇景美为一体，融自然资源与历史古迹为一身，大自然的鬼斧神工、喀斯特景观的历史堆积，浓墨重彩地将百里画卷展示于天地之间，令人去了，就不想回来，回了，仍日夜思恋。
巴山大峡谷前身为宣汉百里峡，位于四川省达州市宣汉县境内，是国家AAA级旅游景区（正在申报国家AAAA风景区）、国家地质公园、省级自然保护区，是国家级非物质文化遗产土家薅草锣鼓所在地。
巴山大峡谷属喀斯特地貌，六大山脉托出十大主峰，景区历史悠久，古迹众多。有秦末汉初樊哙屯兵驻扎留下的将军坪、跑马梁、拴马石、大通险道及石栈道等遗址，有张献忠、白莲教留下的青龙寨、大寨子等遗址。
巴山大峡谷山势奇特，河水清澈，溶洞成群，动物多而珍贵，植物丰富而罕见；山环水绕，深谷一线，峰丛入云，和谐完美。有百兽聚会、仙女岩、观音洞、南天门、二龙飞瀑、老黄山、犀牛望月、一线天、盘龙洞、雄鸡鸣天十大景点，既各具特色，自成一体，又交相辉映，互相烘托，构成景区300里峡完美和谐的整体。
因宣汉百里峡与河北省野山坡百里峡重名，且外地景区已提前注册“百里峡”，宣汉百里峡景区于2015年9月更名为“巴山大峡谷”。
2：峨城山
推荐理由：杜鹃的落雁风情与竹海的君子气节共同吟唱出峨城山的怡人旋律。峨城是一个文脉深厚的地方。古有“西峨眉，东峨城”之说,先不说它峰高千纫，绵亘殊远所形成的“一夫当关，万夫莫开”的气势，
单是“治西第一总隘”的名称就众人皆知。
峨城，虽无峨眉之秀，青城之峻，贡嘎之高，但它的险，它的媚，吸引着你，诱惑着我！
3：马渡关石林
▶推荐理由：马渡关石林风景区内自然资源和人文资源交相辉映，“走古道、看石林、登山寨、听民歌、赏蜡梅、品硒茶”，是川东北休闲文化旅游的康养胜地。
并且现在还是免费开放，非常值得一去。
4：洋烈水乡
推荐理由：洋烈水乡，位于四川省宣汉县君塘镇，距宣汉县城8公里、达州市12公里，景区面积约6.8平方公里，是国家4A级旅游景区。
洋烈，三面环水一面靠山，四周山势绵延起伏，山间云笼雾罩，宛然一座世外桃源。
洋烈水乡被誉为“川东第一村”
5：蓝莓谷
宣汉双河镇蓝莓谷生态采摘园是集观光、蓝莓采摘及休闲旅游为一体的综合性园区。由于蓝莓谷拥有着绝佳的地理环境，无论温度、湿度都十分适合蓝莓生长。再加之生态环境干净纯粹，使得蓝莓谷的蓝莓营养价值更高。
走进双河蓝莓谷，放眼望去，一颗颗小巧圆润的蓝莓如蓝宝石般点缀在青枝绿叶间，让人垂涎欲滴，摘一颗放在嘴里，浓浓的酸甜味刺激着味蕾，沁人心脾。随手拨开一丛树叶，蓝莓密密麻麻地簇拥在每一截枝头，有些乌蓝蓝一片，有些青白红相间，很是诱人。这里的蓝莓不仅颗粒饱满，果肉细腻，风味独特，酸甜适度，还具有香爽宜人的香气。可把自采的蓝莓拿到山上的蓝莓坊自榨果汁，自做果酱，自酿果酒饮用，亲身体验到真正的新鲜，纯净、自然与健康。
人这一辈子虽然不长，
但是我们也要去努力感受一下
这个世界的美好
即使不能走遍全世界，
走一走这宣汉有代表性的景点，也就够啦。
宣汉尽头那么大，
年轻时总说没钱，有钱时总说没时间
等真正有了一切条件，却发现再也折腾不动
一生必去的宣汉旅行地，
你去过多少个？
如果还没去过，就给自己定个小目标吧，
争取有生之年一个个走遍！
1：巴山大峡谷
▶推荐理由：巴山大峡谷集山清水秀、石奇景美为一体，融自然资源与历史古迹为一身，大自然的鬼斧神工、喀斯特景观的历史堆积，浓墨重彩地将百里画卷展示于天地之间，令人去了，就不想回来，回了，仍日夜思恋。
巴山大峡谷前身为宣汉百里峡，位于四川省达州市宣汉县境内，是国家AAA级旅游景区（正在申报国家AAAA风景区）、国家地质公园、省级自然保护区，是国家级非物质文化遗产土家薅草锣鼓所在地。
巴山大峡谷属喀斯特地貌，六大山脉托出十大主峰，景区历史悠久，古迹众多。有秦末汉初樊哙屯兵驻扎留下的将军坪、跑马梁、拴马石、大通险道及石栈道等遗址，有张献忠、白莲教留下的青龙寨、大寨子等遗址。
巴山大峡谷山势奇特，河水清澈，溶洞成群，动物多而珍贵，植物丰富而罕见；山环水绕，深谷一线，峰丛入云，和谐完美。有百兽聚会、仙女岩、观音洞、南天门、二龙飞瀑、老黄山、犀牛望月、一线天、盘龙洞、雄鸡鸣天十大景点，既各具特色，自成一体，又交相辉映，互相烘托，构成景区300里峡完美和谐的整体。
因宣汉百里峡与河北省野山坡百里峡重名，且外地景区已提前注册“百里峡”，宣汉百里峡景区于2015年9月更名为“巴山大峡谷”。
2：峨城山
推荐理由：杜鹃的落雁风情与竹海的君子气节共同吟唱出峨城山的怡人旋律。峨城是一个文脉深厚的地方。古有“西峨眉，东峨城”之说,先不说它峰高千纫，绵亘殊远所形成的“一夫当关，万夫莫开”的气势，
单是“治西第一总隘”的名称就众人皆知。
峨城，虽无峨眉之秀，青城之峻，贡嘎之高，但它的险，它的媚，吸引着你，诱惑着我！
3：马渡关石林
▶推荐理由：马渡关石林风景区内自然资源和人文资源交相辉映，“走古道、看石林、登山寨、听民歌、赏蜡梅、品硒茶”，是川东北休闲文化旅游的康养胜地。
并且现在还是免费开放，非常值得一去。
4：洋烈水乡
推荐理由：洋烈水乡，位于四川省宣汉县君塘镇，距宣汉县城8公里、达州市12公里，景区面积约6.8平方公里，是国家4A级旅游景区。
洋烈，三面环水一面靠山，四周山势绵延起伏，山间云笼雾罩，宛然一座世外桃源。
洋烈水乡被誉为“川东第一村”
5：蓝莓谷
宣汉双河镇蓝莓谷生态采摘园是集观光、蓝莓采摘及休闲旅游为一体的综合性园区。由于蓝莓谷拥有着绝佳的地理环境，无论温度、湿度都十分适合蓝莓生长。再加之生态环境干净纯粹，使得蓝莓谷的蓝莓营养价值更高。
走进双河蓝莓谷，放眼望去，一颗颗小巧圆润的蓝莓如蓝宝石般点缀在青枝绿叶间，让人垂涎欲滴，摘一颗放在嘴里，浓浓的酸甜味刺激着味蕾，沁人心脾。随手拨开一丛树叶，蓝莓密密麻麻地簇拥在每一截枝头，有些乌蓝蓝一片，有些青白红相间，很是诱人。这里的蓝莓不仅颗粒饱满，果肉细腻，风味独特，酸甜适度，还具有香爽宜人的香气。可把自采的蓝莓拿到山上的蓝莓坊自榨果汁，自做果酱，自酿果酒饮用，亲身体验到真正的新鲜，纯净、自然与健康。
人这一辈子虽然不长，
但是我们也要去努力感受一下
这个世界的美好
即使不能走遍全世界，
走一走这宣汉有代表性的景点，也就够啦。
宣汉尽头那么大，
这些面相在生活中非常的暴躁，请你小心生活中的这些人[摊手]
1、额头窄下巴尖的人不会控制情绪
额头窄的人极爱贪小，再配上尖削的下巴的人，不但不懂得关心别人，而且还不懂得压抑自己的情绪。
2、山根低陷眉毛相连容易恼怒
山根处不隆起的人，最缺的就是自信心，如果眉毛再相连，代表这个人心思细腻，周围的人还是不惹为妙，一但惹恼了，十头老牛都拉不动，来脾气时不会给任何人喘息的机会。
3、鼻子尖削腮骨阔的人经常发火
鼻子尖削的人只顾个人利益，遇事不随心就会发火，腮骨阔的人报复心强，而且他的最大缺点，就是从来不听别人的劝告，脾气来时不会分任何场合，也不会给任何人面子。
4、眼睛里经常有红血丝的人磨难多
眼神看起来不友善，又带有血丝的人，总会因为脾气暴躁而惹事生非，这样的人心念不正，或者刚愎自用，不能委婉处世，而导致运气无常，脾气暴躁的人，往往容易磨难多。
1、额头窄下巴尖的人不会控制情绪
额头窄的人极爱贪小，再配上尖削的下巴的人，不但不懂得关心别人，而且还不懂得压抑自己的情绪。
2、山根低陷眉毛相连容易恼怒
山根处不隆起的人，最缺的就是自信心，如果眉毛再相连，代表这个人心思细腻，周围的人还是不惹为妙，一但惹恼了，十头老牛都拉不动，来脾气时不会给任何人喘息的机会。
3、鼻子尖削腮骨阔的人经常发火
鼻子尖削的人只顾个人利益，遇事不随心就会发火，腮骨阔的人报复心强，而且他的最大缺点，就是从来不听别人的劝告，脾气来时不会分任何场合，也不会给任何人面子。
4、眼睛里经常有红血丝的人磨难多
眼神看起来不友善，又带有血丝的人，总会因为脾气暴躁而惹事生非，这样的人心念不正，或者刚愎自用，不能委婉处世，而导致运气无常，脾气暴躁的人，往往容易磨难多。
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