天性善良，可最容易晚熟的三个星座，可一旦觉醒，很难有人匹敌
白羊座：穷极一生，无法改变
当我们谈及到，白羊座这类人的晚熟，相信没有几个人产生过怀疑。因为他们这类人，不管到了多大的年纪，亦或者说究竟经历了什么，但不要否认的就在于，他们仍旧能够保持着该有的真诚，该有的善良。又或者换句话说，善良这个本性，是早已经扎根在他们骨子里面的东西，以至于穷极这一生，都无法改变。
于是这也就代表着，白羊座也往往会通过自己的思维，去思考其他人。换句话说，他们非常乐意相信，这个世界上，从来不会缺少美好与善意。但这样的想法，终究是不太现实的，以至于无一也不是导致了，白羊座相当的晚熟。又或者，他们年少轻狂的时间，比别人更长一些，于是到头来，他们真正意识到那些黑暗的时刻，也必然会比别人晚上许多。
但我们又从来不能否认，这样的一句话。不知道哪国的哲学家，曾说过这样一个定理。任何晚熟的事物，都具备着，他最独特的一面，以至于一旦绽放，必然相当的惊艳。而白羊座，又何尝不是属于这样一类人，不让他们成熟还好，一旦等到他们真正成熟起来，一旦真正的觉醒，让他们体内的潜能彻底的爆发。
那真的，很少有人能够匹敌，而他们本身，更像是无坚不摧。
水瓶座：只做自己
毫不客气地说，水瓶座这类人不但相当的善良，而且从头到尾，他们都是非常的博爱。换句话说，他们不但对于自己身边的人好，而且在很大程度上，他们对于这芸芸众生，都是充满了善意。于是这也刚好就像是我们平日里讲到的那样，他们最具备圣贤的一面，同时，也最具备着神性的思维。
另外，对于这样的水瓶座来说，必然也是相当的晚熟。又或者说，按照水瓶座的独特，以及他们的一系列作风来看，估摸着，就算这一辈子下去，他们也终究无法达到世俗意义上的成熟。
毕竟，从头到尾，水瓶座只做自己，从来不会在意，任何外人的评论，以及闲言碎语。
当然了，这必然意味着，水瓶座喜欢的是一个与世无争，是一个岁月静好的环境。但另一方面，一旦这个世界让他们无法如愿，而且一次又一次的嘲讽他们，让他们受到挫败，那水瓶座，也完全能够做到去改变。
不过，水瓶座不成熟，不改变还好，一旦彻底的觉醒，他们必然会把骨子里，最具备血性的一面彻底呈现出来，而从此以后，再也鲜有人能够与他们匹敌。
双鱼座：选择做一个好人
我们从来不能否认，但凡对于双鱼座的善良，也从来都是天生的。甚至他们本身的智商，以及头脑，完全都是相当的了不起，能够一眼看穿这个世界的虚伪与可笑之处。可终究，他们仍旧选择了与世无争。换句话说，不是双鱼座不具备这样的能力，以及手段，而更多的时候，是他们选择了做一个好人。
虽然双鱼座本身的造诣，本身的智慧是相当的深，但按照我们上面讲到的，双鱼座这一系列的表现来看。那么他们在外人的眼里，必然又是相当的单纯，相当的晚熟。
同时我们也完全不用否认，双鱼座坚持做一个好人的信念，必然也会相当的长，相当的久。
可就像是有句话说的那样，就算是兔子急了，也都会咬人的，这放在双鱼座的身上，也更是如此。一旦他们受够了身边的一切，受够了那些讨厌的嘴脸，当他们选择站起来的时候，又从来都是让人难以匹敌。
说白了，双鱼座本身不但不会缺少智商与智慧，其实更是相当有实力，不容忽视的异类存在。
总结起来说，不管对于我们上面讲到的哪个星座来说，或许也正是因为他们乐意，长久的去保持，自己内心的那份善良，愿意相信这个世界，终究是美好的。
于是，他们在外人眼里看起来，也总会相当的晚熟。不过，我们最不能否认的就是，他们从来都不普通，而且具备着相当强的实力，以至于一旦觉醒，一旦触发，从来都很少有人能够匹敌。
#星座爱情# #星盘#
白羊座：穷极一生，无法改变
当我们谈及到，白羊座这类人的晚熟，相信没有几个人产生过怀疑。因为他们这类人，不管到了多大的年纪，亦或者说究竟经历了什么，但不要否认的就在于，他们仍旧能够保持着该有的真诚，该有的善良。又或者换句话说，善良这个本性，是早已经扎根在他们骨子里面的东西，以至于穷极这一生，都无法改变。
于是这也就代表着，白羊座也往往会通过自己的思维，去思考其他人。换句话说，他们非常乐意相信，这个世界上，从来不会缺少美好与善意。但这样的想法，终究是不太现实的，以至于无一也不是导致了，白羊座相当的晚熟。又或者，他们年少轻狂的时间，比别人更长一些，于是到头来，他们真正意识到那些黑暗的时刻，也必然会比别人晚上许多。
但我们又从来不能否认，这样的一句话。不知道哪国的哲学家，曾说过这样一个定理。任何晚熟的事物，都具备着，他最独特的一面，以至于一旦绽放，必然相当的惊艳。而白羊座，又何尝不是属于这样一类人，不让他们成熟还好，一旦等到他们真正成熟起来，一旦真正的觉醒，让他们体内的潜能彻底的爆发。
那真的，很少有人能够匹敌，而他们本身，更像是无坚不摧。
水瓶座：只做自己
毫不客气地说，水瓶座这类人不但相当的善良，而且从头到尾，他们都是非常的博爱。换句话说，他们不但对于自己身边的人好，而且在很大程度上，他们对于这芸芸众生，都是充满了善意。于是这也刚好就像是我们平日里讲到的那样，他们最具备圣贤的一面，同时，也最具备着神性的思维。
另外，对于这样的水瓶座来说，必然也是相当的晚熟。又或者说，按照水瓶座的独特，以及他们的一系列作风来看，估摸着，就算这一辈子下去，他们也终究无法达到世俗意义上的成熟。
毕竟，从头到尾，水瓶座只做自己，从来不会在意，任何外人的评论，以及闲言碎语。
当然了，这必然意味着，水瓶座喜欢的是一个与世无争，是一个岁月静好的环境。但另一方面，一旦这个世界让他们无法如愿，而且一次又一次的嘲讽他们，让他们受到挫败，那水瓶座，也完全能够做到去改变。
不过，水瓶座不成熟，不改变还好，一旦彻底的觉醒，他们必然会把骨子里，最具备血性的一面彻底呈现出来，而从此以后，再也鲜有人能够与他们匹敌。
双鱼座：选择做一个好人
我们从来不能否认，但凡对于双鱼座的善良，也从来都是天生的。甚至他们本身的智商，以及头脑，完全都是相当的了不起，能够一眼看穿这个世界的虚伪与可笑之处。可终究，他们仍旧选择了与世无争。换句话说，不是双鱼座不具备这样的能力，以及手段，而更多的时候，是他们选择了做一个好人。
虽然双鱼座本身的造诣，本身的智慧是相当的深，但按照我们上面讲到的，双鱼座这一系列的表现来看。那么他们在外人的眼里，必然又是相当的单纯，相当的晚熟。
同时我们也完全不用否认，双鱼座坚持做一个好人的信念，必然也会相当的长，相当的久。
可就像是有句话说的那样，就算是兔子急了，也都会咬人的，这放在双鱼座的身上，也更是如此。一旦他们受够了身边的一切，受够了那些讨厌的嘴脸，当他们选择站起来的时候，又从来都是让人难以匹敌。
说白了，双鱼座本身不但不会缺少智商与智慧，其实更是相当有实力，不容忽视的异类存在。
总结起来说，不管对于我们上面讲到的哪个星座来说，或许也正是因为他们乐意，长久的去保持，自己内心的那份善良，愿意相信这个世界，终究是美好的。
于是，他们在外人眼里看起来，也总会相当的晚熟。不过，我们最不能否认的就是，他们从来都不普通，而且具备着相当强的实力，以至于一旦觉醒，一旦触发，从来都很少有人能够匹敌。
#星座爱情# #星盘#
清朝一位穷苦船员，因闹肚子下船方便，不料从此走上人生巅峰
故事的主人公叫张员外，之所以取“员外”二字，主要是父母寄希望于孩子，让他今后能摆脱家徒四壁的窘境。
张员外就出生在一个贫苦家庭。张家祖上过得还算殷实，不过到了张员外这一代，随着清廷社会环境的改变，张家积累的一点财产都被耗干殆尽。
正是穷人家的孩子早当家，年轻时的张员外也曾志气满满，立志要重振家族，只是在当时食不果腹、衣不蔽体的情况下，张员外难有创业渠道。
虽然张员外一家过得清贫，不过员外并没有自暴自弃，一直在寻找发财机会，每天仍然勤勤恳恳到处做工，贴补家用，终于 ，功夫不负有心人，张员外等来了朝廷开放海禁icon的通知。
知道这一消息后，员外欢呼雀跃，因为他早就知道，海禁之前就有人坐船到南洋做贸易，这可是一本万利的买卖，而这一天也是员外期盼了很久的一天。
因为他有在码头做苦工的经历，所以他对海员生活很熟悉，他跟同伴们商量决定出海搏一搏。在拜别了父母之后，他很快便在招工码头找到了船员的工作。虽然员外没有什么文化和技术，不过他年轻气盛，有的是力气。
张员外勤劳朴实，很得老板喜欢。几年下来，虽然没有一夜暴富，不过海上的生活，让他衣食无忧，尤其是他了解到其他地方的风土人情，长了见识，也积累了很多做生意的经验，这样的日子员外觉得很有奔头。
只不过，接下来发生的一件事，却让张员外始料未及。
这件事犹如一面照妖镜。要说这些船员的确很辛苦，不但要承受很繁重的体力劳动，而且有时候还要承受精神压力。按照船上的规章制度，值班期间是不能擅自离岗的，不过这天不知道什么原因，员外的肚子一直咕咕叫，人有三急，特殊情况更让他难受，他不得不快速解决掉。
好在张员外平时人缘好，好朋友见状，就悄悄替张员外顶了班，刚好船刚刚靠岸，好朋友告诉员外，叫他找个地方好好解决一下，然后再抓紧回来。
张员外感谢伙伴的照拂，一个箭步便钻到岸边的芦苇深处不见了踪影。就在员外一身松弛准备回船的时候，他突然发现眼前不远处荒草掩盖的地方露出了一个包袱。
在好奇心的驱使下，员外走到包裹跟前，他一开始不知道里面是何物，于是就找了一根树枝撩拨开看看究竟是什么。未曾想，打开的一瞬间，员外倒吸了一口凉气，随后就是一阵心头窃喜，因为包袱里面全部都是金银财宝。
穷了几辈子的老张家，员外根本不曾见过这么多的金银细软，他粗略地估算了一下，这些钱他余生根本花不完。小张心想，如果将这些宝贝拿走，根本就是神不知鬼不觉，而且从此以后就会富甲一方。
说实话刚一开始员外真有私吞这些财宝的想法，不过转念一想他又为自己这个龌龊的想法感到羞耻。在他看来谁要是丢了这些钱岂不是要急地跳海才怪。
在做了一番激烈的思想斗争之后员外做了一个决定，那就是原地等待失主的到来。不多时果然有个人朝张员外走来，只不过员外发现这个人有点不对劲。
朝张员外走过来的这个人有点神情慌张而且总是左顾右盼。员外在想他会不会是失主呢？不过看上去怎么都不像。果然应了员外的猜测那个人走到员外跟前不由分说就要夺员外手里的包裹，说这个包裹是他的而且一点也不顾及员外帮他看护东西的情分。
所有这些行为让员外觉得疑惑但既然是“失主”找到跟前，员外也不得不将东西完璧归赵。不过就在员外要把东西给他的时候，这个人催促的要命而且满头大汗鬼鬼祟祟，员外留了个心眼又将东西夺回，他想再拖延一点时间考考他。
那个人很不耐烦急得直跺脚甚至要跟员外动武，员外此时心里已经明白，这些宝贝肯定不是眼前这个人的。就在两人纠缠不清时不远处走过来一个和尚。
说时迟那时快就在和尚走近员外跟前的时候，前面那个自称是失主的人早已不见踪影。和尚毕恭毕敬将事情的原委告诉了员外。原来和尚曾是富甲一方的生意世家，但自己厌烦了这种生活打算出家而家里的积蓄他正准备送给有缘人，不过中途被小偷给偷去了。
员外恍然大悟在搞清楚事情真相后他将怀里的金银财宝如数奉还给和尚。此时距离下船时间已经太久员外害怕自己被落下所以急着登船准备拔腿离开。就在此时和尚拉住了员外他把包裹还给了员外。很明显员外就是和尚口里的有缘人。
和尚觉得员外是个诚实守信且富有智慧的一个人，他乐意把这些身外之物交给这个小伙子。张员外一开始羞于接受无奈和尚态度坚决最后张员外只拿着一半的财宝回到了船上。
第二年员外辞去了船员的工作拿着和尚给的钱开始了小本生意，由于自己勤奋肯干加上为人踏实诚信，员外的生意越来越好路子也越来越宽成了名副其实的“员外”。
有人说张员外的名字取得好要我说是员外的心地好。后来赚了钱的员外不忘乡里乡亲之后的他做了很多回馈社会的善事。
常言道“人为财死，鸟为食亡”，不管在什么时候，没有钱寸步难行。不过还有一句俗语：“君子爱财，取之有道”。无论是谁，都要遵守法律的约束，不能获取不义之财。人生最大的智慧不是偷奸耍滑、投机取巧，而是诚信经营向善及人。
故事的主人公叫张员外，之所以取“员外”二字，主要是父母寄希望于孩子，让他今后能摆脱家徒四壁的窘境。
张员外就出生在一个贫苦家庭。张家祖上过得还算殷实，不过到了张员外这一代，随着清廷社会环境的改变，张家积累的一点财产都被耗干殆尽。
正是穷人家的孩子早当家，年轻时的张员外也曾志气满满，立志要重振家族，只是在当时食不果腹、衣不蔽体的情况下，张员外难有创业渠道。
虽然张员外一家过得清贫，不过员外并没有自暴自弃，一直在寻找发财机会，每天仍然勤勤恳恳到处做工，贴补家用，终于 ，功夫不负有心人，张员外等来了朝廷开放海禁icon的通知。
知道这一消息后，员外欢呼雀跃，因为他早就知道，海禁之前就有人坐船到南洋做贸易，这可是一本万利的买卖，而这一天也是员外期盼了很久的一天。
因为他有在码头做苦工的经历，所以他对海员生活很熟悉，他跟同伴们商量决定出海搏一搏。在拜别了父母之后，他很快便在招工码头找到了船员的工作。虽然员外没有什么文化和技术，不过他年轻气盛，有的是力气。
张员外勤劳朴实，很得老板喜欢。几年下来，虽然没有一夜暴富，不过海上的生活，让他衣食无忧，尤其是他了解到其他地方的风土人情，长了见识，也积累了很多做生意的经验，这样的日子员外觉得很有奔头。
只不过，接下来发生的一件事，却让张员外始料未及。
这件事犹如一面照妖镜。要说这些船员的确很辛苦，不但要承受很繁重的体力劳动，而且有时候还要承受精神压力。按照船上的规章制度，值班期间是不能擅自离岗的，不过这天不知道什么原因，员外的肚子一直咕咕叫，人有三急，特殊情况更让他难受，他不得不快速解决掉。
好在张员外平时人缘好，好朋友见状，就悄悄替张员外顶了班，刚好船刚刚靠岸，好朋友告诉员外，叫他找个地方好好解决一下，然后再抓紧回来。
张员外感谢伙伴的照拂，一个箭步便钻到岸边的芦苇深处不见了踪影。就在员外一身松弛准备回船的时候，他突然发现眼前不远处荒草掩盖的地方露出了一个包袱。
在好奇心的驱使下，员外走到包裹跟前，他一开始不知道里面是何物，于是就找了一根树枝撩拨开看看究竟是什么。未曾想，打开的一瞬间，员外倒吸了一口凉气，随后就是一阵心头窃喜，因为包袱里面全部都是金银财宝。
穷了几辈子的老张家，员外根本不曾见过这么多的金银细软，他粗略地估算了一下，这些钱他余生根本花不完。小张心想，如果将这些宝贝拿走，根本就是神不知鬼不觉，而且从此以后就会富甲一方。
说实话刚一开始员外真有私吞这些财宝的想法，不过转念一想他又为自己这个龌龊的想法感到羞耻。在他看来谁要是丢了这些钱岂不是要急地跳海才怪。
在做了一番激烈的思想斗争之后员外做了一个决定，那就是原地等待失主的到来。不多时果然有个人朝张员外走来，只不过员外发现这个人有点不对劲。
朝张员外走过来的这个人有点神情慌张而且总是左顾右盼。员外在想他会不会是失主呢？不过看上去怎么都不像。果然应了员外的猜测那个人走到员外跟前不由分说就要夺员外手里的包裹，说这个包裹是他的而且一点也不顾及员外帮他看护东西的情分。
所有这些行为让员外觉得疑惑但既然是“失主”找到跟前，员外也不得不将东西完璧归赵。不过就在员外要把东西给他的时候，这个人催促的要命而且满头大汗鬼鬼祟祟，员外留了个心眼又将东西夺回，他想再拖延一点时间考考他。
那个人很不耐烦急得直跺脚甚至要跟员外动武，员外此时心里已经明白，这些宝贝肯定不是眼前这个人的。就在两人纠缠不清时不远处走过来一个和尚。
说时迟那时快就在和尚走近员外跟前的时候，前面那个自称是失主的人早已不见踪影。和尚毕恭毕敬将事情的原委告诉了员外。原来和尚曾是富甲一方的生意世家，但自己厌烦了这种生活打算出家而家里的积蓄他正准备送给有缘人，不过中途被小偷给偷去了。
员外恍然大悟在搞清楚事情真相后他将怀里的金银财宝如数奉还给和尚。此时距离下船时间已经太久员外害怕自己被落下所以急着登船准备拔腿离开。就在此时和尚拉住了员外他把包裹还给了员外。很明显员外就是和尚口里的有缘人。
和尚觉得员外是个诚实守信且富有智慧的一个人，他乐意把这些身外之物交给这个小伙子。张员外一开始羞于接受无奈和尚态度坚决最后张员外只拿着一半的财宝回到了船上。
第二年员外辞去了船员的工作拿着和尚给的钱开始了小本生意，由于自己勤奋肯干加上为人踏实诚信，员外的生意越来越好路子也越来越宽成了名副其实的“员外”。
有人说张员外的名字取得好要我说是员外的心地好。后来赚了钱的员外不忘乡里乡亲之后的他做了很多回馈社会的善事。
常言道“人为财死，鸟为食亡”，不管在什么时候，没有钱寸步难行。不过还有一句俗语：“君子爱财，取之有道”。无论是谁，都要遵守法律的约束，不能获取不义之财。人生最大的智慧不是偷奸耍滑、投机取巧，而是诚信经营向善及人。
一个地方通了，大腿、肚子和背竟然都瘦了，脾胃也好了，过节胖三斤的你适合！
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打。
拍肝经：清除大腿内侧赘肉！
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉！
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。提示你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉，敲带脉区！
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。
另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法！
胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。
这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖！
肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打。
拍肝经：清除大腿内侧赘肉！
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉！
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。提示你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉，敲带脉区！
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。
另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法！
胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。
这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖！
肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
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