#甜辣小透的减肥日记#
Day 037｜[太阳]（7.04）
初始体重：97.6斤（5.29）
晨起体重：94.8斤

❤️放纵日之后，体重也没大涨，开心

睡眠
0点20分睡，早6点50起，共计6小时30分钟

饮食
第一餐8点20｜黑咖啡、鸡胸肉、全麦坚果列巴、圣女果
第二餐12点15｜芝士肉末菠菜意面（牛肉粒、芹菜、洋葱、胡萝卜）

#甜辣小透的减肥日记#
Day 034｜[太阳]（7.01）
初始体重：97.6斤（5.29）
晨起体重：95.4斤

❤️6月对比的整个指数都在变好，开心

睡眠
11点40睡，早7点起，共计7小时20

饮食
第一餐7点30｜豆浆青汁煮燕麦片、蓝莓、水煮蛋

第二餐12点10｜米饭、花菜炒胡萝卜和番茄鱼

进入7月份啦，要继续加油！

感谢B站给我首页推荐了《水果篮子 prelude》，要不我可能永远都不知道有这个剧场版[苦涩][苦涩][苦涩]
呜呜呜呜，我圆满了，旧版看过两遍，新版剧情全了又看了一遍，今天又看了剧场版，真的，《水果篮子》这部动漫在我心中拥有不倒的地位，真的真的真的无敌喜欢小透[苦涩][心]
也是因为小透，我也一直相信着温暖可以一直传递下去，也让我想努力成为一个温柔的人！
不过这个剧场版，可以说让我一会儿泪流满面，一会儿露出欣慰的笑容，因为妈妈和爸爸也都是温柔的人呀，两个人都是温柔的人啊[泪][泪][泪](后面那段真的哭死我了，呜呜呜)
小透真的很好很好，阿夹和小透要永远幸福啊❤️❤️❤️！！！
真的好感动，圆满了(今天也顺利结束了这学期所有的考试课考试啦！双重圆满！[举杠铃])
主题曲歌词超级无敌符合剧情，旋律也很好听，爱住！！！
(放上一家三口海报，还有甜甜的今日子&胜也)
20220630(*๓´╰╯`๓)♡