我发现很多人在感情中的欲望都很难被满足。#情感问题分析#
咋说呢,特别是那些想挽回前任的人,内心往往是处于极度矛盾焦虑的状态的,心中好像有一个巨大的缺口一样,怎么都填不满。复合后的人也一样,他们在短暂体验到失而复得的欣喜后,就会立马又陷入到之前糟糕的感情模式中。
这其实是一种“心理固着”的体现,由于原生家庭的影响,某些人总是无法摆脱内心的不安感,总觉得复合后还是会分手,总是觉得自己还是会被抛弃,总无法被满足。
·但是在复合时/复合后,你必须要易于被满足,放下内心的缺失感,先去满足他:你只有先慢慢这样做,你才会慢慢适应先去爱别人的成就感和骄傲感。
·同时欲望感降低,也会让你内心无效的期待变少:在感情中期待变少,失望也会减少,你不会指望着他来满足你,而是自己先去满足自己。
你可以想象,当你们两成功复合后,如果还是按照之前的恋爱模式,你要什么他就得给你什么,你不满什么他就必须补偿你什么,你把他当什么了?在你眼里,他还是以前那个召之即来挥之即去的工具人?
那你还是那个动不动就哭闹的婴儿,必须要让别人化解你的孤独寂寞。这样的你,他的耐心和爱意还能持续多久?
要知道你们现在就是在重新相遇,重新爱上彼此。由于有过以前的矛盾,你必须要重新主动给他尊严和归属感。
比如说:
懂得他的试探:当他提议你们一周见一次面时,你不要觉得委屈,他这是在验证你是不是还是会像以前那样无理取闹。
学会示弱:假如在复合后你们又产生争吵了,如果他让步了,那你就要懂事,不要像以前揪着不放,也要给他台阶下;
别急着去否认他的提议,别用情绪化绑架他。
如果你能变得更容易被满足,索取得更少,他才会更加包容你、更加理解你,你们的生活也能慢慢重新回归正轨上。
一个人,一个被你伤害过的人,一个对你失望的人,一个曾对你失去过信任的人,如果你在他面前还是那么难以取悦,有着小脾气,还一直苛刻他,那你就经不起他的考验,你也别指望他能一直陪伴在你身边。他只要嗅到了危险,就又会抛弃你。
咋说呢,特别是那些想挽回前任的人,内心往往是处于极度矛盾焦虑的状态的,心中好像有一个巨大的缺口一样,怎么都填不满。复合后的人也一样,他们在短暂体验到失而复得的欣喜后,就会立马又陷入到之前糟糕的感情模式中。
这其实是一种“心理固着”的体现,由于原生家庭的影响,某些人总是无法摆脱内心的不安感,总觉得复合后还是会分手,总是觉得自己还是会被抛弃,总无法被满足。
·但是在复合时/复合后,你必须要易于被满足,放下内心的缺失感,先去满足他:你只有先慢慢这样做,你才会慢慢适应先去爱别人的成就感和骄傲感。
·同时欲望感降低,也会让你内心无效的期待变少:在感情中期待变少,失望也会减少,你不会指望着他来满足你,而是自己先去满足自己。
你可以想象,当你们两成功复合后,如果还是按照之前的恋爱模式,你要什么他就得给你什么,你不满什么他就必须补偿你什么,你把他当什么了?在你眼里,他还是以前那个召之即来挥之即去的工具人?
那你还是那个动不动就哭闹的婴儿,必须要让别人化解你的孤独寂寞。这样的你,他的耐心和爱意还能持续多久?
要知道你们现在就是在重新相遇,重新爱上彼此。由于有过以前的矛盾,你必须要重新主动给他尊严和归属感。
比如说:
懂得他的试探:当他提议你们一周见一次面时,你不要觉得委屈,他这是在验证你是不是还是会像以前那样无理取闹。
学会示弱:假如在复合后你们又产生争吵了,如果他让步了,那你就要懂事,不要像以前揪着不放,也要给他台阶下;
别急着去否认他的提议,别用情绪化绑架他。
如果你能变得更容易被满足,索取得更少,他才会更加包容你、更加理解你,你们的生活也能慢慢重新回归正轨上。
一个人,一个被你伤害过的人,一个对你失望的人,一个曾对你失去过信任的人,如果你在他面前还是那么难以取悦,有着小脾气,还一直苛刻他,那你就经不起他的考验,你也别指望他能一直陪伴在你身边。他只要嗅到了危险,就又会抛弃你。
有时候不过是气话,却激发了你的情绪,最后假的也变成真的了,比如:“我对你一点感情都没有了”、“希望你赶紧消失”,这些话明显是气话,一定要分辨清楚。挽回过程二:分辨你们各自的需求。换句话说,分析你们分手的原因。找到原因才能够对症下药。原因也许有很多,双方家庭的悬殊,工作的压力,生活的变故等。还有彼此的性格,兴趣和做事方式不同等因素。归根结底,没有看到对方的真正需求,甚至也没有看到自己的真正需求,想当然的去索取,或沉浸在自己的付出中,让对方感到很累,或者厌倦!如果能协商解决的就可以协商解决,比如做事方式问题,解决不了的别急着讲道理,看看他是为什么会这样想,为什么会想放弃!挽回过程三:给彼此平复心情的时间。
幽灵社交指的是,当你开始与一个人建立起深度关系后,Ta 却突然消失在你的生活中,在没有任何解释的情况下,单方面切断了你们的联系。
什么是好的感情呢? 杨绛说:“不用每天缠绵,随时保持联系,我知道你不会走,你知道我不会变。相互惦记,各自忙碌,开心的时候有人分享,难过的时候有人陪伴。”
的确如此。 好的感情,是见面时的喜悦,也是不见面时的挂念,未必每天缠绵,却要相互惦记。 这样的感情,踏踏实实,令人安心。
而当一个人和你在一起,只是欺骗你、消耗你、索取你,那么,就别再贪恋见面时的那一点甜,趁早离开吧。
要记住:爱很珍贵,要留给值得的人。
什么是好的感情呢? 杨绛说:“不用每天缠绵,随时保持联系,我知道你不会走,你知道我不会变。相互惦记,各自忙碌,开心的时候有人分享,难过的时候有人陪伴。”
的确如此。 好的感情,是见面时的喜悦,也是不见面时的挂念,未必每天缠绵,却要相互惦记。 这样的感情,踏踏实实,令人安心。
而当一个人和你在一起,只是欺骗你、消耗你、索取你,那么,就别再贪恋见面时的那一点甜,趁早离开吧。
要记住:爱很珍贵,要留给值得的人。
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