最近超爱的下饭剧！
每次吃饭总想找点电视剧看一看
吃饭也能吃的香一点！
最近给大家推荐一部超爱的下饭剧
《医圣》
是一部比较很具有历史底蕴的良心好剧
也是张仲景故乡的一个良心企业仲景宛西制药投资拍的
医圣张仲景生于河南南阳，历经坎坷，逐渐从一个一心复仇的懵懂少年成长为一个悬壶济世的济世神医。
而他自己也在这一路的成长中了解了什么才是真正的仁医之道。
在经历了一次次的大是大非，起起伏伏之后，他最终决定归隐山林，潜心研究医术，治病救人。
并最终著就了《伤寒杂病论》，流传至今。
看剧还能了解很多养生的小知识
配着我的养生好茶
继续追剧啦！
#仲景宛西制药

#仲景宛西制药投资拍摄
#医圣张仲景到底有多牛 #

一个改善白发的小妙方，只有两味药，

这个小芄子历史悠久，从明代明代大医龚廷贤所著《寿世保元》一书中有过记载
只有两味药，但却可以改善肝肾阴虚型白发、掉发多的适用
这个小方叫桑麻丸。由霜桑叶、炒黑芝麻组成

我的一个朋友爱女心切，他女儿很优秀，但工作繁忙，少不了熬夜加班，最近半年竟发现32岁的女儿已有了白发，面色也比较憔悴。问我有什么好办法，我就给她说了这个方子。

她自己亲自做，同时嘱女儿注意作息，没想到调理了两个多月，白发减少了，人也精神了很多。可高兴了。

我们来说说这两味药的好处。

首先说说黑芝麻，一它色黑，可以入肾，而头发需要肾精滋养才会乌黑亮丽，二它有油性，我们平时保养头发是不是喜欢抹点精油在发尾，是一样的道理，三、它是植物的种子，是精华浓缩所在，所以肝肾阴虚的朋友不妨多吃些种子类食物，如花生、黑芝麻、黑豆、枸杞等，

再说说桑叶， 归肺、肝经。性味 甘、苦，寒。可疏散风热，清肺润燥，清肝明目，它是凉药，与黑芝麻一清一润，有养血润燥之功。

做法：先将黑芝麻微火炒稍焦研末，加入适量白蜜，再加入霜桑叶研末，制成芄即可。

这个方子现在有中成药了，有需要的可以了解一下

但还是要提醒大家，吃药的同时要生活调理配合，不熬夜，定时饮食，才有好的疗效。

#旅行[超话]# 【荡口古镇】
#江苏旅行# 荡口位于无锡、苏州、常熟三地交界，素有“小苏州”、“银荡口”之美誉。秀丽的鹅湖孕育了历史名镇。镇内居民以华氏居多，其祖先华贞固熟读诸子百家，著有《虑得集》行世，族内子孙代代相传。因此，这里孝义之风盛行，物华天宝、钟灵毓秀、名人辈出，经济社会发展快速，成为江南粮赋第一乡。这里河道纵横、湖荡密布，小桥流水、环境幽雅。#带着微博去旅行#