情绪和记忆相互作用脑机制主要集中在位于内侧颞叶的两个记忆系统中杏仁核和海马。杏仁核能对环境中快速变化的情绪刺激进行自动加工，在刺激加工的早期获得情绪信息，然后通过反馈来加强情绪事件的知觉编码，进而影响了对情绪刺激的注意加工。记忆编码后加工，即记忆巩固，主要是在海马中完成的。海马对情境记忆是必不可少的，在这里它控制了被称作“记忆”的东西，就是按自己的意愿去回忆事件。
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究竟群几：「究竟」在这里是作为观照、思维来讲。「群几」，阿罗汉主要是研究自己的生命，在这个心态上做文章。怎么「究竟群几」呢？最后究竟到就是一个念，观照这一个念怎么样在变化。
我们在六道凡夫的时候，只知道在眼、耳、鼻、舌、身、意这六种比较粗、比较浊的心上造种种的妄想，在外部的形相上执著。当我们的心回到第七识（阿罗汉是修第七识），解除六根对六尘的执著，他会不会再现肉团身了？不会了。然后他又在第七识这个念上看，原来我这个第七识速度最快，乃至超过太阳光速的无量倍，这才是真正的我，他证得这种灵体的我，而且第七识再怎么动都是一个念在反反复复地动。所以「究竟群几」，就是集中于这一个念。一念之间是1280万亿亿次生灭，力量这么强，速度这么快，集中到一点上就那么一个东西——讲他大的话，大得无穷无尽；讲他小的话，小到微尘的无量分之一都还有。那就是真正的自己。

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