人世间走一遭,难免会有烦恼、郁闷的时候。
送给大家三幅很有意思的神奇图片,心烦的时候看一看,心情立马就会豁然开朗。
第一幅图:是三根木头还是四根木头?
第二幅图:你看到的是个花瓶还是两个女孩的头像?
第三幅图:这是一幅相当经典的图片,叫“老妇和少女”
我们不妨换个角度,换种心态,生活质量的高低就在一念之间,遇到烦心事,只要换个思路,换种心态。调整自己的心态,就如这几张图片,换个角度,结果会完全不同。
有些小情,不须计较,计较会烦;有些琐事,不必在意,在意会累;豁达人生,宽阔心怀,原谅错误,坦然生活。
所以让我们红尘作伴,时刻以乐观的心态去对待生活,才会越过越快乐,越来越年轻。
送给大家三幅很有意思的神奇图片,心烦的时候看一看,心情立马就会豁然开朗。
第一幅图:是三根木头还是四根木头?
第二幅图:你看到的是个花瓶还是两个女孩的头像?
第三幅图:这是一幅相当经典的图片,叫“老妇和少女”
我们不妨换个角度,换种心态,生活质量的高低就在一念之间,遇到烦心事,只要换个思路,换种心态。调整自己的心态,就如这几张图片,换个角度,结果会完全不同。
有些小情,不须计较,计较会烦;有些琐事,不必在意,在意会累;豁达人生,宽阔心怀,原谅错误,坦然生活。
所以让我们红尘作伴,时刻以乐观的心态去对待生活,才会越过越快乐,越来越年轻。
#阳光信用[超话]#[微笑] #每日一善# 心累的时候,换个角度看世界;压抑的时侯,换个环境深呼吸;困惑的时候,换个位置去思考;犹豫的时候,换个思路去选择;郁闷的时候,换个环境找快乐;烦恼的时候,换个思维去排解;自卑的时候,换个想法去对待。生活中,学会换位思考,你的世界才会简单,人心简单就幸福
【饮茶可清心明目】冲泡一壶清茶,任由其间馥郁的香气扑面而来,茶叶的轻柔以及与水的交融会安抚人们的心灵。“心清可茶,茶可清心;若要清心,唯有香茗”,的确如此。当人感到忧愁时,茶可以冲淡人的烦恼;当人感到困惑时,茶可以让人减少烦躁;当人郁闷时,又可以在茶的慰藉下舒缓心情。因而,茶自古以来一直备受人的喜爱。
茶不仅能清心降火,同时也能明目。加拿大科学家发现,多饮茶可以防止白内障。他们认为,白内障是由于人体内氧化反应产生的自由基作用于眼球的晶状体所致,而茶叶中的茶多酚分解产生的具有抗氧化作用的代谢物可以阻止体内产生自由基的氧化反应。美国农业部营养与衰老研究中心的科学家们最近发现,白内障的发病率与人体血浆中胡萝卜素含量高低及浓度大小关系密切。凡是白内障患者,其血浆中胡萝卜素浓度往往很低,且发病率比正常人高3~4倍。因此,这些患者需要及时补充胡萝卜素,除了从饮食中进补,茶叶中也含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。人们在喝茶的同时,茶中包含的这些健康元素便悄然进入人体,发挥其特效。由此看来,不仅患了白内障的人群需要适当地饮茶,普通人群常饮茶也可以起到保护眼睛的作用。
除此之外,眼睛还需要维生素C的滋润,而通过饮茶可以有效摄入维生素C,因此经常饮茶可以很好地预防夜盲症等眼病的发生,进而起到明目的作用。
以下提供几种对眼睛有好处的茶,仅供大家参考:
1.绿茶
绿茶中含有强效的抗氧化剂、维生素C以及儿茶酚,不但可以清除体内的自由基,还能缓解人们的紧张情绪,有效地舒缓视神经的疲劳。
2.枸杞茶
枸杞子中含有丰富的胡萝卜素和维生素,这些都对保护眼睛起到了至关重要的作用。枸杞本身具有甜味,用来泡茶更能增加茶的滋味,实在是一种既美味又营养的饮品。除了以上两种对眼睛具有显著功效的茶,还有许多,人们可根据自己的需要,酌情选用。
茶不仅能清心降火,同时也能明目。加拿大科学家发现,多饮茶可以防止白内障。他们认为,白内障是由于人体内氧化反应产生的自由基作用于眼球的晶状体所致,而茶叶中的茶多酚分解产生的具有抗氧化作用的代谢物可以阻止体内产生自由基的氧化反应。美国农业部营养与衰老研究中心的科学家们最近发现,白内障的发病率与人体血浆中胡萝卜素含量高低及浓度大小关系密切。凡是白内障患者,其血浆中胡萝卜素浓度往往很低,且发病率比正常人高3~4倍。因此,这些患者需要及时补充胡萝卜素,除了从饮食中进补,茶叶中也含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。人们在喝茶的同时,茶中包含的这些健康元素便悄然进入人体,发挥其特效。由此看来,不仅患了白内障的人群需要适当地饮茶,普通人群常饮茶也可以起到保护眼睛的作用。
除此之外,眼睛还需要维生素C的滋润,而通过饮茶可以有效摄入维生素C,因此经常饮茶可以很好地预防夜盲症等眼病的发生,进而起到明目的作用。
以下提供几种对眼睛有好处的茶,仅供大家参考:
1.绿茶
绿茶中含有强效的抗氧化剂、维生素C以及儿茶酚,不但可以清除体内的自由基,还能缓解人们的紧张情绪,有效地舒缓视神经的疲劳。
2.枸杞茶
枸杞子中含有丰富的胡萝卜素和维生素,这些都对保护眼睛起到了至关重要的作用。枸杞本身具有甜味,用来泡茶更能增加茶的滋味,实在是一种既美味又营养的饮品。除了以上两种对眼睛具有显著功效的茶,还有许多,人们可根据自己的需要,酌情选用。
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