3、好心境是自己创造的我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。6、不

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1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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《我的凶宅体验&求助该如何摆脱敏感体质》

我的爸爸一直是做建材生意的，有时候客户给不出钱，就会用别的一些东西抵债。在我很小的时候，大概是幼儿园大班到二年级这段时间，有一个客户给不出钱，就把他在一个镇上靠山的自建房（类似别墅）抵给了我爸爸。虽然这个房子离市中心有点距离，但是当时我们家住的房子很小，所以爸爸就决定全家搬进去住。

但是住进去以后，那套房子我一直很不舒服……我也不知道这种算不算阴阳眼，我经常会看见很多类似能量体一样的橙红色影子，在我家客厅飘来飘去。但就是只能看见轮廓，就是一团一团的，看不清具体的样子。

小时候虽然很害怕，但也没当一回事。后来那间房子就在我五年级的时候卖掉了。大学时和爸爸说起，他就和我说其实那个房子他也觉得不怎么舒服。那个抵货款的叔叔之前是用那个房子来做办公室的，有很多人向他借钱还不上就会来那里求情，实在还不上的也很多，听说也走投无路自sha了好几个。他猜我当时可能见到的那几个一团一团的橙红色轮廓就是还不起钱的人……

这是第一件事，第二件事是我现在住这个房子。这套房子是后来才买的，那年新年我们刚回到老家，哥哥也从大学里放假回来了，他就陪我在客厅看电视。过了一会儿，他问我想不想去他房间玩电脑，我说好啊。

到哥哥的房间需要经过妈妈的主人房，我跟着哥哥走去他的房间，当时走到一半的时候，下意识回头看，结果看见妈妈站在主人房的门口，穿着一件紫红色的毛衣，靠在门框上，笑着对我挥手（p1）。

那时我就觉得妈妈好奇怪啊，没想理，就继续跟着我哥去他房间。结果……我看见我妈在我哥房间里正搬着桌子。因为从主人房到我哥房间的路只有一条，如果我妈从主人房门口赶过来，肯定会经过我们的，可一路上我哪里见过我妈。而且我妈也不能走这么快，先在我们之前到房间，还能进里面搬桌子啊……

那我见到的那个在主人房门口向我笑着招手的那个“妈妈”是谁？如果当时我应了她，走过去会怎么样……

第三件是我大学时租了一间格外便宜的房子发生的事情。因为我比较内向，而且同宿舍的舍友会打游戏到半夜，所以在大一下学期我决定出去租房子。

当时翻了很多整间的，价格感觉都有点贵。后来在学校的群里，看见有人求合租，一间房间才几百块，而且还靠海，还是这几年新建好的小区，看照片装修还不错。我就直接上门去看房子了，出于和舍友处得不好的缘故，我想尽快出去住，也没多问，看了一次就和合租的学姐谈成交钱了。

房子除了偏僻了点，什么都好，最重要是终于能一个人住了，所以我当时也没多留意看周围的环境。这股兴奋直到有一天下午，然后就了。

那天我上完早上的课，感觉很累，就想直接回房子里休息。回去时，看见合租的学姐在厨房，她和我说，之前住我房间的妹子今天下午要来一趟，把房子的钥匙还给她。我就点了点头，直接进房间倒头就睡了。

睡到一半的时候，我感觉有点迷迷糊糊的，但隐隐约约能够听见外面客厅里学姐和之前租房的妹子在说话，意识好像是中断了一小会儿，接着听到了外面大门的关门声。回过神时，又睁开了眼睛，这时候发现自己动不了了（就是鬼压床了），但要是单纯的鬼压床还好——我的床正对着房门，所以我能够看到那里，我看到了有个黑色衣服，黑色长裙，黑色长发的女性，直接推门进来。然后慢慢悠悠地“走”到了我的床头边，她就像发现了我醒了看到她一样，就直接低头看着我，和我对视。

我顿时感到很害怕，我根本不认识她！！不是合租的学姐，也不是之前住在这里的妹子！是完全不认识的女性。心里只能默念南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛。

后来再次回过神时，终于能动了，那位黑衣黑发黑裙子的女性也消失了。合租的学姐回来以后，我去问她，之前住在这里的女孩子，在我睡觉的时候，进来过我的房间吗。她说没有，那个女孩子过来还了钥匙以后，就和她一起出门回学校去了。那就是说，刚刚我见到的那位女性是别的……“东西”……

现在回想起来，我住在那里到大学毕业……精神状况一直很差，做了很多现在回过头看，觉得完全没法理解甚至是很疯很偏激的事情出来。躁郁症也是当时确诊的，整个人都变得很不正常，失眠多疑暴躁抑郁也是常事了…但明明状态谁都看得出我不好了，我自己也能够感觉得到，但却一直没有搬出那里，甚至一个个合租的室友搬走，我也不停找新的室友，而不是搬走那间房子。就像是被那间房子锁住了一样。想起之前mia刚刚去日本住的那个凶宅……明明察觉到有不对了却没有搬走，很像。

接下来是今年年初发生的事情了，其实我挺喜欢二刺猿的，然后年初有个展子，我就住在了会展隔壁的酒店了。那家酒店虽然我朋友之前撞过鬼（电视没插插头半夜自己开了还转台），但真的很近，所以我还是作死住了。拿到房卡就一瞬间内心喊我草了，因为是上次我朋友撞到的房间那层。

开门进房间发现床头柜的柜门有那种很深很深的平行的抓痕，顿时就毛骨悚然，想着该不会这么邪吧。但第一晚除了洗手间的下水道声音太吵了以外，无事发生。第二天早上七点的时候，我朋友打电话给我，说在楼下，让我接她上来。电梯等了很久都没上，我就决定走消防通道下楼算了，反正下楼也不费劲。这是我回忆起来，做的最后悔的选择。

我先下一层的时候，发现倒数第一层的台阶上有个铁月饼盒，然后里面插着一根白色的香烟，就像是那种供奉的香一样。这时候我还没在意，然后下第二层的时候，发现在同样倒数第一层的台阶上，放着同样的铁月饼盒和香烟，一样像供奉一样。下了三层也是这样，这时候我就开始有点毛了。下了大概五六层，发现每层都有个台阶这样，就彻底毛了，跑出消防通道等电梯去了。

但是，那天早上当我进展坐摊的时候，就感觉整个人很晕很沉甸甸的，不舒服。一起的朋友说我脸色都发青了，让我回去房间休息最好。我也顶不住了，就跑回去了，结果上了楼马上就吐了。那两天的展会我都毫无精神，然后回到家以后开始连续发了半个月的低烧，反反复复一直不退……（p2）这是那半个月一直测体温的照片，感觉就像撞到了一样一直低烧不退。现在回想起那一盒盒像供奉烧香一样的插着的香烟，还是觉得很毛。

感觉自己从小到大都比较虚，一遇到比较灵异的时候，精神和情绪上就会影响得最明显，接着身体也会开始出问题。虽然有时候想归咎都是自己的情绪问题啦，然后想就吃药解决，但总觉得好像解决了，又好像没有解决。

其实也算是一个投稿，想上来问问大家有没有懂这个的，怎样才能摆脱这种敏感的体质。