稍微充实但是仍然在划水的周一：
早晨出门 太热了 吓得我赶快下单了防晒霜过程有点曲折 好在都发货了已经！我不允许我自己被晒黑！（以上是带薪看淘宝部分内容
今天上午我一直在想要不要去染头发 还选好了tony 但是我还是️了他 因为我有更好的tony老师了[坏笑][坏笑][喵喵][打call]艾特涛涛。（以上是带薪聊天部分内容
中午吃了阿肥发 它已经被我永远拉黑 太难吃了这家粿条 还漏汤汤 ️
然后我就去20楼上厕所了 打卡 哈哈哈哈哈
然后下午刚跟许涛说完我划水 我就被安排明天去三明出差 我以为三明将乐 结果是宁化 我就特地去搜了一下 宁化特产 想回来的时候带给许涛吃 结果是宁化老鼠干 那没事了[赞]
之后我又开始划水 然后我就被安排去核对报表 第一张表出了点问题 我一直问领导 她已经不理我了 到现在已经彻底失联 还好本会计人聪明（感叹一下评估人和会计人的不同 我还是很会耍小聪明的哈哈哈哈哈）
弄完工作上的事情之后我就弄了论文 已经弄完了 但是为了避免她再挑刺 我要15号发 没了 此处省略一万个字（都是我对郭xh的辱骂）
还看了孤影直播 笑吐了哈哈哈哈哈哈哈
这样的日子 只有奶茶和许涛可以治愈我[haha]
晚安

第四天
#瑜伽# 终于是练上了
为啥没有我站着的照片呢 主要是因为我的腿肥 站起来 我怕吓到你们
带小甜甜也被成功传染感冒 流鼻涕鼻子痒痒打不出喷嚏也太难受了 但是在运动的时候 鼻子是通的 现在又开始难受 所以运动=感冒药 而且早睡早起➕瑜伽 我的皮肤都变更好了呀[耶]
还有妞妞 每天都鬼叫鬼叫 怕痛 靓女都是需要磨练的都是不怕痛的[doge] https://t.cn/R2WxEvQ

#美食分享#
今晚做的一人份焖饭出乎意料地好吃。

做法：第一步：米洗好放里，水放少一点，因为后续放其他材料会有水分，水要放得少一点，水一没过米就好了。水分多了，口感没那么好。而且哪怕水放少了，最后熟了觉得硬还可以放点水焖一下补救的。

第二步：把豌豆粒、切好的胡萝卜放到电饭锅里，再放一点油、盐、酱油（放酱油会有煲仔饭的感觉）

第三步：再把瘦肉用另外的锅炒熟，瘦肉很容易炒，热锅放点油和蒜下瘦肉一起炒，放点酱油一起炒几分钟即可。炒好的瘦肉放在电饭锅里一起焖。

第四步：电饭锅提示煮好了就打开搅拌一下焖一下。

第五步：最后铺上煎好的五花肉再焖几分钟即可。说一下这步，锅里有点焦的肉是五花肉，为什么会有呢？因为我切的肉还剩一下一点点瘦肉带点肥的，不知道拿来做什么好，干脆就煎到两面金黄铺在做好的焖饭上……最后这一步可有可无哈，看自己喜欢。