宝宝辅食做法

1、苹果泥

准备食材

苹果

做法

苹果洗净，对半切开。

找个硬一点的勺子，直接用勺子刮成泥。

还是很细腻的，可以直接喂给宝宝吃。

水果建议直接给宝宝吃，不用加热，也不用放米糊里。

2、香蕉泥

准备食材

香蕉

做法

香蕉剥开，取一半。

找个硬一点的勺子，直接用勺子刮成泥。

还是很细腻的，可以直接喂给宝宝吃。

水果建议直接给宝宝吃，不用加热，也不用放米糊里。#宝宝辅食分享#

东鹤产康分享知识篇[心]宝宝1岁内辅食添加时间、方法、顺序、禁忌
宝宝6个月就可以添加辅食，这时婴儿看到大人们吃饭，就会暴露自己小吃货的身份，嘴巴跟着嚼呀嚼，流口水之类，当爸爸妈妈们看到这种情况，说明这是可以添加辅食的信号！‍♀️爸爸妈妈初次给宝宝添加辅食肯定会有很多不懂的地方，今天列举宝宝1岁内不能吃的19种食物，新手爸妈一定要记牢哦~



1岁内不能吃的19种食物

盐（肾脏负担）

糖（干扰味蕾发育，易龋齿）

蜂蜜（肉毒杆菌）

豆浆（易胀气）

可乐（易龋齿）

巧克力（易龋齿）

薯条（添加剂太多）

芒果（易敏）

柿子（易腹胀、腹痛）

咸菜、榨菜、梅菜干等腌制品（亚硝酸盐）

鲭鱼、箭鱼、旗鱼、方头鱼、金枪鱼等

（含汞高，影响中枢神经发育）

辣椒（刺激性大，干扰味营发育）

皮蛋（含铅，影响大脑发育）



✅添加顺序依次是：米粉—蔬菜水果—蛋黄—肉类—主食—全蛋



✅吃过米粉后就可以慢慢添加蔬菜和水果了。蔬菜先从根茎类开始添加，后面慢慢添加叶类，开始要打成泥方便宝宝进食。



⚠️每次添加新食物要观察一两天看看过不过敏，不过敏就可以再添加下一种新食物。



蔬菜类（可以搭配米粉一起吃）

土豆泥，紫薯泥，南瓜泥，青菜泥，红薯泥，胡萝卜泥，西兰花泥

水果类（可以打成泥）

梨泥，牛油果泥，提子，苹果泥，香蕉泥，哈密瓜，苹果胡萝卜泥

粥类（开始要稀一点，大米要煮烂）

紫薯山药粥，菠菜粥，红薯稀粥，苹果胡萝卜稀粥，玉米香蕉粥 https://t.cn/z85lMXO

6⃣M2⃣2⃣D 身长73厘米 体重22.6斤
体重方面因为前段时间生病掉了一斤
可以坐稳 吃了苹果泥 不过好像更喜欢香蕉泥
每天睡觉最喜欢霸气侧漏的姿势 还喜欢转来转去
醒着的时候喜欢撕老奶奶家的日历牌
老奶奶已经缝了好几次被蹬破的纸尿裤
我们每天都在玩一盆玩具 感觉很富有
我还给他买了一个琴 想要挖掘一下音乐细胞
照片都是前几天的 我已经尽力拍了
朋友们都说我的照片展现不出我鹅子的大眼睛[允悲]
发微博只是想记录一下