#寒假摘镜总动员# 好多朋友比较好奇,近视手术过程中会疼吗?究竟是啥感觉?
近视手术在表面麻醉下进行(患者只需滴一滴麻醉用的眼药水即可),整个手术过程中患者除了有一点点不适感觉外,并无明显的疼痛感。因此不必紧张,只要心情放松,积极与医生配合,一般都能安全顺利地完成手术。 ​​​​ https://t.cn/z8cIM7R


Day3 减脂晚餐:

上汤娃娃菜➕玉米
每天喜欢各种汤汤水水,鲜掉眉毛了

做法:
1⃣️ 皮蛋、鸡胸肉肠、豆腐切丁,香菇切片
2⃣️ 娃娃菜洗净,大片的切一刀
3⃣️ 锅底刷油,葱姜蒜爆香,倒入皮蛋、肠翻炒,时间稍微长一点点
4⃣️ 倒入温水,加入娃娃菜,香菇,豆腐
5⃣️ 只需少许盐、生抽调味

真的特别鲜,简单快手,回去试试吧 https://t.cn/RDnEUnO

橘子红了

橘子红了
仿佛一个个
小太阳
散发着
黄金般的光芒
让我早早地
爬起床

我一边
揉着自己的脸
一边
把它们细细地看
再揉揉肚子
咬一口水果
和它们一样的
香甜

方向比努力
更重要
方向对了
每天努力
只需一点点
贵在坚持
坚持下去
橘子都会
金满天

橘子红了
早上起来锻炼
无须外面
只需一个竹尖
把身上的
一个个穴位
都打通
你一天都会如
橘子这般
金灿灿!

橘子红了
健康自己的路上
每天只需
早起一点点
和自己的身体
沟通一点点
这是一个
神奇的世界
只有你和你自己
快乐地玩!


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