快乐很重要，
但不是最重要。
接受痛苦，
接受“苦才是人生”，
调整内心，
從而獲得內心的安穩。
佛经雲：
了知痛苦的因——集谛，
也就是业和烦恼。
然后依靠道谛——无二的智慧，
了知心的本体不成立——即实相。
如是通达之后，
就能获得安穩快乐——现前灭谛。
即稳固、究竟的快乐在自相续当中生起。
了知痛苦的本体之后，
不但遣除了自己内心的痛苦，
还让更多众生趋入解脱。
这个问题可以在“四谛法”中找到答案。
但不是最重要。
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接受“苦才是人生”，
调整内心，
從而獲得內心的安穩。
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也就是业和烦恼。
然后依靠道谛——无二的智慧，
了知心的本体不成立——即实相。
如是通达之后，
就能获得安穩快乐——现前灭谛。
即稳固、究竟的快乐在自相续当中生起。
了知痛苦的本体之后，
不但遣除了自己内心的痛苦，
还让更多众生趋入解脱。
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