当我独自一人时，我细想了听到的情况，窥视了我的心灵，审察了我的思想和情感，努力用一双严厉的手，把那些不着边际、无路可循的想法如同在荒野上徘徊的一切，纳入正常的轨道。我在自己的心灵法庭上受到了传讯。记忆出来做证，陈述了从昨晚开始持有的希望、意愿和情感，陈述了过去几周我所沉浸的思想状态。理智走到面前，有条不紊地讲述了一个朴实无华的故事，揭示了我如何拒绝了现实，狂热的吞下了理想。
宣布了如下的判决：

【挑战运动100天】day4
[微风]体重：59.9kg

目标：53kg

我终于下60kg！！！作为一个常年徘徊在120斤的女孩表示太难了[笑cry]因为少吃就会心情差，无力运动，脸色不好，坚持不了多久；正常吃和正常运动又瘦不下来……

经过摸索，找到了解决这个问题办法，那就是：轻断食（蛋白➕蔬菜➕饮品）➕有氧和无氧结合

现在运动模式为无氧➕有氧，轻断食状态，感觉各方面很nice，没有脱发，心情爆炸感觉是个精神小姑娘[加油][加油]

1️⃣有氧t25操课✔
2️⃣keep腹肌一套✔
3️⃣keep臀部一套✔

你若咬定只活一次，便没有随波逐流的理由
#运动就是坚持# https://t.cn/ELT0hke

感谢泡老师的长评！更感谢泡老师陪着美美桓走了一年。
[泪]泡老师的感觉很对，其实拿抑制剂当糖嗑的阿桓，心底深处是对恋爱有一丝丝期待的，虽然他认为那希望非常渺茫，但在他身上，还是出现了“神迹”。
他不是普罗大众眼中的“正常omega”，A觉得他太强太悍，O觉得他太直，他是个徘徊在abo社会边缘的人。
所以他也感叹，“哪有什么互相关爱，有的只有小家庭内部的互相妥协，但这种关系太难得了，我一辈子也找不到。”
最终结果是他遇见了，就穷追猛打去实现了。

还有美美[泪]泡老师说得真好，美美的妙处体现在各种小细节里，是累计渐进的。他的闪光点很多很多，他是不完美的，但在桓二白眼里又是极端完美的。

[泪]谢谢泡老师的评论，我又嗑到了！