覺照：觀察的反方向
問：覺照和觀察有什麼區別？
答：通常，我們說“觀察”時，帶有“思惟”在內，強調的是對觀察物件的瞭解和洞達。當修行人說“覺照”時，它強調的是“出離思惟，回歸本體”。換句話說，觀察的重點在於觀察對象上，覺照的重點在觀察者本身。
當你觀察時，“觀察”完全把你的注意力吸走了，它是把人引向外的；覺照則相反，它把你引回你。覺照不落入思惟的窠巢，而觀察完全是在思惟裡游動。覺照讓你“是”生命的本覺，而觀察讓你落於所覺上。覺與所覺的關係，就像包子皮和包子餡。覺照讓你進入包子餡，而觀察讓你永遠化作包子皮。觀察讓你失去自我，但覺照讓你保持超然的獨立：與萬法為伍，不與萬法同一！
觀察的體會，幾乎人人都有過。例如，小孩專注地觀察地上的螞蟻，農民看田裡莊稼的長勢，工人熟悉一種機械技術，科學家研究一種現象等。但覺照的經歷卻不是人人都有的，如果不是修行者，很少有人去注意或有過這覺照的體驗。因此，要想體會出覺照和觀察的不同，必須親歷！
覺照的快樂和成為覺照的快樂，與觀察的快樂完全不同。觀察的快樂是讓你“忘我”——就像喝酒；覺照的快樂讓你越來越“清醒”——就像從夢幻裡醒來。觀察的作為把你引入無意識，而覺照則讓你越來越有意識。觀察把人向外引、向下引，而覺照則把人向本體引、向超意識引。觀察是下墜的，覺照是升揚的。
觀察是凡夫常行的作為，覺照是修行人常行的作為，二者皆是有為法。修行人要想實現真自由，修破有為法，來到無為法，才能真正自在如神佛。若不然，只稱為思想家——念頭堆裡的夥計！覺照是出離觀察的，覺照是觀察的反方向！
問：覺照和觀察有什麼區別？
答：通常，我們說“觀察”時，帶有“思惟”在內，強調的是對觀察物件的瞭解和洞達。當修行人說“覺照”時，它強調的是“出離思惟，回歸本體”。換句話說，觀察的重點在於觀察對象上，覺照的重點在觀察者本身。
當你觀察時，“觀察”完全把你的注意力吸走了，它是把人引向外的；覺照則相反，它把你引回你。覺照不落入思惟的窠巢，而觀察完全是在思惟裡游動。覺照讓你“是”生命的本覺，而觀察讓你落於所覺上。覺與所覺的關係，就像包子皮和包子餡。覺照讓你進入包子餡，而觀察讓你永遠化作包子皮。觀察讓你失去自我，但覺照讓你保持超然的獨立：與萬法為伍，不與萬法同一！
觀察的體會，幾乎人人都有過。例如，小孩專注地觀察地上的螞蟻，農民看田裡莊稼的長勢，工人熟悉一種機械技術，科學家研究一種現象等。但覺照的經歷卻不是人人都有的，如果不是修行者，很少有人去注意或有過這覺照的體驗。因此，要想體會出覺照和觀察的不同，必須親歷！
覺照的快樂和成為覺照的快樂，與觀察的快樂完全不同。觀察的快樂是讓你“忘我”——就像喝酒；覺照的快樂讓你越來越“清醒”——就像從夢幻裡醒來。觀察的作為把你引入無意識，而覺照則讓你越來越有意識。觀察把人向外引、向下引，而覺照則把人向本體引、向超意識引。觀察是下墜的，覺照是升揚的。
觀察是凡夫常行的作為，覺照是修行人常行的作為，二者皆是有為法。修行人要想實現真自由，修破有為法，來到無為法，才能真正自在如神佛。若不然，只稱為思想家——念頭堆裡的夥計！覺照是出離觀察的，覺照是觀察的反方向！
我的态度向来是如此，在我眼里正主和粉丝是能做到完全割离的。
其实能看见有人来指出问题提出疑问我特别高兴，我喜欢聊天也愿意交流，我觉得人与人之间吝啬于交流是最可怕的事情，所以当你对我有疑问时没有选择直接打死我而是来了解我的想法态度，我的第一反应是开心。
我本来一直告诉自己别管别说当个简简单单的瘟鸡没有资格对粉圈提出看法，但可能我天生就是想法和话都很多那种人所以控制不住自己，有点中二病的英雄情结吧总希望自己能改变点什么。
每个人对每一句话的理解和态度都不一样，所以我说的话在你看来有另一层意思是很正常的事。我知道关注我的也有不少云家的甜唯姐姐，如果有时候我气急了觉得话语间有伤害到你，欢迎跟我聊天给我指出（仅限甜唯姐姐，大妈休想对我指手画脚），并且也诚挚的欢迎一些时不时翻翻我微博的姐姐有什么疑惑和不解别藏着掖着一起坦荡的交流，我尽力表达自己的看法，说一些我谨代表我个人的意见和建议，其实我比吵架更擅长的，是聊天哈哈哈哈哈。
我以后该骂还是会骂的，但正主是你也是我的底线，我绝不会上升。
其实能看见有人来指出问题提出疑问我特别高兴，我喜欢聊天也愿意交流，我觉得人与人之间吝啬于交流是最可怕的事情，所以当你对我有疑问时没有选择直接打死我而是来了解我的想法态度，我的第一反应是开心。
我本来一直告诉自己别管别说当个简简单单的瘟鸡没有资格对粉圈提出看法，但可能我天生就是想法和话都很多那种人所以控制不住自己，有点中二病的英雄情结吧总希望自己能改变点什么。
每个人对每一句话的理解和态度都不一样，所以我说的话在你看来有另一层意思是很正常的事。我知道关注我的也有不少云家的甜唯姐姐，如果有时候我气急了觉得话语间有伤害到你，欢迎跟我聊天给我指出（仅限甜唯姐姐，大妈休想对我指手画脚），并且也诚挚的欢迎一些时不时翻翻我微博的姐姐有什么疑惑和不解别藏着掖着一起坦荡的交流，我尽力表达自己的看法，说一些我谨代表我个人的意见和建议，其实我比吵架更擅长的，是聊天哈哈哈哈哈。
我以后该骂还是会骂的，但正主是你也是我的底线，我绝不会上升。
#王玥兮[超话]# @王玥兮R
也许，这一世，你注定是我宿命里无法逾越的情堑。我知道，今后，你会永远盘踞在我的内心深处，纵然爱你会寂寞了我的所有时光，我依然会守着回忆，在绿肥红瘦的季节里，在清欢浓愁的日子里，倾尽我一世的痴迷。
深深地寂寞，藏着我不安的灵魂。你是否知道，在岁月的一角，有一个人在默默地想你?你是否知道，这次别离，是后会无期?你是否知道，自从你走后，我就很难再重展明媚的笑颜?
故知情，写满离恨，谁饮下无知，不知何处是月明，笔连意，墨哀情，斜阳暮西归，谁在荒凉的余辉下，凄然着昨日的誓言，文笔赋下是谁的凌乱，那寂寞的天空，是不是依然不见一丝云彩的飘过。风铃的哀怨，我的寂寞红尘，闯进了你月下霓裳的思念。
人生有你，阳光灿烂;人生有你，四季温暖;人生有你，不畏艰险;人生有你，期待永远。
岁月的车轮碾过了日日夜夜，春秋冬夏;流年的轮回送走了晨起暮霞，似水年华;青春的步履渐渐苍老了不再年轻的容瑕。亲爱的，感谢你不离不弃的坚持。原来你一直搁浅在我生命里，从未曾走远，从未曾离去，也从未曾有人可以代替。
有一种遇见，不是简单的邂逅，而是一种灵魂的牵引。浅相遇，深深藏。自此，将心沦陷，苦苦泅渡。就好像风轻轻地越过山岗，他就那般轻易的闯进了她的心房。是谁说，爱情来时总那么莫名其妙，完全出乎了她的预料，扰乱了她平静的心跳。
人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无所谓压抑自己，人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
如果爱上，就不要轻易放过机会，莽撞，可能使你后悔一阵子，怯懦，却可能使你后悔一辈子。
没有你的日子，我的世界一瞬间陷入了黑暗冷酷，失去你的日子，我少了一份坚强阳光。在这个痛苦的世界，虚空的灵魂，何曾不想追寻心灵的避风港呢?
因为你，无论我走到了哪里，我看到的都是美丽风景，我听到都是悠扬的红尘恋歌。寒冬里，我用你的文字取暖;炎夏里，我用你的歌声纳凉;春天里，我在我的心田里播种温柔和浪漫;秋天里，我在你的心田里收获真爱和真情。
夜深人静，对影难眠，远方的你，是否知道我在想你?窗外，明月如霜，洒满西楼，淡淡思念淡淡愁。我不知道，我怎会如此的想你，怎会如此地在意你，明知道没有结果，明知道是一种错，却还是放纵自己，一错再错。
你当我是个风筝，要不把我放了，要不然就收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
一个人若可以爱到了怨、或爱到了恨，便也就可以让自己做到不思不念，转身离去就不会痛，只是这么简单，却也那么难。不懂记性那么不好的自己，为何念念不忘的都是你的好，其实使劲想，也说不出你究竟那里好?一个人再不出色，也总有那么三五个追随你的目光，我也不例外，不懂为何，别人怎么做都不会令我心动了呢?
想你是一种激情，想你也是一种幸福，想你，是我快乐的源泉，让我回到了情窦初开的年代，那种思念在心底里蔓延，蔓延……
我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
曾以为，你就是我幸福的起点，曾以为，有了爱就会不离不弃，曾经满怀幻想能够与你携手共赴遥远的天际，朝起同行，落幕而栖，而如今一地的落红飘零，让我如何去拾起，岁月的转角处一个挥手，就是永久的别离，你给我的只是一个起点，而我却走向了孤独的旅程，看不到完美的结局，更觅不到漂泊的归期。
那些孤单的人你们在哪?为什么没有走到一起，明知道不在一起会感到孤单，可是陌生人就是陌生人，我从来就没有懂得过你。
当看到秋天满树的叶子慢慢地一片片飘落，就忘记了自己是否还在肆意狂欢?当看到暗黄色的街灯在夜风的树影里闪躲，就忘记了自己该去向何方?当看到家人离散时，就忘记了自己是否还有仰望天空的勇气?当看到人间动情处，就忘记了自己是否还能忍住悲伤?
你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么你早晚会离开他。直到有一天，你遇到一个人，你们彼此相爱。终于明白，所有的寻觅，也有一个过程。从前在天崖，而今咫尺。
爱情不是追来的，也不是找来的。真正的爱情，只能是人生之中一场自然而优雅的等待;是百转千回萍水相逢时，四目相遇怦然心动的声音;是疲惫旅途中，不期然飘落在你手心的一叶脉脉相通的柔情。
爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
谁在为谁无望的守候，谁又将谁抛之于脑后?谁在为谁执着的孤独，谁又将谁归位于虚无?心碎的尺子无法丈量相思的距离，微动的嘴角，点缀在我思念你心的夜空……
一直自以为在感情方面是个很理智的人，能把握尺寸，懂得丈量距离
恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。
也许，这一世，你注定是我宿命里无法逾越的情堑。我知道，今后，你会永远盘踞在我的内心深处，纵然爱你会寂寞了我的所有时光，我依然会守着回忆，在绿肥红瘦的季节里，在清欢浓愁的日子里，倾尽我一世的痴迷。
深深地寂寞，藏着我不安的灵魂。你是否知道，在岁月的一角，有一个人在默默地想你?你是否知道，这次别离，是后会无期?你是否知道，自从你走后，我就很难再重展明媚的笑颜?
故知情，写满离恨，谁饮下无知，不知何处是月明，笔连意，墨哀情，斜阳暮西归，谁在荒凉的余辉下，凄然着昨日的誓言，文笔赋下是谁的凌乱，那寂寞的天空，是不是依然不见一丝云彩的飘过。风铃的哀怨，我的寂寞红尘，闯进了你月下霓裳的思念。
人生有你，阳光灿烂;人生有你，四季温暖;人生有你，不畏艰险;人生有你，期待永远。
岁月的车轮碾过了日日夜夜，春秋冬夏;流年的轮回送走了晨起暮霞，似水年华;青春的步履渐渐苍老了不再年轻的容瑕。亲爱的，感谢你不离不弃的坚持。原来你一直搁浅在我生命里，从未曾走远，从未曾离去，也从未曾有人可以代替。
有一种遇见，不是简单的邂逅，而是一种灵魂的牵引。浅相遇，深深藏。自此，将心沦陷，苦苦泅渡。就好像风轻轻地越过山岗，他就那般轻易的闯进了她的心房。是谁说，爱情来时总那么莫名其妙，完全出乎了她的预料，扰乱了她平静的心跳。
人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无所谓压抑自己，人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
如果爱上，就不要轻易放过机会，莽撞，可能使你后悔一阵子，怯懦，却可能使你后悔一辈子。
没有你的日子，我的世界一瞬间陷入了黑暗冷酷，失去你的日子，我少了一份坚强阳光。在这个痛苦的世界，虚空的灵魂，何曾不想追寻心灵的避风港呢?
因为你，无论我走到了哪里，我看到的都是美丽风景，我听到都是悠扬的红尘恋歌。寒冬里，我用你的文字取暖;炎夏里，我用你的歌声纳凉;春天里，我在我的心田里播种温柔和浪漫;秋天里，我在你的心田里收获真爱和真情。
夜深人静，对影难眠，远方的你，是否知道我在想你?窗外，明月如霜，洒满西楼，淡淡思念淡淡愁。我不知道，我怎会如此的想你，怎会如此地在意你，明知道没有结果，明知道是一种错，却还是放纵自己，一错再错。
你当我是个风筝，要不把我放了，要不然就收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
一个人若可以爱到了怨、或爱到了恨，便也就可以让自己做到不思不念，转身离去就不会痛，只是这么简单，却也那么难。不懂记性那么不好的自己，为何念念不忘的都是你的好，其实使劲想，也说不出你究竟那里好?一个人再不出色，也总有那么三五个追随你的目光，我也不例外，不懂为何，别人怎么做都不会令我心动了呢?
想你是一种激情，想你也是一种幸福，想你，是我快乐的源泉，让我回到了情窦初开的年代，那种思念在心底里蔓延，蔓延……
我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
曾以为，你就是我幸福的起点，曾以为，有了爱就会不离不弃，曾经满怀幻想能够与你携手共赴遥远的天际，朝起同行，落幕而栖，而如今一地的落红飘零，让我如何去拾起，岁月的转角处一个挥手，就是永久的别离，你给我的只是一个起点，而我却走向了孤独的旅程，看不到完美的结局，更觅不到漂泊的归期。
那些孤单的人你们在哪?为什么没有走到一起，明知道不在一起会感到孤单，可是陌生人就是陌生人，我从来就没有懂得过你。
当看到秋天满树的叶子慢慢地一片片飘落，就忘记了自己是否还在肆意狂欢?当看到暗黄色的街灯在夜风的树影里闪躲，就忘记了自己该去向何方?当看到家人离散时，就忘记了自己是否还有仰望天空的勇气?当看到人间动情处，就忘记了自己是否还能忍住悲伤?
你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么你早晚会离开他。直到有一天，你遇到一个人，你们彼此相爱。终于明白，所有的寻觅，也有一个过程。从前在天崖，而今咫尺。
爱情不是追来的，也不是找来的。真正的爱情，只能是人生之中一场自然而优雅的等待;是百转千回萍水相逢时，四目相遇怦然心动的声音;是疲惫旅途中，不期然飘落在你手心的一叶脉脉相通的柔情。
爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
谁在为谁无望的守候，谁又将谁抛之于脑后?谁在为谁执着的孤独，谁又将谁归位于虚无?心碎的尺子无法丈量相思的距离，微动的嘴角，点缀在我思念你心的夜空……
一直自以为在感情方面是个很理智的人，能把握尺寸，懂得丈量距离
恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。
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