今天是我最最最丰富的一天
早上跟着同事去度假区办公[哈哈]
然后接到领导电话让周五前出一个技术方案[嘻嘻]
下午回到办公室又说今晚最好出一个[微笑]（当时已经开始上头）
回家拆修了两次的耳钉快递结果又坏了
拿外卖发现另外点的没给送
晚上加班 喝多了的公主还找我聊天[疑问]
时不时还要应付我爸妈找我的消息[晕]
早上跟着同事去度假区办公[哈哈]
然后接到领导电话让周五前出一个技术方案[嘻嘻]
下午回到办公室又说今晚最好出一个[微笑]（当时已经开始上头）
回家拆修了两次的耳钉快递结果又坏了
拿外卖发现另外点的没给送
晚上加班 喝多了的公主还找我聊天[疑问]
时不时还要应付我爸妈找我的消息[晕]
听话的孩子是聊出来的，"太极沟通法"，父母会这招足够了
我父亲是一个极其固执的人，一旦他认定一件事，九头牛都拉不回来。
这不，这两天由于身体的原因需要动一次大手术，按照他的意思，他就想在当地的医院进行手术。
可是，据家里人了解，这样的手术有一定风险，最好是去省会城市的医院去处理。
然而，父亲就不信这个邪，坚信这不是什么大问题，当地处理足够了。
就这么点事儿，家里人跟父亲吵的不可开交， 彼此互不相让......
大家看，类似的情景应该不少见吧，你想往东，可爱人就是要往西；你是想往左，可孩子偏偏就想往右，结果呢？各抒己见，各有道理，两不相让，最后大吵一番。
吵过以后你以为就没事了么，错！下次遇到类似的问题照样重新上演一遍。
为什么会是这样呢？
原因就一个——没有人喜欢被说服，我被你说服，就相当于我被你打败，而没有人喜欢失败。
你看是不是这样：
1、孩子明明知道你说的是对的，但是他就是不愿意听
2、同事明明知道你的策略是对的，但是他就是不愿意承认
3、你明明知道爱人是为你好，但你就是不愿意承认他是对的
......
这就是前面提到的：“没有人喜欢被说服”，即使我现在很肯定地告诉你这句话，但你的心里还在嘀咕：”不会啊，我觉得我这人挺随和的“。
那么好，作为父母，我们是成年人，我们的阅历，经验，认知边界都比孩子丰富，大多数情况下，我们的决策能力远远超过孩子。
可问题是孩子很可能get不到我们的点，甚至坚决认为自己就是对的，那这个时候怎么办？
是跟他讲道理，设法说服他？是用父母的权威逼他就范，还是用某种好处”贿赂“他，让他配合？
其实，以上都不是最好的办法，讲道理、威胁、逼迫、贿赂都不是最好的育儿之道，破坏亲子感情不说，还容易引发孩子的抵触和反抗，最关键的是未必有效。
那我推荐的方式是”太极沟通法“，我不敢说包治百病，但如果父母可以学到手，我敢说你可以轻轻松松地让孩子听话。
直接上例子：
有一天，孩子跟妈妈说：“我不想上学了，我想待在家里”！
妈妈说：“所以你觉得上学很痛苦是吗”？
孩子说：“是啊，上学非常无聊，也不知道学那些东西干嘛，而且老师管得又那么紧，实在让我喘不过气来”！
妈妈说：“哦，那是因为老师管的太严，所以你很讨厌上学是吗”？
孩子说：“就是了哇，我只是困了，上课时候稍微趴了下，结果数学老师就叫我站起来，简直太气人了”！
妈妈说：“是啊，当着那么多同学的面站起来，确实很尴尬，那你就讨厌数学老师么，其他老师你觉得怎么样”？
孩子说：“其他老师都还不错，我还挺喜欢上他们的课的，就是数学老师”。
妈妈说：“嗯，那我就懂了，确实有一些老师很过分，真的不知道如何才好，你觉得咱们还有什么应对措施不”？
孩子说：“其实我也知道，老师管的严也是为我好，毕竟他不希望我错过什么知识点”。
......
大家看，从”不想上学“到”不喜欢数学老师“，再到”老师也是为了我好“，这个过程发生了什么，是不是发生一次180度大转弯？
其实，这就是”太极沟通法“，说白了，就是打太极，以柔克刚，借力打力。
我们想想这个场景，你推着孩子往左，而孩子推着你往右，你们俩相互推来推去，谁都不肯想让，结果呢，双方都没实现自己的目标。
可是我们换一个场景，比如你想让孩子往左，因为你知道左边一定是对的，可孩子就是想往右，那么好，我们牵着孩子的手，先往右，然后转弯，再转弯，继续转弯......直到彻底转向左边，整个过程看似是我们引导的，但其实最终是孩子自己决定的。
为什么会这样呢？
情绪在先，事情在后
孩子首先是动物，然后才是人，只有孩子认为我们是跟他一起的，他才会愿意听我们的，因为大脑的逻辑是安全第一，任何潜在的冲突都会激发大脑的攻击或防御模式。
而在这种模式下，孩子的大脑被情绪包裹着，根本无法进行理性的判断，可一旦我们先跟着孩子的步伐，让他觉得自己是安全的，父母是来帮助他的，那么他就会相信我们，信任我们。
因为看见，所有相信
因为孩子还小，很多道理不一定懂，所以他的决策很可能比较片面，可一旦父母打开了孩子的心门，走进了孩子的世界，那么父母就很容易把自己的经验和阅历传递给孩子。
因为这种传递，让孩子看到了不同的选择，懂得了不同决策的后果，那么他自然就明白了：”哦，原来那样做才是对的“。
正所谓，因为看见，所以相信，因为相信，所以愿意！
总结一下：
人与人之间本质上就是沟通问题，只要能把沟通这件事处理好，其实所有的问题都不是问题。
对孩子来说更是如此，有效的沟通可以让亲子关系变得更好，可以让育儿过程更加顺畅，而”太极沟通法“可以有效提升父母的沟通能力，立竿见影，马上有效！
我父亲是一个极其固执的人，一旦他认定一件事，九头牛都拉不回来。
这不，这两天由于身体的原因需要动一次大手术，按照他的意思，他就想在当地的医院进行手术。
可是，据家里人了解，这样的手术有一定风险，最好是去省会城市的医院去处理。
然而，父亲就不信这个邪，坚信这不是什么大问题，当地处理足够了。
就这么点事儿，家里人跟父亲吵的不可开交， 彼此互不相让......
大家看，类似的情景应该不少见吧，你想往东，可爱人就是要往西；你是想往左，可孩子偏偏就想往右，结果呢？各抒己见，各有道理，两不相让，最后大吵一番。
吵过以后你以为就没事了么，错！下次遇到类似的问题照样重新上演一遍。
为什么会是这样呢？
原因就一个——没有人喜欢被说服，我被你说服，就相当于我被你打败，而没有人喜欢失败。
你看是不是这样：
1、孩子明明知道你说的是对的，但是他就是不愿意听
2、同事明明知道你的策略是对的，但是他就是不愿意承认
3、你明明知道爱人是为你好，但你就是不愿意承认他是对的
......
这就是前面提到的：“没有人喜欢被说服”，即使我现在很肯定地告诉你这句话，但你的心里还在嘀咕：”不会啊，我觉得我这人挺随和的“。
那么好，作为父母，我们是成年人，我们的阅历，经验，认知边界都比孩子丰富，大多数情况下，我们的决策能力远远超过孩子。
可问题是孩子很可能get不到我们的点，甚至坚决认为自己就是对的，那这个时候怎么办？
是跟他讲道理，设法说服他？是用父母的权威逼他就范，还是用某种好处”贿赂“他，让他配合？
其实，以上都不是最好的办法，讲道理、威胁、逼迫、贿赂都不是最好的育儿之道，破坏亲子感情不说，还容易引发孩子的抵触和反抗，最关键的是未必有效。
那我推荐的方式是”太极沟通法“，我不敢说包治百病，但如果父母可以学到手，我敢说你可以轻轻松松地让孩子听话。
直接上例子：
有一天，孩子跟妈妈说：“我不想上学了，我想待在家里”！
妈妈说：“所以你觉得上学很痛苦是吗”？
孩子说：“是啊，上学非常无聊，也不知道学那些东西干嘛，而且老师管得又那么紧，实在让我喘不过气来”！
妈妈说：“哦，那是因为老师管的太严，所以你很讨厌上学是吗”？
孩子说：“就是了哇，我只是困了，上课时候稍微趴了下，结果数学老师就叫我站起来，简直太气人了”！
妈妈说：“是啊，当着那么多同学的面站起来，确实很尴尬，那你就讨厌数学老师么，其他老师你觉得怎么样”？
孩子说：“其他老师都还不错，我还挺喜欢上他们的课的，就是数学老师”。
妈妈说：“嗯，那我就懂了，确实有一些老师很过分，真的不知道如何才好，你觉得咱们还有什么应对措施不”？
孩子说：“其实我也知道，老师管的严也是为我好，毕竟他不希望我错过什么知识点”。
......
大家看，从”不想上学“到”不喜欢数学老师“，再到”老师也是为了我好“，这个过程发生了什么，是不是发生一次180度大转弯？
其实，这就是”太极沟通法“，说白了，就是打太极，以柔克刚，借力打力。
我们想想这个场景，你推着孩子往左，而孩子推着你往右，你们俩相互推来推去，谁都不肯想让，结果呢，双方都没实现自己的目标。
可是我们换一个场景，比如你想让孩子往左，因为你知道左边一定是对的，可孩子就是想往右，那么好，我们牵着孩子的手，先往右，然后转弯，再转弯，继续转弯......直到彻底转向左边，整个过程看似是我们引导的，但其实最终是孩子自己决定的。
为什么会这样呢？
情绪在先，事情在后
孩子首先是动物，然后才是人，只有孩子认为我们是跟他一起的，他才会愿意听我们的，因为大脑的逻辑是安全第一，任何潜在的冲突都会激发大脑的攻击或防御模式。
而在这种模式下，孩子的大脑被情绪包裹着，根本无法进行理性的判断，可一旦我们先跟着孩子的步伐，让他觉得自己是安全的，父母是来帮助他的，那么他就会相信我们，信任我们。
因为看见，所有相信
因为孩子还小，很多道理不一定懂，所以他的决策很可能比较片面，可一旦父母打开了孩子的心门，走进了孩子的世界，那么父母就很容易把自己的经验和阅历传递给孩子。
因为这种传递，让孩子看到了不同的选择，懂得了不同决策的后果，那么他自然就明白了：”哦，原来那样做才是对的“。
正所谓，因为看见，所以相信，因为相信，所以愿意！
总结一下：
人与人之间本质上就是沟通问题，只要能把沟通这件事处理好，其实所有的问题都不是问题。
对孩子来说更是如此，有效的沟通可以让亲子关系变得更好，可以让育儿过程更加顺畅，而”太极沟通法“可以有效提升父母的沟通能力，立竿见影，马上有效！
午时阳光大好，铺满了阳台，又从朝南的窗户里穿进屋子，明亮又温暖。阳台上搬个椅子，在花花盆盆里坐下，让阳光照着，所有对寒冬的不喜化为乌有。
上周末和几位同事参加了体育达标测试，原本因为膝盖不好不想参加，又被鼓励了，就毅然决然地参加了。没想到事隔二十多年又会参加赛事，这感觉既不安又想拼搏一回。体育场阳光明媚，温柔地抚慰着寒冷下不安的心。我们的比赛就在这里，一共五项，而我最担心的是最后的长跑。比赛，哪怕是没有任何压力，但奔跑起来，就有赢的冲动。虽然也有赛前锻炼，但根本提不起速度，因为呼吸困难时就不由自主慢了。赛场上，我跟着一个据说跑步很厉害的同事，第一圈已经不能呼吸，第二圈在同事的助威下打消了放弃的念头，但空气怎么呼吸都不够，难受。第三圈放弃的念头又起，另一个同事跟着我一起跑，一边还喊着加油。空气越来越少，我想终点近了吧？近了近了，确实近了。到终点时，看到同事接着我，我眼一黑，肺里疼得像刀子刮。
终于跑完了，夏先生也在，扶着我，鼓励我不要停下来，继续走。差点眼泪就下来了，我说我再也不跑这么远了。又走了一会，情绪稍微好了一些，那是超过极限的无限疲惫。但是我说，我能抗下来。走了好几圈，肺依然疼，但心情已经不再激动了，不是因为跑完而激动，而是疲惫疼痛带来的情绪。阳光渐渐黯淡，微凉的风抚平了澎湃的热情。夜起时，夏先生载着我回家，坐在电动车后觉得冷了。
剧烈运动还是有影响的，而且是超极限的运动。气管一直难受，然后是感冒，很久以来最严重的一次感冒。好在冬日虽冷，阳光却暖，徜徉在阳光里，一切都是美好的。
上周末和几位同事参加了体育达标测试，原本因为膝盖不好不想参加，又被鼓励了，就毅然决然地参加了。没想到事隔二十多年又会参加赛事，这感觉既不安又想拼搏一回。体育场阳光明媚，温柔地抚慰着寒冷下不安的心。我们的比赛就在这里，一共五项，而我最担心的是最后的长跑。比赛，哪怕是没有任何压力，但奔跑起来，就有赢的冲动。虽然也有赛前锻炼，但根本提不起速度，因为呼吸困难时就不由自主慢了。赛场上，我跟着一个据说跑步很厉害的同事，第一圈已经不能呼吸，第二圈在同事的助威下打消了放弃的念头，但空气怎么呼吸都不够，难受。第三圈放弃的念头又起，另一个同事跟着我一起跑，一边还喊着加油。空气越来越少，我想终点近了吧？近了近了，确实近了。到终点时，看到同事接着我，我眼一黑，肺里疼得像刀子刮。
终于跑完了，夏先生也在，扶着我，鼓励我不要停下来，继续走。差点眼泪就下来了，我说我再也不跑这么远了。又走了一会，情绪稍微好了一些，那是超过极限的无限疲惫。但是我说，我能抗下来。走了好几圈，肺依然疼，但心情已经不再激动了，不是因为跑完而激动，而是疲惫疼痛带来的情绪。阳光渐渐黯淡，微凉的风抚平了澎湃的热情。夜起时，夏先生载着我回家，坐在电动车后觉得冷了。
剧烈运动还是有影响的，而且是超极限的运动。气管一直难受，然后是感冒，很久以来最严重的一次感冒。好在冬日虽冷，阳光却暖，徜徉在阳光里，一切都是美好的。
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