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婆媳矛盾引发的夫妻分居冷战，老婆甚至要离婚，委托人夹在中间，苦不堪言，实在没有办法了找到我们寻求帮助，到门店进行一对一的咨询，跟刘老师做了深度的探讨，对问题的梳理以及解决方向的制定非常满意并且回家就照做执行，家庭关系取得了明显的改善。其实有问题不可怕，寻求专业人士的帮助，积极妥善的面对和处理，没有什么是跨不过去的坎#无恙情感咨询挽回婚姻##婚姻咨询怎么挽回婚姻修复挽回老公##无恙情感专家分离小三劝退师#

在大理生活的半天，学会自洽生活

自洽简单来讲就是自己接纳自己，代表着自己完全接受自己、悦纳自己，让自己拥有快乐的生活

这需要不仅了解内心的欲望，还更加了解现实，在此基础上，平衡内心的欲望和现实的状况，使自己更加统一，不那么矛盾，减少内心冲突

☔️但是很多人，既不尝试了解自己、随波逐流，也逃避现实

了解现实需要勇气，而真正了解自己，往往更加残忍

成长是一个幻想破灭的过程，因此我们才会拒绝成长。可惜的是，小女孩总得成为女人，为自己负起责任

这让我想起一篇欣赏教授的文章标题“窄门进，宽门出”。人生又何尝不是这样，成功地面对各种困难、黑暗，路会越走越宽，反之亦然

致每一个正在努力活着的我们

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《在恋爱中缺乏安全感，怎么解决？》（上）

在很多的情感咨询中，都会出现这样一个问题：恋爱中患得患失，没有安全感，过于敏感怎么办？

我还记得曾经很火的一部电影《前任3》，因为大多数人都能从电影里看到自己谈恋爱时的身影，做过的那些“不理智”的行为，所以很长一段时间热度不降。

林佳和孟云是一对令人艳羡的情侣，结局两人的分开让大家都觉得痛惜，相爱的两人不应该就此错过。
随着孟云创业后变得越来越忙碌，林佳感受到了深深的被忽略，但她更多的是沉默，没有说出自己想要多一点的关心，没有说出自己的不安。于是他们不停地吵架，孟云抱怨着总是自己先道歉，心累了。
后来林佳说：“其实最该怪的是我自己。变得越来越没有自信，需要他陪着来证明他爱我，需要他在自己身上花心思来证明爱我，那种不怕受伤的支持是我做不到了，找不回以前的我了。”
这段话，真实反应了恋爱中需要的安全感。

安全感是什么？
安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，是渴望稳定、安全的心理需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。
恋爱中的安全感是来自一方的表现所带给另一方的感觉，是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。#恋爱[超话]#