#妊娠纹镜头该被剪掉么#
客观事实为啥要被剪掉呢？
孕期腹部、腿部甚至胸部皮肤被迅速扩张，真皮层弹力纤维断裂、胶原纤维过度沉积并发生水肿炎症反应，形成了红色至紫色的扁平条纹（妊娠纹也和遗传有关[笑cry]）
如果想要减少妊娠纹的发生率，最主要的是均衡饮食、合理控制孕期体重、适度的运动和做好润肤就好
ps：当妈不是原罪，妊娠纹不是耻辱
客观事实为啥要被剪掉呢？
孕期腹部、腿部甚至胸部皮肤被迅速扩张，真皮层弹力纤维断裂、胶原纤维过度沉积并发生水肿炎症反应，形成了红色至紫色的扁平条纹（妊娠纹也和遗传有关[笑cry]）
如果想要减少妊娠纹的发生率，最主要的是均衡饮食、合理控制孕期体重、适度的运动和做好润肤就好
ps：当妈不是原罪，妊娠纹不是耻辱
#脱发到底怎么办# 在日常生活中，有很多人都在遭受脱发的困扰，那我们应该怎样防止脱发呢？
首先，不要过量吸烟、喝酒。吸烟会使人头皮的毛细血管收缩，影响头发的正常生长；过量饮酒会干扰正常的血液循环，造成毛囊损伤。
其次，合理安排饮食。多吃一些富含钙、铁、锌等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋等。
最后，要保证充足的睡眠。充足的睡眠可以促进皮肤以及毛发正常的新陈代谢。#微博公开课#
首先，不要过量吸烟、喝酒。吸烟会使人头皮的毛细血管收缩，影响头发的正常生长；过量饮酒会干扰正常的血液循环，造成毛囊损伤。
其次，合理安排饮食。多吃一些富含钙、铁、锌等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋等。
最后，要保证充足的睡眠。充足的睡眠可以促进皮肤以及毛发正常的新陈代谢。#微博公开课#
近期一直在给宝宝记录每日辅食，通过喂自由这款小程序来记录，不仅可以精确的记录宝宝饮食，还能科学直观的了解宝宝身体发育需求！！以及科学合理化交易，宝宝维生素A的摄入可以稍微增加哦，可以给宝宝添加蛋
黄，每天一个；肝脏也是很不错的选择，一周2-3次，每次20克；多给宝宝吃绿色蔬菜，比如菠菜；和橙色水果。
#喂自由育儿小助手 ##辣妈育儿经# #记录成长的每一个瞬间 ##母婴好物##假期生活#
黄，每天一个；肝脏也是很不错的选择，一周2-3次，每次20克；多给宝宝吃绿色蔬菜，比如菠菜；和橙色水果。
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