生活记录2022-7-28周四,晴
1.今天早上继续进行环硕项湖骑跑比赛适应训练。5:40到中专南边的比赛出发点,5:47出发环湖,有唐古拉韩、窗外和另外两个不太熟悉的骑友。我有意要看看自己的用时,所以出发后就没等其他人,第一圈用时11'45",第二圈用时到23'56",到第四圈时用时48'05",最后结束用了56'17"。总体配速比较稳定。又看了窗外的时间,是65'10",小韩70'30"。正式比赛时,能进60分的肯定可以拿牌子了。
2.今天去环湖骑行的还有行者无疆、简朴菜和大东哥,他们没有同步出发,也没有骑跑到底。毛哥去做后勤,带了好几瓶水给大家解渴。毛哥的后勤保障是大家有口皆夸的。
1.今天早上继续进行环硕项湖骑跑比赛适应训练。5:40到中专南边的比赛出发点,5:47出发环湖,有唐古拉韩、窗外和另外两个不太熟悉的骑友。我有意要看看自己的用时,所以出发后就没等其他人,第一圈用时11'45",第二圈用时到23'56",到第四圈时用时48'05",最后结束用了56'17"。总体配速比较稳定。又看了窗外的时间,是65'10",小韩70'30"。正式比赛时,能进60分的肯定可以拿牌子了。
2.今天去环湖骑行的还有行者无疆、简朴菜和大东哥,他们没有同步出发,也没有骑跑到底。毛哥去做后勤,带了好几瓶水给大家解渴。毛哥的后勤保障是大家有口皆夸的。
你笑起来真像好天气 ——《烟波蓝》 简媜你会爱我度过我的余生吗?不,我会爱你到我生命的尽头 ——《英国病人》 有人把生命局促于互窥互监、互猜互损,有人把生命释放于大地长天、远山沧海 ——《行者无疆》余秋雨生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一块是什么味道——《阿甘正传》 每个人来到世上,都是匆匆过客,有些人与之邂逅,转身忘记;有些人与之擦肩,必然回首——《你若安好,便是晴天》 白落梅
谁说的咱家没有免费医疗?————
你过来!老子保证不打死你!
光屁股老同学行者无疆匠心独具一格酒老总唐大爷的同学“P眼镜”的心子把把被猪油渣堵起了需要用下水道绞绞捅一捅后安弹簧垫圈支起!本着同学的同学也是同学的原则我们也喊P眼镜!P眼镜那娃属于抽烟喝酒吃肥嗄嗄不锻炼尸体保卫自己那种!那年那月据说就安了一个管不住嘴再次堵起了。本想他娃这回会被×医敲安逸?(谁让他背着倒兄弟们姐妹们吃好的)哪晓得总费用4.5万自费居然才0.5万?三根弹簧哦!遇到那娃耍得把细买了补充医保后报销据说还落了几个回来揣包包!也该他娃乐极生悲?在庆祝他娃尸体健康快乐永远健康的麻友会上经过亲切细致入微的交流钱包减轻了重量。
我们的医保有点怪的?不管是神,是佛,是仙,是人报销与年龄挂钩!要享受免费的午餐?错了!是免费医疗!那就买点补充医保或者商业医保!人们常说:医院=医完!?人完,钱光光!不过人家P眼镜那个挨刀安弹簧唧个还挣钱?蛋定!
记得十多年前一个老农民安一根弹簧共7万新农合报销了3.5万感动得热泪盈眶口痰流!这两年大概是医院招标杀价利害吧?蛋定!
说起来我不蛋定了!据说江南某新闻院长和那个拙家方方说印度三哥家医疗免费?神油喝多了了有劲吹?你们吹欧美太君棒子也让我们提点精神病后更精神嘛!?不过,那天回家路过某大南天门看到垃圾欠费名单人数不少尽是知名叫什么兽的就明白了?!怎么能让这些人上人出钱?怎么让这些个大神卡们和我们这些下里巴人一起排报销年龄?不过,别人家还是文化人?直接说不给钱脸不红!拉个三哥好坏证明一下存在感都没有免费?
有天巧遇到了一位女士她老公也和P眼镜一样安了三根弹簧垫圈在心子把把!她们家要求的是进口“洋品牌”!为什么打引号?现在全球很多产品出自中国!“出口转内销”门都没有出就贴个膜?!这家人多花了两万多!当然,他们家有商业险不多说。有些人专干那种追洋求大迈说医院费用高?
免费?我们家已经说了真有!先出点给别人用!自己最好不用,你身体健康就是肯定会享受到免费了。
你过来!老子保证不打死你!
光屁股老同学行者无疆匠心独具一格酒老总唐大爷的同学“P眼镜”的心子把把被猪油渣堵起了需要用下水道绞绞捅一捅后安弹簧垫圈支起!本着同学的同学也是同学的原则我们也喊P眼镜!P眼镜那娃属于抽烟喝酒吃肥嗄嗄不锻炼尸体保卫自己那种!那年那月据说就安了一个管不住嘴再次堵起了。本想他娃这回会被×医敲安逸?(谁让他背着倒兄弟们姐妹们吃好的)哪晓得总费用4.5万自费居然才0.5万?三根弹簧哦!遇到那娃耍得把细买了补充医保后报销据说还落了几个回来揣包包!也该他娃乐极生悲?在庆祝他娃尸体健康快乐永远健康的麻友会上经过亲切细致入微的交流钱包减轻了重量。
我们的医保有点怪的?不管是神,是佛,是仙,是人报销与年龄挂钩!要享受免费的午餐?错了!是免费医疗!那就买点补充医保或者商业医保!人们常说:医院=医完!?人完,钱光光!不过人家P眼镜那个挨刀安弹簧唧个还挣钱?蛋定!
记得十多年前一个老农民安一根弹簧共7万新农合报销了3.5万感动得热泪盈眶口痰流!这两年大概是医院招标杀价利害吧?蛋定!
说起来我不蛋定了!据说江南某新闻院长和那个拙家方方说印度三哥家医疗免费?神油喝多了了有劲吹?你们吹欧美太君棒子也让我们提点精神病后更精神嘛!?不过,那天回家路过某大南天门看到垃圾欠费名单人数不少尽是知名叫什么兽的就明白了?!怎么能让这些人上人出钱?怎么让这些个大神卡们和我们这些下里巴人一起排报销年龄?不过,别人家还是文化人?直接说不给钱脸不红!拉个三哥好坏证明一下存在感都没有免费?
有天巧遇到了一位女士她老公也和P眼镜一样安了三根弹簧垫圈在心子把把!她们家要求的是进口“洋品牌”!为什么打引号?现在全球很多产品出自中国!“出口转内销”门都没有出就贴个膜?!这家人多花了两万多!当然,他们家有商业险不多说。有些人专干那种追洋求大迈说医院费用高?
免费?我们家已经说了真有!先出点给别人用!自己最好不用,你身体健康就是肯定会享受到免费了。
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