居安思危，未防先变。年轻人用养生预防亚健康，老年人也要学会保健养生。艾艾贴联合深圳都市频道打造的《越艾越轻松》栏目，这期以老年群体“治未病”为主题，提醒老年人要注重健康问题，合理锻炼、适时养生，保持身体健康。视频详情请点击：https:\/\/v.qq.com\/x\/page\/j05407pfbta.html https://t.cn/R2d4jGd
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// #QQ看点#【这菜是补血良药，炒不如炖，炖不如蒸，无油又养生，得收藏】鸭血味咸，性寒，有补血和清热解毒的作用。鸭血中含有丰富的蛋白质和多种人体不能合成的氨基酸，所含红细胞素也比较高，另外鸭血还含有多样的微量元素和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。也因此，https://t.cn/RN7Ixia
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