#生活美学# 【爱美励，爱生活】
一位老师曾经这样说：
“一个城市为了求快，就把所有的马路都开得笔直。可是不要忘记，我们如果去国家公园或古代的园林里，所有的路都是弯弯曲曲的。
为什么弯曲？因为它告诉你说，你到了这个空间不要匆忙，让自己的步调放慢下来，可以绕走更大的圈子，因为这是你自己的生命。你越慢，得到的越多。”
在这个快节奏时代，尽管物欲、惰性与消极的情绪已在一点点地侵蚀我们的身体与灵魂，但我仍相信还有许多人和你我一样正在努力地与之对抗。
所以让我们慢下来，静下心，认真感受生活中的点滴，发现身边的那些小美好 https://t.cn/RJPrtqv
一位老师曾经这样说：
“一个城市为了求快，就把所有的马路都开得笔直。可是不要忘记，我们如果去国家公园或古代的园林里，所有的路都是弯弯曲曲的。
为什么弯曲？因为它告诉你说，你到了这个空间不要匆忙，让自己的步调放慢下来，可以绕走更大的圈子，因为这是你自己的生命。你越慢，得到的越多。”
在这个快节奏时代，尽管物欲、惰性与消极的情绪已在一点点地侵蚀我们的身体与灵魂，但我仍相信还有许多人和你我一样正在努力地与之对抗。
所以让我们慢下来，静下心，认真感受生活中的点滴，发现身边的那些小美好 https://t.cn/RJPrtqv
#原生家庭能不能决定一生##做自己的英雄#
【爱美励，爱生活】
原生家庭近些年很火，很多人把成年以后出现的问题都归结到原生家庭，其实原生家庭对你的伤害完全能过通过你后天的高度自律、理性和大量的付出去创造自己的人生，因为能为你人生负责的有，且只有你自己。
如果你有这方面的困扰，推荐大家读一下这本书《原生家庭》愿你能和父母和解，和自己和解 https://t.cn/8sqORoM
【爱美励，爱生活】
原生家庭近些年很火，很多人把成年以后出现的问题都归结到原生家庭，其实原生家庭对你的伤害完全能过通过你后天的高度自律、理性和大量的付出去创造自己的人生，因为能为你人生负责的有，且只有你自己。
如果你有这方面的困扰，推荐大家读一下这本书《原生家庭》愿你能和父母和解，和自己和解 https://t.cn/8sqORoM
#长期不吃晚饭的人怎么样了##做自己的英雄#
【爱美励，爱生活】
曾经有一段时间为了减肥戒掉了晚饭，可后来肉没掉，还吃了一段时间的胃药，其实真不建议完全断掉晚饭，可以少吃或早吃一点，吃一些杂粮或蔬菜，易消化的食物，最好在七点前完成进食，有条件的六点前最好。否则睡的太晚饿的睡不着呀[笑cry][笑cry] https://t.cn/Rx1xhAW
【爱美励，爱生活】
曾经有一段时间为了减肥戒掉了晚饭，可后来肉没掉，还吃了一段时间的胃药，其实真不建议完全断掉晚饭，可以少吃或早吃一点，吃一些杂粮或蔬菜，易消化的食物，最好在七点前完成进食，有条件的六点前最好。否则睡的太晚饿的睡不着呀[笑cry][笑cry] https://t.cn/Rx1xhAW
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