【我在他乡挺好的，如果没有那只黑狗】根据临床观察，抑郁症的典型表现之一，便是持久的心情低落和兴趣减退。因此它并不像其他疾病，有着明显的生理或精神“反常”表现。遭受抑郁困扰多年的丘吉尔在其回忆录中，把抑郁症比喻成一只和自己形影不离的“黑狗”。随着人们对抑郁症了解的增加，我们才发现这只黑狗已经入侵了许多人的生活。https://t.cn/A66hSQ5a
#每天为你讲一则故事# 《在爸爸妈妈的房间打地铺睡觉》
前几天一直睡在妹妹的房间。弟弟在沙发上睡。我今天不愿意了。我就来到妈妈房间。在床的右侧地板上铺上绿垫子。
我觉得我很幸运。一直守在父母身边。是我拖累着父母。是他们的累赘。啃噬着他们的身体和健康和脊髓。
我觉得我很幸运。一路上遇到好多好多好心人。
从小到大。同伴。还有伙伴。还有邻里。亲朋好友。同学老师等。
2013年。我坐大巴回家。遇到了。一位大姨。她一路关心着我。我不吃不喝。我好像在山下遇到她来找她的老公？后来2014年我遇到一只断了两只腿的灰兔，我把它放了。它回来找我。还主动窜过丛林。我当时只是惊讶和害怕。现在特别感恩。它陪着我。再后来在山上遇到一两次。
2020年。（我公公婆婆进我家从来不敲门。有一次我下班。我在洗手间里如厕。我能听到外面的脚步声。我说谁？谁。没人应答。我以为是我前对象。我打开推拉门。是我对象的爸爸。他一直盯着我看。我特别难为情。我就低下头。后来他去三楼修灯。后来我婆婆也去三楼。两人在三楼吵了起来。我在一楼背对着楼梯。我给我爸爸打电话。我就感觉后面有人看我。我公公下楼不做声。再后来。我发现。洗手间里的马桶。周围铺上了卫生纸。让我起了联想。我赶忙把卫生纸丢进垃圾桶里。现在反思:我一个人嫁到外地，没有朋友亲戚。孤独哭泣忧伤。失败抑郁苦难意识贫穷意识。再加上我公婆的莫名其妙。让我内心害怕了。）让我诧异的就是。那只黄白色的猫。我从前婆婆家出来。那只猫悠闲自得走过。然后。爬上墙头。背对着我。我本来想走。但是我没走。我就看着它。它右低头转眼。右眼是蓝色。蓝色的特别清澈。我喜欢。然后左眼就是红色。红色的特别吓人。我惊慌失措。后来它看着我就吓跑了。我往前看。没进去。再后来。我邻居家在大门口挂着一个婴儿摇篮似的秋千。我当时刚看过《妖猫传》不久。我就害怕。我就想邻居给我暗示，是不是家里公公？还有我对象不好？再后来。我一连七天晚上不敢入睡。我躺在床上。听着外面的风声。叮咚。叮咚。像敲门声。我害怕有人进来。我就清晨睡得香甜。有一次开会。组长问我是不是睡着了，我声音响亮的说没有。那时候我才意识到自己特别困。特别困。再后来。我无意发现一楼我住的房间，对面的房间我婆婆的房间关门了。而以往都是开着的。我就好奇。因为那是我和前夫的家。前婆婆和前公公搬到了新家。我发现打开门，里面的正对面和侧面的蓝色窗帘拉下来了。屋内黑。不亮堂。那是一个下午？还是中午我忘了。我突然发现床上铺着玉米秸，还盖着被子。我就害怕。没敢继续看。就关上门。当作什么没发生。再后来。有一天。我上午不上班。我能感觉到我门外叮叮咚咚的声音。我感觉是我公婆说话的声音。我就想说话。想喊人。但是我咋都说不出来。后来就沉睡过去。再后来。我遇到二楼拐角处的蚊子。我拍照。后来发现它飞进一楼我的房间。还发现一只肥肥的灰猫还有左边邻居家的一只黄狗在我家门口。我就看着他们。我给肥肥灰猫拍照。后来传微博上。后来删除。再后来。我想跪下。给过去村里一个垃圾旁的坟头跪下。因为2015年末2016年初我在那一个人朗诵。还有火车轨道。我就发现有一个类似肩膀的黑影？就是肩膀的样子。后来突然不见了。我怀疑是大批蚊子。因为我近视。当时旁边都是坟头田地。我一个人。我害怕。我不敢再往前走。即使当时我已经知道没有神仙鬼。你知道吗？厕所里墙上写着防腐尸体。我本来没当回事。后来我害怕。因为我小时候看过僵尸片。就这样联想。所以我对厕所都是害怕的。因为我小时候去厕所。有人在墙头外面的下水道偷窥。我说，哥哥。人就跑了。然后我赶紧走出来回家了。
再后来，我婆婆和我对象一起算计我。让我去医院体检。体检正常。她还是不安心。还是让我和我对象离婚。然后还说对象的三伯，去她家找她，就是结完婚后，说不该拿彩礼。我问她不该拿什么彩礼？她说不该拿那么早彩礼。现在都抱怨我，你不要孩子。再后来我结婚对象和我妈妈发信息说离婚的事。你知道我对我结婚对象的妈妈多尊敬。我过节会提奶，回老家会带特产。就是平时和结婚对象去她家吃饭。对饭不挑剔。她去医院做胃镜。我结婚对象让我陪着去。我等她出来。主动蹲下帮她脱鞋套。就这样。她们一家这样对我。还有他的三伯。结婚前说彩礼的事。说家里买不起房子车子。说彩礼买车。一而再再而三。我不愿意。但是我母亲觉得亲事成了没事。结果就这样被人欺负。我浪费了三年感情。
前几天一直睡在妹妹的房间。弟弟在沙发上睡。我今天不愿意了。我就来到妈妈房间。在床的右侧地板上铺上绿垫子。
我觉得我很幸运。一直守在父母身边。是我拖累着父母。是他们的累赘。啃噬着他们的身体和健康和脊髓。
我觉得我很幸运。一路上遇到好多好多好心人。
从小到大。同伴。还有伙伴。还有邻里。亲朋好友。同学老师等。
2013年。我坐大巴回家。遇到了。一位大姨。她一路关心着我。我不吃不喝。我好像在山下遇到她来找她的老公？后来2014年我遇到一只断了两只腿的灰兔，我把它放了。它回来找我。还主动窜过丛林。我当时只是惊讶和害怕。现在特别感恩。它陪着我。再后来在山上遇到一两次。
2020年。（我公公婆婆进我家从来不敲门。有一次我下班。我在洗手间里如厕。我能听到外面的脚步声。我说谁？谁。没人应答。我以为是我前对象。我打开推拉门。是我对象的爸爸。他一直盯着我看。我特别难为情。我就低下头。后来他去三楼修灯。后来我婆婆也去三楼。两人在三楼吵了起来。我在一楼背对着楼梯。我给我爸爸打电话。我就感觉后面有人看我。我公公下楼不做声。再后来。我发现。洗手间里的马桶。周围铺上了卫生纸。让我起了联想。我赶忙把卫生纸丢进垃圾桶里。现在反思:我一个人嫁到外地，没有朋友亲戚。孤独哭泣忧伤。失败抑郁苦难意识贫穷意识。再加上我公婆的莫名其妙。让我内心害怕了。）让我诧异的就是。那只黄白色的猫。我从前婆婆家出来。那只猫悠闲自得走过。然后。爬上墙头。背对着我。我本来想走。但是我没走。我就看着它。它右低头转眼。右眼是蓝色。蓝色的特别清澈。我喜欢。然后左眼就是红色。红色的特别吓人。我惊慌失措。后来它看着我就吓跑了。我往前看。没进去。再后来。我邻居家在大门口挂着一个婴儿摇篮似的秋千。我当时刚看过《妖猫传》不久。我就害怕。我就想邻居给我暗示，是不是家里公公？还有我对象不好？再后来。我一连七天晚上不敢入睡。我躺在床上。听着外面的风声。叮咚。叮咚。像敲门声。我害怕有人进来。我就清晨睡得香甜。有一次开会。组长问我是不是睡着了，我声音响亮的说没有。那时候我才意识到自己特别困。特别困。再后来。我无意发现一楼我住的房间，对面的房间我婆婆的房间关门了。而以往都是开着的。我就好奇。因为那是我和前夫的家。前婆婆和前公公搬到了新家。我发现打开门，里面的正对面和侧面的蓝色窗帘拉下来了。屋内黑。不亮堂。那是一个下午？还是中午我忘了。我突然发现床上铺着玉米秸，还盖着被子。我就害怕。没敢继续看。就关上门。当作什么没发生。再后来。有一天。我上午不上班。我能感觉到我门外叮叮咚咚的声音。我感觉是我公婆说话的声音。我就想说话。想喊人。但是我咋都说不出来。后来就沉睡过去。再后来。我遇到二楼拐角处的蚊子。我拍照。后来发现它飞进一楼我的房间。还发现一只肥肥的灰猫还有左边邻居家的一只黄狗在我家门口。我就看着他们。我给肥肥灰猫拍照。后来传微博上。后来删除。再后来。我想跪下。给过去村里一个垃圾旁的坟头跪下。因为2015年末2016年初我在那一个人朗诵。还有火车轨道。我就发现有一个类似肩膀的黑影？就是肩膀的样子。后来突然不见了。我怀疑是大批蚊子。因为我近视。当时旁边都是坟头田地。我一个人。我害怕。我不敢再往前走。即使当时我已经知道没有神仙鬼。你知道吗？厕所里墙上写着防腐尸体。我本来没当回事。后来我害怕。因为我小时候看过僵尸片。就这样联想。所以我对厕所都是害怕的。因为我小时候去厕所。有人在墙头外面的下水道偷窥。我说，哥哥。人就跑了。然后我赶紧走出来回家了。
再后来，我婆婆和我对象一起算计我。让我去医院体检。体检正常。她还是不安心。还是让我和我对象离婚。然后还说对象的三伯，去她家找她，就是结完婚后，说不该拿彩礼。我问她不该拿什么彩礼？她说不该拿那么早彩礼。现在都抱怨我，你不要孩子。再后来我结婚对象和我妈妈发信息说离婚的事。你知道我对我结婚对象的妈妈多尊敬。我过节会提奶，回老家会带特产。就是平时和结婚对象去她家吃饭。对饭不挑剔。她去医院做胃镜。我结婚对象让我陪着去。我等她出来。主动蹲下帮她脱鞋套。就这样。她们一家这样对我。还有他的三伯。结婚前说彩礼的事。说家里买不起房子车子。说彩礼买车。一而再再而三。我不愿意。但是我母亲觉得亲事成了没事。结果就这样被人欺负。我浪费了三年感情。
自从疫情的出现，我们开始每天盯着手机关注着疫情动态，最新的疫情风险登记、国家的防疫措施，重点是有没有一只疫苗可以控制住现在的疫情[生病]
这成了我们每天茶余饭后的话题，也牵动着我们每个人的情绪[抓狂]心理学家Robert Lusson把这种心理现象定义为“政治性抑郁（political depression）”，何为政治性抑郁？[吃惊][疑问]
政治抑郁最直接的说法就是常常觉得努力没有用，改变不了什么，对事物不抱有任何希望，提前想好最坏的事情发生。#情绪[超话]# #抑郁[超话]# #心理科普[超话]# #心理科普# #抑郁症[超话]# #粉条投放凡尔赛# @微博企业商业客服
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