#heplant为幼儿提供更优质安全营养方案# 儿童多动症的产生原因除遗传因素外,脑神经递质的数量不足、脑损伤和脑营养不良也是该症的原因。磷脂酰丝氨酸是一种神经主要成分,能营养和活化脑中各种酶的活性,增加神经递质通过翻转到细胞外侧修复大脑损伤,清楚有害物质,从大脑及神经方面有效减轻儿童多动症症状,促进儿童智力发育。
又到小朋友测验季节,以下八种食物有「天然脑黄金」之称,多食有助小朋友聪明醒目。[贊]
鱼:鱼头含高蛋白质、低脂肪,特别是深海鱼,富含的DHA是脑神经细胞膜的脂质主要成分,亦能促进视力发展。
核桃:富含不饱和脂肪,每日进食2至3颗核桃,补脑、强记忆、消除疲劳等。
蛋黄:富含卵磷脂,能修护大脑外部围绕的保护鞘膜,增进记忆力。
牛奶:所含钾有助脑细胞神经之间讯息传递,保持脑筋灵活。
南瓜:丰富的β-胡萝卜素、钾、锌、维他命A及C等,有助改善记忆力。
葵花子:富含铁、锌、钾、镁等微量元素以及维他命E,有效调节脑细胞代谢,令大脑思维敏捷。
海带:富含亚油酸、卵磷脂、维他命B1及碘类物质等,是健脑不可缺少的营养。
芝麻:《本草纲目》指能「补五内,益气力,长肌肉,填脑髓」。
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鱼:鱼头含高蛋白质、低脂肪,特别是深海鱼,富含的DHA是脑神经细胞膜的脂质主要成分,亦能促进视力发展。
核桃:富含不饱和脂肪,每日进食2至3颗核桃,补脑、强记忆、消除疲劳等。
蛋黄:富含卵磷脂,能修护大脑外部围绕的保护鞘膜,增进记忆力。
牛奶:所含钾有助脑细胞神经之间讯息传递,保持脑筋灵活。
南瓜:丰富的β-胡萝卜素、钾、锌、维他命A及C等,有助改善记忆力。
葵花子:富含铁、锌、钾、镁等微量元素以及维他命E,有效调节脑细胞代谢,令大脑思维敏捷。
海带:富含亚油酸、卵磷脂、维他命B1及碘类物质等,是健脑不可缺少的营养。
芝麻:《本草纲目》指能「补五内,益气力,长肌肉,填脑髓」。
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1.22-4:
一、八字中丙火过弱,必将牵涉到视力眼疾或脑神经。若非小肠吸收能力差,便是视力有问题或有眼疾,或脑神经衰弱。
二、丙火代表小肠,庚金代表大肠,丙火庚金两弱而水土旺盛者,多患肠疾(肠炎、下痢、十二指肠溃疡、肠癌等)。
三、八字中木多火窒,丙火弱极,脑神经刺激亢奋略有神经质。
四、八字中丙火强,庚金弱极,如平时用眼过甚则听觉不灵敏,或有耳鸣,重听之象。
一、八字中丙火过弱,必将牵涉到视力眼疾或脑神经。若非小肠吸收能力差,便是视力有问题或有眼疾,或脑神经衰弱。
二、丙火代表小肠,庚金代表大肠,丙火庚金两弱而水土旺盛者,多患肠疾(肠炎、下痢、十二指肠溃疡、肠癌等)。
三、八字中木多火窒,丙火弱极,脑神经刺激亢奋略有神经质。
四、八字中丙火强,庚金弱极,如平时用眼过甚则听觉不灵敏,或有耳鸣,重听之象。
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