#随手拍# 好久没有总结了，来总结一下最近的生活！
最近的生活状态就是自己很满意，工作效率很高，工作完成了很多；健身出勤率也很高，效果也不错；图腾的家里每天都可以收拾的干干净净，每天都是元气满满的一天！
需要继续努力的就，NO.1 饮食规律且继续向健康方面努力；NO.2 在家以及去健康城的新房子也要多打扫卫生，这两处基本都是爸爸和扫地机器人打扫；NO.3 少熬夜，休息时间搞点高雅的事情，不要刷短视频（是不可能的），多读书；NO.4 多做做旅行和旅拍的规划！
加油鸭！

乌军93旅的士兵们拍了一条视频。
他们决定，拒绝执行上战场的命令。因为在战斗中，没有足够的火力支援，各方面的物资供应也非常不充分，目前仅剩200多人。
为此，上级指挥官还想要解除他们的武装，但也被拒绝。

随着冬季的来临，前线将会越来越艰苦，乌军士兵得不到好的保障，将不仅仅是被消灭、拒绝战投和投降的问题，搞不好会有人起义，反向倒戈基辅。#俄乌局势##军事##关注俄乌局势最新进展#

8.21
回家之旅
今天天气还是雨后天晴徘徊，所以无意中拍到的视频居然有彩虹，这就是幸运降临了吧
看到我的二胎小表姐了，记得上次摸她的大肚子还是21年底，两个猪猪的夫妻真的很快速，哈哈哈哈哈哈哈哈
妈妈准备的小拖鞋真的好小只，穿着拖鞋跟弟弟一起逛超市了，很平淡的日子但是很开心呀。老家的天空好美，阳光很好，白云很白，天很蓝，村里必备水鞋跟百褶裙好像有点搭，哈哈哈哈。打弟弟真的要趁早，被按着打了。奶奶种的火龙果，难得结果一回去就被我们嚯嚯完啦，这种小石榴真的很好吃。领居家的小小狗狗真的好可爱呀。
出来工作，顺便拐个小美女一起出来玩啦，第一次一起坐火车耶，当然要记录啦，一路的风景好美，说说笑笑就到了。