让心归零！
人生不易，不要笑话别人。
家家都有难念的经，人人都有难唱的曲。
再风光的人，背后也有寒凉苦楚；再幸福的人，内心也有无奈难处。
谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。
最穷无非讨饭，不死总会出头。
谁的人生十全十美，谁的生活没有薄凉，谁敢保证一直都是人生得意。
金无足赤，人无完人。
做人要真诚、谦和，善待别人，温暖自己。
人，是活给自己看的。
别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。
苦累中，懂得安慰自己。
没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。
生活，没有模板，只需心灯一盏。
烦时，找找乐，别丢了幸福；忙时，偷偷闲，别丢了健康；累时，停停手，别丢了快乐。
缘分，不是偶然，要心向心；朋友，不是随兴，要诚对诚；感情，不是儿戏，要惜对惜；相识，不是新鲜，要真对真；懂得，不是随便，要忠对忠。
真情本无语，尽在珍惜，尽在真心。
一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开。
一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。
放下过去，让心归零……
人心难懂，知人知面不知心；相遇太美，相爱容易相处难；有些人，走着走着就进了心里，恰似故友；有些人，走着走着就淡出视线，难以交心；所以，人与人之间的相遇靠缘分，[给你小心心]心与心相知靠真诚；人生若有二三好友，无话不谈，不离不弃，可谓幸运。

【了凡能量诵】
我若爱万物，万物必将爱我，这就是魅力；
我不害万物，万物必不害我，这就是平安；
我珍惜万物，万物必珍惜我，这就是长寿；
我施恩万物，万物必施恩我，这就是幸福；
我心怀万物，万物必归属我，这就是财富；
我敬重万物，万物必敬重我，这就是尊贵；
我拯救万物，万物必拯救我，这就是吉祥；
万物本无情，因有情心而有情；
万物本有情，因无情心而无情。
我若强大，小人变君子；
我若宽容，对手变帮手；
我若感恩，无情变有情；
我若简单，不易变容易；
我若丰富，平凡变不凡；
我若慈悲，丑陋变美丽；
我若真诚，虚幻变现实；
我若有志，遭遇变机遇；
我若坚持，不利变动力；
我若知足，吃亏变得福；
我若淡泊，不安变平安。
我若盛开，花香蝶自来。
祸福无门，惟人自召；
善恶之报，如影随形；
欲广福田，须凭心地；
利物利人，修善修福；
人有善愿，天必佑之；
福禄随之，众邪远之；
神灵卫之，众人成之；
诸恶莫作，众善奉行；
生命真相，连根养根；
福田心耕，根深叶茂；
惟谦受福，养正化怨；
命由我做，福自己求；
一本正经，一门深入；
经典生活，极乐人生；
了凡成圣，心想事成。 https://t.cn/R2WxlG9

#健康生活# 【我国青少年抑郁检出率24.6%，抑郁症并不“小众”，只是不易被察觉】#女儿服药轻生父母以为睡着了# 抑郁症不是简单的“坏心情”，而是一种疾病。我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势，一些孩子长期处于情绪低谷。四大征兆识别早期抑郁症↓传递呼吁：理解、尊重、陪伴抑郁症患者，他们需要被看到。