打卡✅
➡️运动打卡～
本学期第一次10km
本来想去奥森跑十公里的，被美食拐走了
今天刷完（其实我本来只想跑个6km，坚持下来了好棒哦）配速也很棒，可能是因为跑的事塑胶跑道（虽然还没建好）中间膝盖有一点不舒服，后面调整了一下跑起来就还好☺️
把这几天的奶盖☕️冰淇淋蛋糕火锅姑且全抵消了吧
一直以为操场还没修好，发现其实可以了，以后会多跑操场的，下午亲眼目睹了一场小车祸，没有亡也是够严重的了，满脸血，让我晚上不敢放心的压马路了
骑车一定要看路，不要逆行，下坡一定要减速
我现在微博的粉丝我都是有在关注的哦，有定期在清那些☠️粉，所以留下来的都是我可爱的小宝宝哈～
➡️#今天好好吃饭了吗#
说有说没有都不能好好描述我的今天，过去就让它过去吧，明天是周一，要自律
食物的照片是姚记炒肝，（昨天吃的
都还可以。
第一次尝试了豆汁，真的有点妙不可言
我喝了两口，就放弃了。
驴打滚和豌豆黄都好吃吃
肘子肉卷饼有点肥和咸
不喜欢炒肝里的勾芡出来的那个汁。

周六来霸州玩喽[偷笑][偷笑][偷笑]虽然膝盖还疼着，还是很开森换个环境[doge][doge][doge]闺女也是兴奋的不行[喵喵][喵喵][喵喵]酒店旁边的一吃饭的地方叫姑奶奶家的豆腐真心好吃，在我撑到爆的感觉也把它收进了肚子[哈哈][哈哈][哈哈]别的菜也不错，鱼啥的我都打包了，不能浪费[doge][doge][doge]晚上继续往肚里收[污][污][污]今个儿老公给我放假了[偷笑][偷笑][偷笑]嗨起来！一会去购物[偷笑][偷笑][偷笑]

要不是因为受伤
还真不知道膝盖半月板损伤是有多讨厌
虽然是微创手术，可心里的恐惧无法消除
此刻的心情相比早上，恢复很多
房内左右两床的阿婆及他们的家人，从白天安慰我到晚上！一直说：看，一点都不疼...
可能是因为白天我一进病房就开始掉眼泪的原因
我妈心疼又无奈：怎么像个小孩一样，还没弄就先自己吓自己了，都说是小手术了[允悲]
但虽然是微创手术，弄的术前检查还真不少。