去年夏天学多太极拳她比我知道多一点，现在她可厉害了告诉我打太差劲的事就是腿没劲，平时不努力就是没回报的，我就是打酱油的人。下午去看看妈家待着没事，陪妈聊天知道她没在家没人陪她一起说话的。只是大哥的结核病他不注意安全我就不敢在家吃饭呢。晚上去通程佳慧超市关门了，实体店看着都这样难搞的。 https://t.cn/A64qsgK6

#《阿K学泰拳》

阿K学泰拳的视频，在阿K的朋友圈了掀起一股小风潮，不过风潮里多是夹杂着老铁们捅的刀子，不着调的关注点，和不怀好意的鼓励。
“拳神厉害，阿K你一挥拳，能打死一只蚊子吗？”
“阿K你的拳一点力都没有，你是在打羞羞的铁拳吗？”
“哇，你的教练块头真大，怎么练的？”
“阿K你练得怎么厉害，平时是不是被家暴怕了？”

阿K开始还认认真真的回复，说只是改一下运动方式，学一点新的东西，对对对，打拳是全身肌肉锻炼，消耗比跑步大，对对对，打拳对情绪发泄也很好。但一些老铁嘴巴实在太欠，所以阿K也全力反击，过一下嘴瘾。

看过自己的视频，感受到多数朋友的鼓励和少数老铁的嘴贱后，也知道自己的不足的地方，该去改的地方，还是要认真对待。热心的教练也关注我的朋友圈，为了助我学好泰拳，同时不让我再次在朋友圈丢他的脸，所以他给我加练，从热身开始，就把直拳，摆拳，勾拳的动作统统做一遍，就连踢腿动作也认认真真在镜子前，对着自己做一遍，然后才开始练拳。

开练时，就更痛苦了，同一拳动作，统统要打几遍。“力度不够，再来！”“拳直用力打过来，再来！”“要用腰力！肘击要转过来！知道吗？”“脚抬高，再高一点！”“膝踢不是身体往后倾，而是膝盖往前送，腰自然后仰！再来！”

一轮下来，阿K用手紧紧扶着擂台边绳，大口大口的喘气，上衣已经湿透，教练笑着说：“累了吧？”但阿K嘴巴还是不服输，缓过一口气蹦出一个字：“爽！”然后教练笑得更大声了。M的，不能给教练小瞧了自己啊！阿K的精神制胜法。

你家什么时候改掉满世界喊我被人欺负了，找人评理，期盼青天大老爷空降为你主持公道的弱者思维?随便一点风吹草动喊破嗓子满世界张扬。小心哪天就在路人眼里变成狼来了，人的包容同情都是有限的，不要随便浪费OK?
一边仗着演员拳打南山敬老院脚踢北海幼儿园，一边又磕碰一下嚎得恨不得全世界瞩目……咱能从幼儿园特大班毕业吗[困]？
上午一群人提醒别送温暖上门真是白提醒了，不用撩免费宣传热度到手了