2022.7.12
昨天跑了30分钟，爬坡15分钟，爬坡真的太出汗了，那个汗就像水在流，后面做了臀推，山羊挺举，哑铃硬拉，还有什么举哑铃那个。
今天起来真的腿就像废了一样，昨天也废，今天更废，睡觉翻身都很酸爽，今早上起来体重跟昨晚上睡的时候一样[哼]，也不意外，毕竟这个腿已经像是我的了，长肌肉总比长肥肉好。
附上我穿那两双烂鞋打的伤，新鞋最好快点来，不然我真的会废，人长胖了，鞋都穿不下了。

总结一下这周末（6.19写的周记，没写完）

周四打了羽毛球，今年首次呢
球技无长进，却废了右胳膊
咱老胳膊老腿的害属实是不能瞎蹦跶
周五吹空调一整晚，更废了，一抬就疼
算是见识什么叫肩周炎了

周六艾灸，见了艾灸的师傅
每次都害怕见师傅（就像是我的家人）
会关心我长进了没有
好好吃饭没有，有没有胡吃海塞
咱就像那老鼠见了猫……（哎不是）

艾灸回家发现家里wifi没了。。
原来人没有wifi不能活……
从周六等到周日
盼来了维修师傅
我从来没像这样热情好客过
给师傅打开空调
赶紧拿了一瓶饮料放冰箱
还没沾凉气儿呢，
师傅就修好了……
师傅说咋滴还嫌快啊，还留我在你家吃晚饭呐

周日看了电影
看着看着就哭了
想说的太多不说了……
主要是不想写了……

漂亮的话我不会说，但是漂亮的我正在说话。

夏野了一周年当然要庆祝一下啦
王源老师的每一首歌都超级超级好听
你的名字是我的心头爱
已经单曲循环一个晚上啦

感觉高考完就是在报复性玩手机
一天到晚拿着手机消磨时间
我的眼睛估计会废

暗恋橘生淮南有一点点像自己的故事
但是我没有女主那么优秀啦
我们的结局就是没有后来

明天你好
我们故事的第七年

教一个憨憨打斗地主哈哈哈哈哈
把罗老师的烧仙草和我的珍珠奶茶混合一下
珍珠奶茶狗都不喝

六周年二贩
都好喜欢啊啊啊啊啊
最近激情消费
周边真的花了好多钱呜呜呜